Belozor močiarny: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Belozor močiarny je bylinná trvalka z čeľade bršlenovitých. Táto krásna rastlina sa v ľudovom liečiteľstve používa ako liečivá surovina. Kvet má aj iný názov – ilinská tráva. Belozor začína kvitnúť koncom júla alebo začiatkom augusta, keď sa podľa pravoslávneho kalendára slávi Ilinský deň. Rastlina sa používa v krajinných kompozíciách, dobre sa kombinuje s trávami a kríkmi, ktoré milujú vlhkú pôdu. Belozor močiarny vyzerá dobre na brehu umelých vodných plôch.

Chemické zloženie

Chemické zloženie rastliny nie je dostatočne preskúmané. Belozor močiarny obsahuje alkaloidy, ktoré patria medzi silné jedy. V malých dávkach však tieto toxíny majú terapeutický účinok na nervový a obehový systém. Priemerný obsah látok alkaloidnej skupiny je 0,03%.

V belozore močiarom sa tiež nachádzajú zložité organické zlúčeniny:

• flavonoidy;
• kvercetín;
• rutín;
• kempferol;
• hyperín;
• hyperozid;
• saponíny;
• luteolín.

V nadzemnej časti a koreňoch je kyselina askorbová (0,75%), kumarín (0,12%), triesloviny a horké látky pyrokatechínovej skupiny (3,6–7,2%), živicové zlúčeniny (3,38%). V kvetoch rastliny je veľa leukoantokyanov, zrelé semená obsahujú mastné oleje.

Ako vyzerá a kde rastie

Belozor močiarny vyzerá elegantne a rafinovane. Kvety, ktoré rastú na dlhých holých stonkách, sú krásne a nezvyčajné. Medzi bielymi pruhovanými okvetnými lístkami a zelenožltými tyčinkami sa nachádza niekoľko staminódií. Na nich „sedia“ okrúhle paličky s tenkými, dlhými nôžkami a guľovitými hlavičkami, ktoré pripomínajú kvapky medu. Priťahujú opeľujúci hmyz.

Belozor dorastá do výšky 40 cm. Ak je pôda nedostatočne vlhká, kvet bude nízky. Koreňový systém rastliny je slabý a nerozvetvený. Kvet má jeden podzemok, z ktorého vychádzajú dlhé, tenké vláknité korene.

Srdcovité jasnozelené listy s dlhými stopkami vyrastajú z prízemnej ružice. V polovici leta sa niekoľko lístkov objavuje aj na stonkách kvetných stvolov.

Koncom septembra dozrievajú plody – tobolky. Keď sa štvorschlopňová tobolka otvorí, na zem padajú početné oválne semená. Sú veľmi drobné, priemerná dĺžka zrnka je 0,5 mm. V 1 g sadivového materiálu sa nachádza až 1500 semienok. Ľahké semená prenáša vietor a voda, pri kývaní stoniek sa rozlietajú do strán.

Areál pupavníka močiarneho je veľmi rozsiahly. Rastlina je široko rozšírená v miernom pásme Eurázie a severoamerického kontinentu.

Kvet rastie na zalesnených rovinách, zaplavovaných lúkach a vlhkých čistinách, v zamokrených nížinách a na rašeliniskách; vyskytuje sa na brehoch riek, vodných nádrží a jazier. V Spojených štátoch sa tento kvet zaraďuje medzi druhy ohrozené vyhynutím. V niektorých regiónoch Ruska je rastlina zapísaná v Červenej knihe.

Zber a skladovanie

Nadzemnú časť pupavníka močiarneho zbierajú v čase plného kvitnutia, v júli – auguste. Stonky a listy odrezávajú nožom, nožnicami alebo ich jednoducho odtrhávajú. Ak odoberajú podzemok, rastlinu podkopú alebo ju jednoducho vytrhnú z mäkkej pôdy. Korene je lepšie zbierať na jeseň, v septembri.

Neoplatí sa riskovať a pracovať holými rukami. Pri všetkých fázach zberu suroviny treba pokožku chrániť gumenými rukavicami.

Hneď po zbere belozor umyjú v tečúcej vode a pripravia miesto na sušenie byliny. Zeleň spolu s kvetmi zviažu do zväzkov a rozvesia „metly“ v stodole, na verande alebo pod prístreškom, v ktorejkoľvek vetranej miestnosti, kam nepreniká slnečné svetlo. Rastliny možno sušiť na mriežke alebo na sitách, pričom kvety a korene oddelia od stoniek a listov.

Semená zbierajú až po dozretí. Je dôležité nepremeškať okamih a neprísť o úrodu. Ak sa rastlina pestuje na pozemku, možno okolo nej prestrieť bielu tkaninu alebo polyetylénovú fóliu. Tobolky odrežú a sušia na rovnom hladkom povrchu, bez prístupu priamych slnečných lúčov.

Suchý pupavník uchovávajú v kartónovej škatuli, gázových alebo látkových vrecúškach, v suchom, vetranom priestore. V blízkosti tejto toxickej rastliny sa nesmú nachádzať zásoby iných suchých bylín ani potraviny. Na povrchu obalu sa odporúča urobiť zreteľne čitateľný nápis: „Jedovaté!“

Liečivé vlastnosti belozora močiarneho

Rastlina nemá uplatnenie v oficiálnej medicíne. Avšak vybrané štúdie ukázali, že bylina belozor má na ľudský organizmus tieto účinky:

• močopudná;
• zastavujúce krvácanie;
• žlčopudné
• hojivá;
• sťahujúce;
• upokojujúce.

Pokusy na zvieratách potvrdili žlčopudný účinok extraktu z močiarky močiarnej. Laboratórny prípravok spomaľoval frekvenciu srdcových kontrakcií, zvyšoval tonus maternice, zosilňoval motilitu črevných stien a mal laxatívny účinok. Liehový roztok rastliny mal baktericídny účinok na zlatého stafylokoka. Výskumníci nezaznamenali toxické vlastnosti iljinskej byliny. V súčasnosti farmaceutický priemysel nevyrába prípravky obsahujúce extrakt alebo výťažky z močiarky močiarnej.

Belozor močiarny v ľudovom liečiteľstve

Rastlina sa po stáročia používala v tradičnej medicíne rôznych národov sveta. Podľa záznamov bádatelov, cestovateľov a lekárov v európskom Rusku 19. storočia sa iljinská bylina varila deťom aj dospelým. Odvarmi a nálevmi sa liečilo sťažené močenie, bolesti brucha, tlak v podbruší a hnačka. Tie isté prostriedky sa predpisovali na zastavenie vykašliavania krvi a vnútorných krvácaní, na čistenie pečene. Na zastavenie vracania sa varili semienka močiarky, na liečbu očných infekcií sa používala „drť" z listov.

Ľudoví liečitelia východnej Sibíri používali močiarku na liečbu prechladnutia a detských chorôb. Národy ďalekovýchodných území verili, že iljinská bylina zastaví pľúcne a maternicové krvácanie, vylieči padúcu chorobu – epilepsiu. Ľudoví liečitelia Komi varili močiarku práve rodiacim ženám na rýchly odchod placenty. Rovnaké prostriedky sa predpisovali pri obličkových bolestiach, nespavosti, nadúvaní žalúdka a zmierňovali sa nimi príznaky vysokého tlaku.

Liečitelia národov Altaja používali močiarku pri hnačke, zápale močového mechúra a močovej trubice. Pri reumatizme robili obklady z listov a hustých odvarov, nálev dávali deťom na posilnenie čriev, aby sa predišlo prolapsu konečníka pri zápche. Rastlinné čaje používali aj pri liečbe prechladnutí.

Na Urale sa iljinská bylina varila ženám na posilnenie organizmu po pôrode, na Kaukaze sa močiarka používala na liečbu vaginálnych infekcií sprevádzaných výtokom. V Lotyšsku sa táto liečivá rastlina používala na liečbu bolesti žalúdka a kaše z čerstvých listov sa prikladala na rany.

V tibetskej medicíne sa rastlina používa na odháňanie žlče a znižovanie teploty, posilňovanie ciev a srdca. Ukrajinskí a bieloruskí liečitelia odporúčajú užívať nálevy a odvary z iljinskej byliny na prevenciu a liečbu hysterických záchvatov, tachykardie a ako antikonvulzívum. V Nemecku sa všetky časti rastliny používali na liečbu rakoviny žalúdka.

Do prvej polovice 20. storočia, kým sa neobjavili účinné lieky, sa močiarka močiarna používala vo veterinárnej medicíne na liečbu hovädzieho dobytka. Odvarom sa umývali rany zvierat, aby do nich muchy nekladli larvy.

Moderná ľudová medicína sa nevzdala močiarky močiarnej. Ľudové prípravky sú účinné na liečbu:

• srdcovej neurózy;
• tachykardie a všetkých druhov arytmií;
• epileptických záchvatov;
• bolestí hlavy;
• nespavosti;
• tuberkulózy;
• pneumónie;
• bronchitídy;
• reumatizmu;
• žlčových kameňov;
• bolestí chrbtice a kĺbov;
• cystitídy;
• uretritídy;
• močových kameňov;
• pneumónie;
• bronchitídy;
• akútnych respiračných ochorení;
• ochorení pečene;
• zápalových ochorení obličiek;
• kolitídy;
• zvýšenej nervozity a hystérie.

Ľudoví liečitelia používajú belozor aj ako vonkajší prostriedok. Zelená časť rastliny sa používa na liečbu blefaritídy a konjunktivitídy. Drvené semená a čerstvý list pomáhajú rýchlo zahojiť škrabance a malé ranky.

Belozor močiarny sa môže používať ako jediná liečivá zložka prostriedku. Zaraďujú ho aj do zloženia komplexných zmesí, kde liečivé rastliny pôsobia komplexne a navzájom dopĺňajú prospešné vlastnosti.

Tinktúra na liečbu tachykardie, arytmie a neuróz

Tinktúra obsahuje 2 zložky – surovinu z belozora a vodku. Prostriedok sa pripravuje zo sušených listov. Môžete použiť koreň a suchú zeleň v rovnakom množstve.

Vodka sa naleje do čistej sklenenej fľaše. Pridá sa rastlinná surovina a nádoba sa uzavrie hermetickým uzáverom. Prostriedok sa nechá odstáť 2 týždne na tmavom mieste pri izbovej teplote. Fľaša sa každý deň pretrepáva. Po uplynutí 14 dní sa tekutina precezuje cez tkaninu alebo papierový filter a opäť sa preleje do fľaše. Listy sa vytlačia do roztoku, aby sa zvýšila koncentrácia prospešných látok.

Tinktúra sa užíva podľa potreby, najviac 3–4-krát denne, v pravidelných intervaloch. Do pohára sa naleje studená prevarená voda a pridá sa 30 kvapiek prostriedku.

Odvar zo semien na liečbu močových kameňov (urolitiázy)

Na prípravu prostriedku sú potrebné semená belozora močiarneho (10 g) a pohár vriacej vody. Na lekárnických alebo kuchynských váhach sa odmerá potrebné množstvo semien, nasype sa do smaltovanej šálky a zaleje sa práve zovretou vodou.

Nádoba sa uzavrie pokrievkou a pol hodiny sa udržiava vo vriacom vodnom kúpeli. Potom sa šálka vyberie a nápoj sa nechá odstáť aspoň 10 minút (pod pokrievkou). Tekutina sa precezuje cez látkovú obrúsku, napučané semená sa vytlačia a do nádoby sa doleje vriaca voda, čím sa objem odvaru upraví na 250 ml. Prostriedok sa pije trikrát denne, po jedle, po jednej polievkovej lyžici. Liečba sa uskutočňuje najmenej týždeň.

Odvar pripravený podľa tohto receptu sa môže použiť na liečbu nervových ochorení, patológií kardiovaskulárneho systému, bronchitídy, angíny a prechladnutia.

Nálev na zníženie krvného tlaku

Jedna polievková lyžica suchej byliny belozora sa zaleje pohárom vriacej vody a nechá sa lúhovať 1,5–2 hodiny. Naparená bylina sa vytlačí do roztoku a tekutina sa precezuje cez látkovú obrúsku. Prostriedok sa užíva trikrát denne, po polovici pohárika, po jedle. Nálev dobre uvoľňuje a upokojuje, prispieva k zníženiu vysokého krvného tlaku.

Kompres z čerstvých listov

Tento prostriedok má protizápalový a antimikrobiálny účinok. Obklad (príložku) pripravujú z čerstvo natrhaných listov Iľinskej trávy. Zeleň sa rozotrie v liatinovej mažiari, aby zmäkla a pustila šťavu.

Pacient zatvorí oči a položí na ne vrstvu roztlčeného bielokvetu; obklad zhora prikryje látkovou obrúskou. Obklad sa nechá pôsobiť 15 – 20 minút.

Rovnakým spôsobom možno zmierniť zápal mihalníc pri blefaritíde. Pomocou obkladu možno liečiť nielen oči. Roztlčenú vňať a celé listy prikladajú na škrabance, vyrážku a menšie ranky.

Močopudná zmes v termoske

Táto zložitá zmes obsahuje suchú surovinu 6 liečivých rastlín s podobnými vlastnosťami. Na prípravu prostriedku budete potrebovať:

1. Vňať bielokvetu močiarneho, obličkového čaju (ortosifónu tyčinkového), listy medvedích ušiek, vňať polpaly – po 1 čajovej lyžičke.
2. Vňať stavikrvu vtáčieho a kurilského čaju – po 2 čajových lyžičkách.

Byliny odmerajú a nasypú do misky, surovinu dôkladne premiešajú a preložia do papierového vrecka. Na prípravu jednej porcie bylinkového čaju vezmú 2 polievkové lyžice zmesi a nasypú ju do termosky s objemom 0,35 – 0,5 l. Zmes zalejú pohárom vriacej vody (250 ml), zatvoria veko termosky a čaj nechajú lúhovať 30 – 35 minút. Potom prostriedok prelejú do sklenenej nádoby a zatvoria ju. Močopudný čaj sa užíva trikrát denne v dávke 80 ml (tretina pohára) pred jedlom.

Nálev na liečbu rakoviny žalúdka

Ľudoví liečitelia pripravujú nálev z bielokvetu ako doplnkový prostriedok na liečbu rakoviny žalúdka. Bylinková zmes v žiadnom prípade nenahrádza základnú terapiu, iba ju sprevádza a zmierňuje stav pacienta.

Na prípravu prostriedku vezmú 40 g sušených koreňov a listy iľjinskej trávy. Zložky zmiešajú v pomere 1 : 1. Surovinu vložia do pollitrovej sklenenej nádoby a zalejú vriacou vodou (po hrdlo). Nádobu uzavrú tesniacim plastovým vrchnákom. Keď nádoba vychladne na izbovú teplotu, nálev postavia do chladničky na 2 týždne.

Prostriedok sa užíva 3 – 4-krát denne, po 20 – 25 ml, nalačno. Ak sa liečba dobre znáša, jednotlivú dávku možno zvýšiť na 40 ml. Prostriedok možno užívať nepretržite alebo v kúrach. O dĺžke liečby sa treba poradiť s lekárom.

Nálev pripravený podľa tohto receptu znižuje tlak, pôsobí ako upokojujúci a protizápalový prostriedok. Možno ho použiť na vlhké obklady a prikladať na kožu na zmiernenie zápalových procesov.

Odvar na liečbu chorôb pečene

Bielokvet močiarny prispieva k obnove buniek pečene, odvar má liečivý účinok na zažívací trakt. Na prípravu prostriedku budete potrebovať 1,5 polievkovej lyžice bielokvetu močiarneho (suchá surovina) a 250 ml prevarenej vody. Odvar sa pripravuje bez použitia vodného kúpeľa.

Do veľkého smaltovaného hrnčeka nasypú rastlinnú surovinu a zalejú ju horúcou vodou. Nádobu postavia na sporák, tekutinu zohrejú a prostriedok varia aspoň 5 minút. Potom sa hrnček odstaví zo sporáka, prikryje sa tesnou pokrievkou a nechá sa lúhovať 2 – 3 hodiny.

Keď roztok vychladne, tekutinu precedia, vyžmýkajú rozvarenú bylinu, odvar prelejú do sklenenej nádoby, nádobu tesne zatvoria a postavia ju do chladničky. Prostriedok sa užíva denne, po jednej polievkovej lyžici, nezávisle od dennej doby a príjmu potravy.

Tinktúra proti migréne, tachykardii a krvácaniu

Tento prostriedok si môžete pripraviť zo sušených bylín bielozoru močiarneho. Vezmite:

• 40–45 g suroviny;
• fľašu vodky.

Bylinnú surovinu vložte do vodky a fľašu uzatvorte vzduchotesným uzáverom. Liečivo lúhujte v dome na tmavom mieste najmenej 14–15 dní. Tinktúru denne pretrepávajte, aby sa účinné látky aktívne uvoľňovali do kvapaliny. Po vylúhovaní kvapalinu prefiltrujte cez gázový filter. Tinktúru užívajte 1-krát denne. Do pohára nalejte vodu a pomocou pipety odmerajte 20–30 kvapiek prípravku. Liečbu pokračujte, kým sa stav nezlepší.

Obličková zmes proti opuchom

Na prípravu nálevu s protizápalovým a močopudným účinkom si musíte kúpiť suchú lekárenskú surovinu z niekoľkých rastlín. Do zmesi patria:

• bielozor močiarny;
• veternica;
• prietržník hladký;
• divá uhorka;
• lastovenec lekársky;
• lnička;
• mydlica lekárska;
• bryónia biela;
• konopa siata;
• balsamín lekársky (netýkavka obyčajná);
• driakva (cyklámen);
• eukómia brestolistá.

Pred prípravou nálevu urobte zmes liečivých rastlín. Do šálky dajte po 1 čajovej lyžičke každého druhu suroviny a premiešajte ingrediencie zmesi.

Na prípravu jednej dávky liečiva vezmite polievkovú lyžicu bylín a vložte ju do sklenenej alebo keramickej nádoby. Surovinu zalejte vriacou vodou, zatvorte veko a nechajte lúhovať 2,5–3 hodiny. Naparené rastliny vyžmýkajte, ochlaďte liečivý roztok a skladujte ho v chladničke 2–3 dni. Prípravok užívajte 3-krát denne, pred raňajkami, obedom a večerou. Objem jednej dávky je 20–30 ml.

Nálev z kvetov na liečbu bieleho toku a kvapavky

Na prípravu odvaru sú vhodné sušené kvety bielozoru močiarneho. Prostriedok sa užíva vnútorne, o sprchovaní by ste sa mali poradiť s gynekológom. Ochorenia sprevádzané svrbením a nepríjemnými výtokmi spôsobujú plesne a baktérie, pričom bielozor dokáže ničiť patogénnu mikroflóru a znižovať zápal. Ľudoví liečitelia uvádzajú minimálne dva recepty na liečbu kvapavky a bielych výtokov.

1. Polievkovú lyžicu suchých kvetov vložte do smaltovaného hrnca a nalejte pohár horúcej vody (200–250 ml). Nádobu vložte do vriaceho vodného kúpeľa a nechajte tam 10 minút. Potom hrniec vyberte, kvapalinu prefiltrujte cez látku a dolejte vriacu vodu, aby ste nahradili vyvarenú kvapalinu. Prostriedok užívajte 4-krát denne, jednu polievkovú lyžicu po jedle.
2. Suché kvety vložte do pollitrovej nádoby a nalejte 400–450 ml vriacej vody. Kvapalinu nechajte lúhovať 1 hodinu. Nádoba musí byť uzavretá vekom. Po uplynutí stanovenej doby nálev prefiltrujte. Liečivý prostriedok pite až 6-krát denne, po 1 čajovej lyžičke, počas jedla alebo po jedle.

Zložitý nálev na liečbu vegetatívno-cievnej dystónie

Súčasťou zmesi je 12 liečivých rastlín, ktoré normalizujú činnosť srdca, znižujú krvný tlak, majú upokojujúci a relaxačný účinok. Zmes si môžete pripraviť sami, kúpením všetkých potrebných ingrediencií v lekárni. Na prípravu prostriedku budete potrebovať:

1. Bylina belozera močiarneho, pamajoránu, zvončeka metlovitého, pancérie vlnatej, fialky trojfarebnej, lastovičníka, harmančeka lekárskeho, päťprstnice husiacej (po 2 diely).
2. Semienka kôpru (2 diely).
3. Šípky (4 diely).
4. Hlávky chmeľa (2 diely).
5. Koreň patrínie skalnej (sibírskej) (1 diel).

Odmerajte potrebné množstvo každého druhu sušeného rastlinného materiálu, zmiešajte komponenty vo veľkej miske, presypte ich do papierového vrecka alebo kartónovej škatule. Na prípravu nálevu vezmite 2 polievkové lyžice zmesi a vložte ju do termosky. Nalejte pol litra práve prevarenej vody a zaskrutkujte viečko.

Liek sa nechá lúhovať 7–8 hodín, potom termosku otvorte, vylejte tekutinu do nádoby (súčasne precedením napareného rastlinného materiálu). Na liečbu vegetatívno-cievnej dystónie užívajte nálev trikrát denne, po pol pohári, 25–30 minút pred jedlom. Liek možno piť v kúrach po 1,5–2 mesiace, s prestávkami do 2–3 týždňov.

Druhy liečivých prípravkov

Pri príprave liekov je potrebné dodržiavať tradičnú receptúru, aby nedošlo k predávkovaniu nielen prospešných, ale aj škodlivých látok obsiahnutých v rastlinách. Nálevy, odvary a tinktúry sa od seba líšia spôsobmi prípravy.

Nálev

Na nálevy sa používajú listy, stonky, korene a kvety belozera močiarneho. V klasických receptoch sa berú 1–2 polievkové lyžice sušeného materiálu a zalejú sa práve prevarenou vodou. Nádoba sa vloží do vriaceho vodného kúpeľa a nechá sa 3–10 minút.

V receptoch ľudových liečiteľov sa tepelné spracovanie vo vodnom kúpeli často vynecháva, obmedzujúc sa na lúhovanie tekutiny pod pokrievkou. Takéto prípravky odporúčajú pripravovať v nádobách s hrubými stenami, ktoré dobre držia teplo. Môže to byť sklo a keramika. Nádobu uzavrite pokrievkou a nechajte liek lúhovať 1,5–2 hodiny. Keď tekutina vychladne, nálev preceďte a vyžmýkajte rastlinný výlisok.

Tinktúra

Tinktúry sa pripravujú na liehu alebo vodke a dávkovanie lieku sa meria v kvapkách. Lekársky lieh má silu 70 stupňov. Môžete ho rozriediť prevarenou vodou a znížiť koncentráciu etylalkoholu na 40 objemových percent.

Na prípravu 500 ml tinktúry vezmite 3–4 lyžice sušeného materiálu (koreň, listy a stonky) a pol litra alkoholického základu. Nádobu hermeticky uzavrite a umiestnite do kuchynskej skrinky s uzatvárateľnými dvierkami alebo na iné tmavé miesto (nie do chladničky). Po 2–3 týždňoch bude tinktúra pripravená na použitie podľa určenia. Liek skladujte v chladničke až pol roka a viac.

Odvar

Odvar sa pripravuje rovnako ako nálev, ale čas tepelného spracovania sa predlžuje. Na prípravu prostriedku budete potrebovať 1–2 lyžice sušených korienkov alebo listov belozera močiarneho. Niekedy sa používajú aj kvety.

V klasických receptoch sa surovina nasype do smaltovanej kovovej nádoby, zaleje sa horúcou vodou a nádoba sa vloží do vodného kúpeľa. Odvar sa zohrieva 10 až 30 minút. Potom nádobu vyberte, rastlinný základ vyžmýkajte do tekutiny, preceďte a odvar ochlaďte.

Vďaka pomerne dlhej tepelnej úprave v odvare je koncentrácia prospešných látok vyššia ako v náleve. V receptoch ľudových liečiteľov sa vodný kúpeľ často nahrádza jednoduchým varením na sporáku.

Kontraindikácie použitia

Bielozor močiarny nesmú používať ľudia trpiaci trombofíliou. Rastlina je kontraindikovaná pri nízkom krvnom tlaku a bradykardii. Bielozor močiarny je jedovatý, látky obsiahnuté v ňom môžu spôsobiť otravu. Preto sa pred prípravou domácich liečivých prípravkov oplatí poradiť so skúseným bylinkárom alebo lekárom.

Prípravky vyrobené z bielozora sa nesmú používať na liečbu detí a tehotných žien, pretože úplné štúdie účinku rastliny na ľudský organizmus ešte neboli vykonané. Z rovnakého dôvodu je bielozor močiarny kontraindikovaný pre dojčiace ženy.

Prípravky na báze ilinskej trávy nesmú užívať ľudia, u ktorých sa prejavila akákoľvek alergická reakcia na rastlinné prípravky domácej výroby. V tomto prípade bude potrebné upustiť od liečby ľudovými prostriedkami.

Vo voľnej prírode sa vyskytuje 55 druhov bielozora močiarneho. Rastliny sa líšia veľkosťou, vzhľadom a stavbou kvetov, listov a koreňového systému. Všetci zástupcovia čeľade obsahujú alkaloidy a patria medzi jedovaté rastliny. Deťom nesmie byť dovolené trhať kvety bielozora, hrať sa s nimi, zbierať ich do kytíc, a už vôbec ich ochutnávať. Pri otrave je potrebné vypláchnuť žalúdok veľkým množstvom teplej vody a zavolať rýchlu lekársku pomoc.

Fotografia bielozora močiarneho