Echinacea: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Echinacea je rastlina pochádzajúca zo Severnej Ameriky. Všetky druhy krásne kvitnú, preto ich, rovnako ako iných zástupcov čeľade astrovitých, často pestujú na okrasné účely. Avšak echinacea je prírodný adaptogén a má množstvo prospešných vlastností, ktoré sa využívajú tak vo farmaceutickom priemysle, ako aj v ľudovom liečiteľstve.

Chemické zloženie

Nadzemná časť rastliny aj koreň echinacei obsahujú mnoho prospešných látok, ktoré podmieňujú jej vlastnosti.

Chemické zloženie nadzemnej časti (stonky, listy, kvety) a podzemku je potrebné zvážiť oddelene. Bylina echinacei purpurovej obsahuje:

1. Flavonoidy sú látky s protizápalovými vlastnosťami, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v liečbe a prevencii rôznych ochorení vrátane onkologických. V zložení echinacei sa nachádzajú rutín a kvercetín, ktoré sú nevyhnutné pri normalizácii srdcovej činnosti a zlepšení stavu ciev.
2. Polysacharidy. Nielenže slúžia ako hlavný zdroj energie, ale plnia aj ochrannú funkciu – chránia steny orgánov pred mechanickým poškodením a bránia prenikaniu vírusov do buniek.
3. Saponíny. Vo farmakológii sa používajú ako základ na výrobu syntetických hormónov. Majú tiež antioxidačné vlastnosti a slabú fungicídnu aktivitu.
4. Oxyškoricové kyseliny – napríklad kávová, ktorá okrem iného pôsobí aj antivírusovo.
5. Fytosteroly. Sú to látky podobné hormónom, ktoré v organizme zohrávajú rovnakú úlohu ako ľudské pohlavné hormóny.

V zložení listov sa nachádzajú niektoré špecifické antioxidanty a glykozidy, ktoré sú prítomné len v echinacei – napríklad echinacín, echinolón, echinakozid (predpokladá sa, že posledný menovaný má aj antibakteriálnu aktivitu, avšak táto otázka si vyžaduje ďalší výskum). Bylina a stonky rastliny obsahujú tiež rôzne organické kyseliny nevyhnutné pre metabolické procesy, triesloviny a živice.

Koreň echinacei sa tiež používa ako liečivá surovina. Obsahuje:

1. Inulín. Je to látka, ktorá sa u ľudí nestrávi, ale zohráva veľmi dôležitú úlohu – v podstate ide o vlákninu, ktorá pôsobí ako prebiotikum. Umožňuje normalizovať črevnú mikroflóru. Okrem toho inulín pomáha upraviť sacharidový a lipidový metabolizmus, a práve preto je dôležitý pre ľudí trpiacich cukrovkou. V koreni ho obsahuje až 6%.
2. Glukóza – to je sacharid, ktorý je tiež nevyhnutný pre organizmus. V koreni echinacey ho obsahuje až 7%.
3. Esenciálne oleje, ktoré dodávajú rastline špecifickú vôňu.
4. Mastné kyseliny, ktoré sú nevyhnutné pre metabolické procesy.
5. Fenolkarboxylové kyseliny. Svojím významom nezaostávajú za flavonoidmi. Konkrétne majú tiež protizápalové vlastnosti, ale pôsobia aj antipyreticky a dezinfekčne. Niektoré z nich sa používajú ako antireumatikum a tiež môžu odstraňovať bolesť pri neuralgii.
6. Betaín. Je hepatoprotektor, to znamená, že chráni pečeňové bunky pred rôznymi agresívnymi vplyvmi. V kozmetológii sa využívajú jeho zvlhčujúce vlastnosti.

V listoch echinacey, aj v jej koreňoch sa nachádza množstvo užitočných enzýmov, ako aj celý rad makro- a mikroelementov vrátane draslíka, zinku, vápnika, selénu a ďalších. Je tu tiež veľa aminokyselín, medzi ktorými sú aj esenciálne.

Hlavnými účinnými látkami sú teda fenolové zlúčeniny (kávová a chlorogénová kyselina, ako aj vyššie spomínaný echinakozid, ktorý podľa niektorých údajov vykazuje antibakteriálnu aktivitu, aj keď slabú).

Ako vyzerá a kde rastie

Hoci domovinou echinacey je Severná Amerika, dnes sa pestuje na celom území Eurázie. Existuje niekoľko jej druhov, ale každý z nich je bylinná trvalka. Priemerná výška priamej stonky je 50–100 cm, hoci sa vyskytujú odrody s výškou až 150 cm. Koreňový systém je kolový, krátky, ale pevný, s početnými bočnými korienkami, ktoré sú dosť mäsité.

Tvrdé spodné listy rastliny sú usporiadané do ružice pri koreni. Majú pretiahnutý tvar a drsný povrch. Stonkové listy sú tiež pomerne úzke a predĺžené, s ostrými špičkami, zúbkatým okrajom, ale jemne chlpaté. Kvety sú usporiadané do vrcholových úborov, ktorých priemer je 10–15 cm. Samotné kvety sú malé, s dlhými jazykovitými kvetmi. Ich farba priamo závisí od konkrétneho druhu. Napríklad u echinacey purpurovej sú tmavočervené a fialové. Vyskytujú sa však aj odrody s ružovými a dokonca žltými kvetmi (zrejme preto sa tie posledné často nazývajú rudbekia).

Echinacea kvitne od polovice leta do jesene. Potom na nej dozrievajú plody (to sa deje v auguste až septembri), ktoré predstavujú štvorhrannú nažku sivohnedého odtieňa.

Druhy

Vo voľnej prírode sa podľa rôznych odhadov vyskytuje deväť alebo desať druhov echinacey. V záhrade sa pestuje len niekoľko z nich:

1. Echinacea úzkolistá. Táto krásna rastlina má stonku vysokú až do 100 cm. Stretávame odrody s priamymi aj rozvetvenými stonkami. Pomerne dlhé a pretiahnuté ružicové listy sa vyznačujú piatimi dobre viditeľnými reliéfnymi žilami na spodnej strane. Stonkové listy sú dlhšie bližšie ku koreňom a smerom k vrcholu sa skracujú. Na nich sú na spodnej strane tiež reliéfne žilky, ale iba tri. Na lekárske účely sa používajú korene tohto druhu echinacey (vykopávajú sa na jeseň), ako aj puky, ktoré sa zbierajú v polovici leta.
2. Echinacea purpurová – je to trvalka, ktorá dorastá do výšky 1 m. Korene má krátke a tenšie v porovnaní s inými druhmi. Stonky majú červenkastý odtieň. U väčšiny odrôd sú holé, ale stretávame aj štetinatoochlpené. Listy sú vo všeobecnosti podobné iným druhom, ale zdajú sa byť tvrdšie a drsnejšie, okrem toho sú väčšie – až do dĺžky 20 cm. Kôšte dosahujú dĺžku 12 cm. Stredy sú veľmi tmavé, dlhé jazykovité kvety majú purpurový odtieň. Tento druh kvitne v septembri. V medicíne sa používajú jej súkvetia, korene aj bylina.
3. Echinacea bledá sa vo voľnej prírode vyskytuje iba v Amerike. V ruských podmienkach sa pestuje aj v záhradách, napríklad na alpských skalkách a v skalničkách, pretože má rada kamenisté pôdy. Je to vyšší druh, dosahuje výšku 120 cm, stonky sú priame, hoci sa stretávame aj so slabo rozvetvenými. Samotný názov naznačuje, že jej kvety nie sú také výrazné ako u ostatných druhov. Vyznačujú sa krásnym ružovým odtieňom, vďaka čomu sa Echinacea bledá pestuje nielen ako liečivá, ale aj ako okrasná rastlina, o to viac, že vyzerá veľmi dobre v kyticiach a dlho vydrží v reze.
4. Echinacea paradoxálna je navonok veľmi podobná rudbekii, pretože sa od ostatných druhov líši žltým sfarbením okvetných lístkov pri tmavohnedom lôžku kvetu. Pritom sú jazyčky kvetov akoby ohnuté nadol, čo robí kôšte vizuálne menšie, hoci v celku majú rovnaký veľký priemer ako iné druhy. Len u Echinacei paradoxálnej sa pozoruje takýto tvar a odtieň kvetov, čo ju robí jedinečnou.
5. Echinacea tennessijská. Je to pomerne nízko rastúci druh, ktorý zriedka dorastá do výšky nad 75 cm. Vyznačuje sa tmavozelenými listami kopijovitého tvaru. Okrem toho má v porovnaní s inými druhmi pomerne malý počet kvetov v kôšti. Pritom sú všetky prakticky v rovnakej vzdialenosti od seba, vďaka čomu z diaľky kvitnúca rastlina pripomína tmavé slnko s ružovými dlhými lúčmi.

V medicíne sa používajú len tri druhy echinacey – úzkolistá, bledá a purpurová, pričom posledná najčastejšie. Avšak v podzemku echinacey bledej a úzkolistej sa nachádza unikátny komponent – fytomelanín, ktorý je antioxidantom a má vlastnosti cytoprotektora (teda chráni bunky organizmu pred agresívnymi vplyvmi). Ďalej, ak nebude uvedené inak, pôjde o echinaceu purpurovú.

Zber a skladovanie

V Rusku a na Ukrajine echinacea purpurová nie je farmakopéjnou rastlinou. Preto sa nekladú prísne normy na kvalitu liečivej suroviny, okrem jej ekologickej čistoty. Zozbierať ju možno aj samostatne, ak si echinaceu vypestujete na svojom pozemku.

Zber kvetných košíčkov na farmaceutické účely sa uskutočňuje v období kvitnutia, teda od polovice júla. Podzemky možno vykopávať až od októbra.

Stonky treba rezať vo výške 25–35 cm. Listy, stonky aj kvety sa odporúča zbierať skoro ráno. Potom surovinu pretriediť, nakrájať a vysušiť – najlepšie v vetranej tmavej miestnosti, ale možno aj pod prístreškom. Hlavné je, aby sa k nej nedostali slnečné lúče, pod ktorých vplyvom sa ničia prospešné látky. Podzemky umyť, osušiť, znova pretriediť, potom nakrájať a vysušiť na slnku. Možno tiež použiť sušičky na zeleninu, ale iba v šetrnom režime, pri teplote 40–60 stupňov.

Rovnako ako inú rastlinnú surovinu, aj bylinu, kvety a korene treba skladovať v ľanových vrecúškach alebo papierových vreckách, iba na suchom a dobre chránenom mieste pred slnečnými lúčmi.

Niekedy z čerstvej byliny a kvetov pripravujú šťavu, ktorú zmiešajú s liehovým základom a skladujú v chladničke najviac dva mesiace. Takáto šťava má vysokú koncentráciu účinných látok, používa sa najmä na urýchlené hojenie rán.

Liečivé vlastnosti echinacei

V súčasnosti vedci pokračujú v skúmaní vlastností echinacey, pretože sa považuje za veľmi perspektívnu rastlinu. Konkrétne má tieto vlastnosti:

1. Prispieva k zvýšeniu prirodzenej imunity, pretože aktivuje fagocyty (takto sa nazývajú ochranné bunky samotného imunitného systému).
2. Má protizápalové a antioxidačné účinky.
3. Prispieva k rýchlemu hojeniu popálenín, vredov, rôznych rán.
4. Má slabé antivírusové a antibakteriálne účinky, čo umožňuje jej použitie v komplexnej liečbe infekčných ochorení, pri furunkulóze, na liečbu karbunkulov, abscesov atď.
5. Má membránovo stabilizujúci účinok.
6. Je účinná pri liečbe ochorení autoimunitného charakteru (napríklad reumatoidná artritída, niektoré typy hepatitídy).

Okrem toho, v zložení echinacey sa nachádza taký komponent ako cis-1,8-pentadekadién. Predpokladá sa, že má protinádorové vlastnosti, avšak ešte nie sú úplne preskúmané. V budúcnosti by sa echinacea mohla používať aj na liečbu onkologických ochorení.

Pre ženy

Nadzemná časť echinacey obsahuje fytosteríny, čo umožňuje normalizovať hormonálnu rovnováhu, obnoviť menštruačný cyklus, zbaviť sa bolestivého PMS, výrazne uľahčiť stav v období menopauzy. Pritom fytosteríny pôsobia rovnako ako prírodné hormóny, bez vedľajších účinkov vlastných syntetickým prípravkom z tejto kategórie.

Okrem toho, prípravky z echinacey sa dobre osvedčili pri liečbe gynekologických ochorení zápalového charakteru.

Pre mužov

Pre predstaviteľov silnejšieho pohlavia sú prípravky z echinacey zaujímavé z dvoch dôvodov. Po prvé, je to blahodarné pôsobenie aktívnych látok rastliny na kardiovaskulárny systém. Veď práve muži najčastejšie trpia poruchami krvného obehu a patológiami srdcovej činnosti. Po druhé, sú to protizápalové vlastnosti, ktoré umožňujú používať echinaceu na liečbu prostatitídy.

Počas tehotenstva

Vyššie uvedené zložky robia z echinacey tonizujúci prostriedok. Preto sú budúcim matkám kontraindikované prípravky na báze tejto rastliny, aby sa nevyvolal potrat alebo predčasný pôrod.

Počas dojčenia

Počas laktácie v prvých dvoch mesiacoch mladé mamičky nesmú užívať žiadne rastlinné prípravky, aby nevyvolali alergiu. Neskôr možno echinaceu užívať len na základe odporúčania lekára, pretože na dieťa bude mať povzbudzujúci účinok.

Pre deti

Predpokladá sa, že deťom do dvoch rokov je echinacea celkovo kontraindikovaná, pretože je veľmi vysoké riziko vzniku alergických reakcií. Neskôr sa však echinacea podáva predškolákom a mladším školákom ako adaptogén na rovnakej úrovni ako eleuterokok. Najprv je však potrebné uistiť sa, že dieťa na ňu nemá alergickú reakciu, preto ju na začiatok podajte v malom množstve a sledujte, či sa neobjaví vyrážka.

Čaj s echinaceou alebo malé množstvo nálevu pomôže školákom lepšie sa sústrediť. Taktiež to prispieva k posilneniu imunity, dodáva energiu a dokonca zlepšuje pamäť.

Pri chudnutí

Látky, ktoré sú súčasťou echinacey, prispievajú k zlepšeniu uhľohydrátového a lipidového metabolizmu – sú to inulín, kávová kyselina, niektoré ďalšie zložky. Samotná echinacea nepomôže schudnúť nadbytočné kilogramy, ale zvýši účinnosť iných opatrení – základnej diéty a športovania. Čaj na báze echinacey zlepší metabolizmus a odstráni škodlivé látky. Okrem toho možno čerstvú trávu a listy echinacey používať ako biologicky aktívny potravinový doplnok. Napríklad s nimi robia zeleninové šaláty, miešajúc s inými prospešnými zložkami, ako je čakanka.

Echinacea v ľudovom liečiteľstve

V ľudovom liečiteľstve sa široko používajú ako vodný, tak aj alkoholový nálev z tejto rastliny, ako aj olejová tinktúra, masť, čaj, rôzne zmesi atď. Každý z týchto prostriedkov má svoju oblasť použitia, ale najčastejšie sa lieči práve alkoholovou tinktúrou. Tá má najširšie spektrum účinku, vrátane pri gastritíde a iných zápalových patológiách tráviaceho traktu, zápche, zápaloch panvových orgánov. Je účinná aj pri bronchitíde, angíne, herpese, používa sa dokonca v komplexnej liečbe pneumónie (ale len spolu s antibiotikami a inými prostriedkami oficiálnej medicíny, vrátane predpísaných liekov na rozšírenie priedušiek).

Vodný alebo olejový nálev sú považované za dobré prostriedky proti autoimunitným ochoreniam, reumatizmu, artritíde, patológiám kĺbov. Lepšie účinkujú pri prechladnutiach, bez ohľadu na to, či boli vyvolané bakteriálnymi alebo vírusovými infekciami. Vodný nálev sa môže používať aj dlhodobo na posilnenie imunity.

Hotovú alkoholovú tinktúru z koreňa používajú na liečbu ochorení obličiek, vrátane odstraňovania kameňov. Tiež pomáha pri kŕčoch ciev. Niektorí odborníci ju považujú za dobrý prostriedok pri astme.

V surovom stave sa rastlina používa na liečbu popálenín a rán. Aj v takom prípade sú účinné odvary, s ktorými sa robia obklady a kompresy.

Pri cukrovke

Pokiaľ ide o používanie echinacei pri liečbe cukrovky, neexistuje jednotný názor. Niektorí bylinkári sa domnievajú, že prostriedky na báze tejto rastliny sú pri cukrovke vôbec kontraindikované. Iní sa domnievajú, že tinktúra z echinacei pri tomto ochorení prospeje, ale musí sa užívať opatrne. Najlepšie je na to použiť koreňovú tinktúru na alkohole – 60 kvapiek denne, rozdelených do 3 dávok. Med s echinaceou sa pri tomto ochorení neužíva.

Pri pankreatitíde

Pri akútnom pankreatitíde sa nemožno liečiť domácimi prostriedkami, je potrebné okamžite vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc. Pri chronickej forme ochorenia však alkoholová tinktúra z echinacei pomôže zmierniť zápal podžalúdkovej žľazy. Na to sa v prvý deň vypije naraz 40 kvapiek tinktúry zriedenej malým množstvom vody, potom sa dávka zníži na 20 kvapiek – trikrát denne pol hodiny pred jedlom. Liečebná kúra trvá maximálne 10 dní, pretože inak by sa mohol výrazne zvýšiť krvný tlak.

Pri gastritíde

Toto ochorenie znamená prítomnosť zápalového procesu na sliznici žalúdka. V období exacerbácie sa echinacea nepoužíva. V období remisie sa pacientom podáva alkoholový nálev z kvetov a listov rastliny pripravený podľa nižšie uvedeného receptu. Niektorí bylinkári sa však domnievajú, že olejový extrakt bude v takýchto prípadoch ešte účinnejší.

Užíva sa najviac 20 kvapiek 3-krát denne. V rovnakej dávke sa prípravok používa pri ochoreniach, ako sú žalúdočné a črevné vredy, kolitída atď. Počas roka sa kúra môže opakovať niekoľkokrát, ale iba po konzultácii s lekárom a pri neprítomnosti ochorení, ako je hypertenzia.

Pre pečeň

Vo všeobecnosti sa na zlepšenie zdravia pečene buď pije čaj (1 šálka denne, rozdelená na tri dávky), alebo sa užíva tinktúra z echinacey nie na liehu, ale na rastlinnom oleji. Pripravuje sa v pomere 1 diel rastlinnej suroviny na 5 dielov nerafinovaného slnečnicového alebo olivového oleja. Tinktúra sa pije po 10 ml trikrát denne 2 hodiny po hlavných jedlách.

Pri cystitíde

Tento zápalový proces zvyčajne spôsobuje bakteriálna infekcia. Na jej odstránenie sa používajú antibiotiká. Echinacea sa používa ako pomocný prostriedok vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam. Na tento účel sa pripravuje vodný nálev z jej kvetov. Robí sa to tak – vezme sa hrsť sušenej suroviny a zaleje sa 1 l vriacej vody. Najlepšie je nechať tento prostriedok vylúhovať v termoske – udrží teplotu počas 8 hodín. Pred použitím sa prostriedok precedí. Užíva sa počas dňa v malých dávkach, maximálne po 100 ml. Kúra liečby trvá 4–5 dní, potom zápal zvyčajne ustúpi, ale v prípade potreby sa môže po čase zopakovať.

Pri prostatitíde

Pri tomto ochorení sa používa liehová tinktúra z koreňa echinacey, najčastejšie hotová – 20–30 kvapiek trikrát denne pred jedlom. Kúra liečby trvá 10 dní, potom sa urobí prestávka. Niektorí lekári tiež predpisujú hotové tablety obsahujúce echinaceu.

Proti kašľu

V ľudovom liečiteľstve sa pri liečbe kašľa za dobrý prostriedok považuje potieranie liehovou tinktúrou v oblasti pľúc.

Pri prechladnutí

Pri prechladnutí a akútnych respiračných vírusových infekciách (ARVI) sa za účinný prostriedok považuje nálev z echinacey. Užíva sa po ½ pohára trikrát denne, pol hodiny pred hlavnými jedlami. Prostriedok sa pije v kúre s minimálnou dĺžkou 10 dní.

Pri horúčke

Echinacea sama o sebe nemá silný účinok na zníženie horúčky. Používa sa v komplexnej liečbe infekčných ochorení, ktoré sprevádza vysoká teplota. Na tento účel sa nálev užíva tak, ako bolo opísané vyššie pri prechladnutí.

Pri bronchitíde

Použitie bude rovnaké ako pri akýchkoľvek ochoreniach sprevádzaných kašľom – potieranie liehovou tinktúrou.

Na imunitu

Na tieto účely sa pije buď čaj pripravený podľa nižšie uvedeného receptu (1 šálka denne), alebo liehová tinktúra (20 kvapiek trikrát denne).

Pri onkologických ochoreniach

Účinnosť echinacey pri onkologických ochoreniach nie je dokázaná. Niektorí bylinkári však odporúčajú užívať liehovú tinktúru z jej koreňa – 20 kvapiek trikrát denne, zriedenú v malom množstve vody.

Proti papilómom

Echinacea nepomôže odstrániť papilóm – to je možné urobiť iba pomocou šťavy z lastovičníka (a ešte lepšie je obrátiť sa kvôli tomu na dermatológa a odstrániť výrastok v klinických podmienkach). Echinacea však pomáha bojovať proti príčine vzniku papilómov, teda proti vírusu HPV. Ide o to, že tento vírus často žije v tele mnoho rokov, nijako sa neprejavuje, ale aktivuje sa pri oslabení imunity, zatiaľ čo echinacea umožňuje posilniť imunitný systém.

Na tento účel sa užíva 15–20 kvapiek tinktúry echinacei trikrát denne. Liečebná kúra trvá 10 dní, potom sa na 5 dní urobí prestávka a potom sa užívanie opäť opakuje.

Proti herpesu

Toto ochorenie má vírusovú povahu, preto sa pri jeho liečbe echinacea používa najmä ako pomocný prostriedok, ktorý podporuje hojenie rán a trhlín. V takýchto prípadoch sa za optimálny variant považuje alkoholová tinktúra z koreňa echinacei. Tá dezinfikuje ranky a trhliny, zmierňuje bolesť a odstraňuje príznaky zápalu.

V domácich podmienkach sa tinktúra pripravuje takto – vezmú sa čerstvé korene rastliny (200 g) a zalejú sa 1 litrom vodky alebo 40% alkoholovým roztokom. Tento prostriedok sa nechá lúhovať 14 dní na tmavom a suchom mieste. Nádobu s ním pravidelne pretrepávajú. Pred použitím sa tinktúra precedí a na liečbu herpesu sa riedi v pomere 1:3. Pritom sa používa ako vonkajší prostriedok – robia sa z nej obklady na postihnuté miesta pokožky.

Pri angíne

Pri liečbe angíny sa využívajú protizápalové vlastnosti echinacei. V tomto prípade sa používa tak odvar z echinacei, ako aj jej tinktúra. Tinktúra sa pije rovnako ako pri akomkoľvek inom zápalovom ochorení – 40 kvapiek pri prvom užití, potom sa dávka zníži na 20–25 kvapiek (v období zhoršenia sa pije každé dve hodiny, potom sa počet užití zníži).

Pokiaľ ide o odvar, na vnútorné užívanie sa pripravuje takto – 1 polievková lyžica suchej rozdrvenej suroviny na 0,5 l vriacej vody. Tento prostriedok sa vloží do vodného kúpeľa na 20–30 minút. Potom sa odvar nechá vychladnúť, precedí sa a pije sa po malých dávkach počas dňa.

Dá sa použiť aj na kloktanie zapáleného hrdla. Procedúra sa opakuje každé dve hodiny. Odvar sa pripraví opísaným spôsobom, vezme sa 1 polievková lyžica, zriedi sa rovnakým množstvom teplej vody a kloktá sa. V lekárni sa dá kúpiť porciovaná suchá echinacea. V takom prípade sa na kloktanie zaleje ako čaj – jedno vrecúško na pohár vriacej vody.

Pri hypertenzii

Echinacea purpurea sa najčastejšie používa pri nízkom krvnom tlaku, pretože pomáha ho normalizovať. Preto sú pri hypertenzii prostriedky na báze koreňov, listov a stoniek tejto rastliny kontraindikované.

Avšak v ľudovom liečiteľstve sa kvety echinacei používajú aj pri vysokom krvnom tlaku. Na tento účel sa vezme 100 g suchých kvetov, rozomelú sa na prášok a zmiešajú sa s 300 g medu. Tento prostriedok sa pri hypertenzii používa doslova po 1 čajovej lyžičke denne, pričom sa pridáva do bylinkového čaju.

Pri kandidóze

Toto ochorenie má hubovitý charakter. Príčinou jeho vzniku je zníženie imunity, v dôsledku ktorej sa oportúnna mikroflóra (kvasinky Candida) začne aktívne množiť. Tinktúra z echinacey, samozrejme, nemá protiplesňové vlastnosti, ale používa sa ako podporný prostriedok v komplexnej terapii.

Predovšetkým pomáha odstrániť zápalové procesy. Na tento účel sa pri prvom užití vypije 40 kvapiek alkoholovej tinktúry (hotovej alebo domácej, pripravenej podľa nižšie uvedeného receptu), potom 20 kvapiek trikrát denne. Liečebná kúra trvá 10 dní. Potom sa urobí týždňová prestávka. V prípade potreby je možné kúru zopakovať. Tinktúra sa riedi malým množstvom vody.

Ďalší spôsob použitia je v roztoku, ktorým sa napúšťajú tampóny do pošvy (najviac 20 kvapiek). Vodný roztok tinktúry sa používa aj na gynekologické kúpele.

Tinktúra z echinacey tiež pomáha zvýšiť imunitu, čím odstraňuje samotnú príčinu kandidózy. Na prevenciu kandidózy sa užíva 15 kvapiek dvakrát denne, pridáva sa do zeleného alebo bylinkového čaju. Kúra – rovnako ako pri liečbe akútneho ochorenia, 10 dní, potom prestávka. Na prevenciu je možné piť aj čaj z echinacey.

Druhy liečivých prípravkov

Z echinacey sa pripravuje nálev, odvar, alkoholová tinktúra, čaj a rôzne prostriedky na vonkajšie použitie. Každý z nich má svoje špecifiká prípravy a použitia.

Nálev

Predpokladá sa, že vodný nálev z echinacey prispieva k zlepšeniu zloženia krvi, urýchľuje regeneračné procesy – napríklad hojenie rán, obnovu tkanív po pomliaždeninách a zlomeninách. Nálev je možné použiť aj ako vonkajší prostriedok – používa sa vo forme obkladov alebo zábalov proti ekzému, psoriáze a dokonca aj furunkulom. Prispieva k obnove tkanív aj po popáleninách.

Pripravuje sa takto. Vezme sa 1 polievková lyžica suchej rozdrvenej byliny echinacey (ako surovinu možno okrem listov a stoniek použiť aj kvety rastliny) a zaleje sa 2 šálkami vriacej vody, potom sa nechá cez noc v termoske alebo v smaltovanej nádobe, prikrytej uterákom, aby prostriedok pomalšie chladol. Pred použitím sa precedí.

Tinktúra

Alkoholová tinktúra z echinacey sa užíva ako prostriedok proti stresu. Taktiež prispieva k zlepšeniu kognitívnej funkcie. Echinacea pomáha lepšie sa sústrediť a tiež zvyšuje výkonnosť.

Tinktúry sú dvoch druhov – na báze nadzemnej časti rastliny alebo koreňa. Ako bolo uvedené vyššie, takéto suroviny sa líšia chemickým zložením. Domácky sa častejšie pripravuje tinktúra z listov a byliny. Buď sa použije 200 g rozdrvenej čerstvej suroviny, alebo 50 g suchej na 1 liter vodky. Prostriedok sa nechá lúhovať na tmavom mieste, občas sa pretrepe, počas troch týždňov. Pred použitím sa precedí. Tinktúra na báze koreňa sa častejšie pripravuje v továrni.

Odvar

Táto lieková forma sa najčastejšie používa na posilnenie imunity. Tiež sa užíva ako tonikum. Odstraňuje stres a podporuje koncentráciu. Pripravuje sa nasledovne – rozdrvia sa sušené listy, bylina a kvety echinacey, odoberie sa 1 čajová lyžička suroviny a zaleje sa pohárom vriacej vody, potom sa ešte zahrieva na miernom ohni vo vodnom kúpeli počas 15–20 minút. Potom sa liek nechá lúhovať ešte pol hodiny. Pije sa najviac 1/3 pohára 3-krát denne pred hlavnými jedlami.

Čaj

Verí sa, že tento prostriedok pomáha predchádzať nachladnutiu a môže sa tiež použiť v komplexnej terapii ekzému. Pripravuje sa tak – vezmú sa 2 čajové lyžičky sušeného rozdrveného koreňa alebo rovnaké množstvo byliny echinacey a zalejú sa 2 pohármi vriacej vody, potom sa lúhuje 40 minút. Pred použitím je potrebné precediť.

Niektorí fytoterapeuti na tieto účely používajú kvety – 3 sušené kvety na rovnaké množstvo vriacej vody.

Na preventívne účely sa pije jedna šálka takéhoto čaju denne. Na zlepšenie chuti sa do nápoja pridáva med. Dĺžka liečebnej kúry je najmenej jeden mesiac. Ak človek cíti, že ochorie, môže na začiatku prechladnutia užívať 3 šálky čaju denne, aby prebiehalo v ľahšej forme.

Masť

Na hojenie popálenín a rán sa pripravuje domáca masť s použitím akejkoľvek tučnej základne, zmiešanej s rozdrvenými čerstvými kvetmi a listami echinacey do homogénnej hmoty. Do zakúpených liečivých krémov a mastí možno tiež v malom množstve pridať hotovú tinktúru rastliny.

Olej

Tento prostriedok sa používa najmä v kozmetike, ale niekedy aj pri liečbe vredovej choroby. V podstate ide o olejovú tinktúru echinacey. Na jej prípravu sa vezmú 2 diely čerstvých kvetov a vložia sa do sklenenej nádoby, potom sa zalejú nerafinovaným rastlinným olejom (5 dielov). Prostriedok sa nechá stáť 3 týždne na tmavom mieste. Hotová tinktúra sa prefiltruje.

Použitie v kozmetike

Echinacea purpurová sa široko používa v kozmetike na starostlivosť o pokožku rúk a tváre. Existuje niekoľko populárnych receptov.

Lotion na báze echinacei

Odstraňuje podráždenie, má upokojujúci účinok, navyše urýchľuje metabolické procesy. Pripravuje sa tak – 25 g suchej suroviny (koreňov a listov echinacey) sa rozdrví a zmieša so sušeným dvojzubcom a kvetmi harmančeka (týchto zložiek sa odoberie po 20 g). Všetko sa zaleje 250 ml liehového roztoku alebo vodky. Lotion sa nechá odstáť na tmavom a suchom mieste dva týždne, potom sa prefiltruje. Týmto prostriedkom sa odporúča utierať tvár po umytí. Lieh trochu vysušuje, preto je prostriedok vynikajúci pre mastnú pleť.

Maska na problematickú pleť

1 čajová lyžička kvetového medu sa zmieša s rovnakým množstvom liehovej tinktúry z koreňa echinacey a pridá sa 1 polievková lyžica ražnej múky. Získaná hmota sa nanesie na vyčistenú pleť tváre na 10 minút, potom sa zmyje studenou vodou a utrie lotionom.

Kúpeľ

Tento prostriedok pomáha zlepšiť stav pokožky tela, má antibakteriálne účinky, zmierňuje podráždenie atď. Pripravuje sa takto – 5–6 čajových lyžičiek rozdrvených suchých kvetov a listov zalejú 1 litrom vriacej vody a nechajú lúhovať jednu hodinu. Potom prostriedok precedia a pridajú do kúpeľa. Dĺžka procedúry – nie viac ako 15 minút.

Kúpeľ na ruky

Berú 2 polievkové lyžice listov echinacey, zalejú 1 litrom vriacej vody a nechajú lúhovať 1 hodinu. Potom získaný prostriedok zriedia vodou na 2,5 litra, do nálevu pridajú 100 g morskej soli a ponoria ruky do pripraveného kúpeľa na 20 minút.

Pre suchú pleť

Vyššie opísaný olej na báze echinacey sa používa na starostlivosť o suchú pokožku. Vezmú získanú tinktúru a nanesú ju v malom množstve na tvár jemnými krúživými pohybmi. Olej nechajú pôsobiť 3 minúty, potom nevsaknuté zvyšky odstránia pomocou obrúska.

Pre vlasy

Echinaceu používajú aj na starostlivosť o vlasy. Napríklad nálev z tejto byliny zmiešaný s citrónovou šťavou sa používa na oplachovanie. Robí vlasy hladšie a lesklejšie.

Proti lupinám

Na boj proti seborei sa používa tento prostriedok – čerstvé listy a kvety sa rozdrvia na homogénnu hmotu, zmiešajú sa so surovým vaječným žĺtkom, dôkladne premiešajú a nanesú na pokožku hlavy. Masku nechajú pôsobiť pol hodiny, potom zmyjú.

Čím je prospešný med z echinacei

Stretnúť na trhu med z echinacey je veľmi ťažké. Je to preto, že sa pestuje v pomerne malom množstve. Kvitne však koncom leta, keď včely trpia nedostatkom potravy, takže mnohí vedci a praktizujúci včelári sa domnievajú, že by sa mal zámerne pestovať. Med z echinacey má všetky prospešné vlastnosti tejto rastliny:

• prispieva k zlepšeniu zloženia krvi;
• normalizuje činnosť pečene;
• bojuje proti ochoreniam dýchacích orgánov;
• pomáha odstraňovať toxíny z tela.

Začiatkom 2000-tych rokov sa uskutočnili štúdie, ktoré ukázali, že konzumácia tohto medu mala pozitívny vplyv na zdravotný stav likvidátorov černobyľskej havárie.

V podmienkach nedostatku pravého medu z echinacey je možné použiť jeho prírodnú náhradu. Pripraví sa doma nasledovne – zmieša sa prírodný kvetový med s pomletými suchými listami a kvetmi echinacey (na mlynčeku na kávu na konzistenciu múky) v pomere 1 čajová lyžička rastlinného materiálu na 3 čajové lyžičky medu. Tento prostriedok má tiež všetky prospešné vlastnosti medu a echinacey. Užíva sa 1 čajová lyžička 2–3 krát denne, najlepšie so zeleným čajom. Pomáha zmierniť bolesť hlavy, normalizovať spánok, znížiť krvný tlak. Tento med je tiež výborným prostriedkom proti avitaminóze.

Kontraindikácie použitia

Kontraindikáciou na použitie echinacey je prítomnosť pľúcnych ochorení, ako je sarkoidóza a tuberkulóza. Jej prípravky sa nesmú užívať pri roztrúsenej skleróze a leukémii. Absolútnymi kontraindikáciami sú tiež tehotenstvo a alergická reakcia na túto rastlinu. Počas dojčenia je užívanie prípravkov na báze echinacey možné len po konzultácii s lekárom.

Deťom vo veku do dvoch rokov sa echinacea nepredpisuje z dôvodu vysokého rizika vzniku alergickej reakcie. Alkoholovú tinktúru netreba podávať do troch rokov veku.

Treba tiež poznamenať, že echinacea nie je kompatibilná so všetkými liekmi. Široko sa používa vo fytoterapii v zmesiach so šípkou, hlohom, rebríčkom, ľubovníkom bodkovaným a niektorými ďalšími bylinami. V kombinácii so srdcovými liekmi sa však echinacea nesmie užívať, pretože to môže viesť k poruchám srdcového rytmu.

Okrem toho sa echinacea nesmie užívať dlhšie ako 10 dní bez prestávky, aby sa predišlo vzniku nežiaduceho vedľajšieho účinku, ako je zvýšenie krvného tlaku.

Fotografia echinacey