Praslička roľná: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Praslička roľná je trváca bylina. Vďaka tomu, že jej podzemok je uložený dostatočne hlboko od vrchnej vrstvy pôdy, dokáže pomerne dobre znášať silné, ale nie dlhotrvajúce mrazy. Je to dobre známa rastlina, má rôzne liečivé vlastnosti a aktívne sa používa v tradičnej aj ľudovej medicíne. Už naši predkovia používali túto rastlinu na liečebné účely pri mnohých neduhoch. Praslička je nenáročná – možno ju nájsť na poliach, na okrajoch ciest, v záhradkárskych osadách, v lesoch a roklinách.

Chemické zloženie

Chemické zloženie prasličky roľnej je veľmi rozsiahle:

1. Flavonoidy.
2. Kyselina askorbová.
3. Organické kyseliny, ako napríklad jablčná, šťaveľová, linolová, akonitová, glycerová, glukónová, chinová, akonitová, cichóriová a fumarová.
4. Kyselina kremičitá a jej soli, ktoré priaznivo pôsobia na metabolické procesy v ľudskom organizme, bojujú proti choroboplodným baktériám, pomáhajú posilniť nechtové platničky, vlasy a kosti.
5. Alkaloidy: nikotín, ekvizetín, 3-metoxypyridín.
6. Saponín ekvizetonín.
7. Triesloviny.
8. Horké látky a živice.
9. Éterický a mastný olej.
10. Polyoxyanthrachinónové zlúčeniny.
11. Karotín.
12. Uhlíkové zloženie: pektín, xylóza, arabinóza, glukóza, galaktóza a i.

Ako vyzerá a kde rastie

Podľa vonkajších znakov veľmi pripomína jedličku. Z čierneho podzemku začínajú začiatkom jari prerážať nové mladé stonky. Stonky nie sú rozvetvené, rastú prevažne nahor, na konci sa končia sporonosnými piestikmi. Výška rastliny sa pohybuje od 7 do 25 cm. Farba stoniek v ranom štádiu vývoja môže byť svetlohnedá až červenohnedá. Doba života stoniek – až do okamihu rozptýlenia spór z piestika, po skončení tohto procesu odumierajú. Potom začína druhá etapa života prasličky. Namiesto sporonosných klasov vyrastajú nové mladé stonky so zelenými vetvičkami, ktoré veľmi pripomínajú metličky, siahajúce k slnku. Práve oni sa používajú v liečivých prostriedkoch.

Praslička roľná rastie na celom území eurázijského kontinentu. Za vhodné podnebie pre aktívny rast rastliny sa považujú mierne, subarktické a tropické. Taktiež možno stretnúť prasličku v Kanade, Amerike a na Aljaške. Ale na Ďalekom severe a v púšťach sa nevyskytuje. Uprednostňuje najmä piesočnatú pôdu, hlinitú a vlhkú.

Zber a skladovanie

Prasličku roľnú, podobne ako takmer všetky liečivé rastliny, treba správne zbierať a skladovať. Veď od toho, ako správne a včas bol zber vykonaný, závisí, či si rastlina zachová svoje liečivé vlastnosti, či bude schopná poskytnúť účinnú pomoc pri liečbe určitého ochorenia.

Zber rastliny možno vykonávať dvakrát ročne. Prvýkrát sa mladé výhonky zbierajú v máji, druhýkrát – v letnom období od polovice júla do konca augusta. Rezať trávu je potrebné vo vzdialenosti asi 5 cm od základne. Treba starostlivo prezerať každú vetvičku, aby sa s liečivou rastlinou náhodou nechytila jej jedovatá odroda, ktorá môže spôsobiť vážnu ujmu ľudskému organizmu. Proces sušenia zozbieranej trávy sa odporúča vykonávať prirodzeným spôsobom v dobre vetraných suchých miestnostiach bez prístupu priamych slnečných lúčov. Po vysušení získa praslička sivozelené sfarbenie. Akýkoľvek zápach chýba, surovina má kyslastú príchuť. Pri skladovaní prasličky je potrebné vylúčiť vlhkosť a svetlo, preto je lepšie presypať trávu pripravenú na liečebné účely do kartónovej škatule s tesne uzatvárateľným vekom. V takejto podobe možno suchú prasličku skladovať až 4 roky. Po uplynutí uvedenej doby trvanlivosti je potrebné sušenú rastlinu vyhodiť, pretože stratí všetky svoje liečivé vlastnosti a organizmus z nej nebude mať žiadny úžitok.

Ako odlíšiť prasličku roľnú od jedovatej

Keďže praslička má niekoľko druhov – roľnú a jedovatú, je veľmi dôležité vedieť ich rozlíšiť.

1. Prvý a najhlavnejší rozdiel je smer vetvičiek. U liečivej rastliny vždy smerujú k slnku, teda ich smer je výhradne nahor, zatiaľ čo vetvičky jedovatej prasličky naopak – ohýbajú sa k zemi.
2. Druhá charakteristická črta spočíva v sporonočných klasoch. U presličky roľnej po rozptýlení spór tieto klasy odumierajú a namiesto nich sa objavujú mladé zelené výhonky. Približne sa to deje koncom jari – začiatkom leta. U jedovatej odrody tieto sporonočné klasy neodumierajú.

Ak nie je istota, že sa podarí rozlíšiť tieto dva protikladné druhy presličky, je lepšie neriskovať a nevenovať sa zbieraniu byliny samostatne, ale zakúpiť už hotovú rastlinu v lekárnických sieťach alebo u overených bylinkárov.

Liečivé vlastnosti prasličky roľnej

Vďaka chemickému zloženiu je preslička roľná schopná poskytovať nasledujúce priaznivé liečivé účinky na ľudský organizmus:

• krvčistiace;
• protizápalové;
• zastavujúce krvácanie;
• antibakteriálna;
• hojivá;
• protihlistové;
• močopudná;
• všeobecne posilňujúce;
• sťahujúce;
• tonizujúca;
• expektoračné;
• imunostimulačné.

V tradičnej medicíne sa široko používa pri liečbe rôznych ochorení:

1. Patológie tráviaceho systému. Preslička sa predpisuje ako doplnok k základnej liečbe pri pankreatitíde, cholecystitíde, vrede a gastritíde. Účinne bojuje proti hnačkám rôzneho pôvodu. Pridáva sa spolu s inými bylinami pri príprave protihlistových zmesí a prípravkov. Vínno-presličková tinktúra dokáže zbaviť benígnych nádorov v pečeni a žalúdku, obnovuje organizmus po ťažkých otravách.
2. Ochorenia močového systému človeka. Preslička normalizuje množstvo bielkovín v moči, má pozitívny vplyv pri liečbe cystitídy. Aktívne sa používa na prevenciu a liečbu močových kameňov, odstraňuje opuchy spôsobené srdcovým a obličkovým zlyhaním.
3. Problémy s dýchacou sústavou. Pozitívny liečivý účinok sa pozoruje pri používaní presličky u pacientov trpiacich bronchitickým kašľom. Presličkové nálevy a odvary sa predpisujú pri všetkých druhoch prechladnutia, vrátane tuberkulózy. Vedecké výskumy potvrdili schopnosť rastliny priaznivo ovplyvňovať cirkuláciu kyslíka. Používa sa na odstránenie opuchu hrdla a hlasových zmien charakterizovaných zachrípnutím.
4. Ochorenia kardiovaskulárneho systému človeka. Vďaka schopnosti presličky pozitívne ovplyvňovať proces krvného obehu v ľudskom organizme lekári predpisujú túto rastlinu na doplnkovú a preventívnu liečbu hypertenzie a aterosklerózy. Často sa prípravky na báze presličky používajú na zastavenie vnútorného krvácania a pri nízkej hladine leukocytov v krvi.
5. Problémy s nadváhou. Prostriedky na báze presličky majú pozitívny vplyv na metabolické procesy, ako aj na vodno-soľné zloženie organizmu, čo prispieva k rýchlemu zbaveniu sa nenávidených nadbytočných kilogramov.
6. Kozmetológia. Preslička sa aktívne používa v kozmetológii na liečbu kožných problémov a obnovu poškodenej štruktúry vlasov.

Pre ženy

Prvý prínos pre ženský organizmus pri užívaní prasličky poľnej spočíva v jej schopnosti pozitívne ovplyvňovať stav nechtov a vlasov. A ktorá predstaviteľka nežného pohlavia nesníva o pevných dlhých nechtoch a o hustých a zdravých vlasoch?!

Pozitívny výsledok sa pozoruje pri používaní prasličkových prostriedkov na liečbu a prevenciu gynekologických ochorení. Obzvlášť dobre sa osvedčila praslička pri boji s takými ženskými neduhmi, ako je endometrióza, polycystóza vaječníkov, myóm maternice, neplodnosť, nezhubné novotvary v ženskom prsníku, klimax, maternicové polypy a vnútorné krvácania.

Odvar z prasličky pomáha bojovať s rôznymi problémami pokožky. Pri pravidelnom používaní predchádza skorému vzniku vrások a účinne bojuje s už vzniknutými.

Ženy sú častejšie ako muži znepokojené svojím vzhľadom a postavou. Praslička sa stane verným pomocníkom v boji za ideálnu siluetu.

Pre mužov

Praslička je schopná mať pozitívny účinok nielen na ženský organizmus, ale aj na mužský. Odvar z tejto rastliny je potrebné užívať mužom, ktorí sa v rámci svojej hlavnej činnosti venujú ťažkej fyzickej námahe. Vitamíny obsiahnuté v chemickom zložení prasličky sú schopné obnoviť imunitný systém.

Prasličkový čaj je schopný zvýšiť celkový tonus organizmu a pozitívne ovplyvniť všetky základné funkcie muža. Mikroprvky obsiahnuté v rastline priaznivo ovplyvňujú endokrinný systém, ktorý zasa zodpovedá za vylučovanie niektorých hormónov a ovplyvňuje mužské libido.

Tinktúra z prasličky je výborným preventívnym prostriedkom mužských pohlavných ochorení a tiež ovplyvňuje dĺžku plodného veku. Výborne si poradí s problémom podráždenia na tvári, tak často sa vyskytujúcim u predstaviteľov silného pohlavia po procedúre holenia.

Muži sú často nútení pracovať v škodlivých prevádzkach. Používanie prasličky pomôže znížiť riziko otravy a tiež prečistí dýchacie orgány.

Počas tehotenstva

Najčastejším problémom ženy, ktorá čaká bábätko, je opuch. Napriek tomu, že praslička má močopudné a protiopuchové účinky, používanie akýchkoľvek prostriedkov, ktoré túto rastlinu obsahujú, je tehotným ženám kategoricky zakázané. Ide o to, že v chemickom zložení prasličky poľnej sa nachádzajú látky, ktoré zvyšujú tonus maternice, čo môže spôsobiť potrat v ranom období tehotenstva a vyvolať predčasný pôrod v neskoršom.

Vďaka svojej hemostatickej vlastnosti rastlina zvyšuje hustotu krvi, čo môže vyvolať kŕčové žily u tehotnej ženy.

Taktiež absolútnou kontraindikáciou na používanie prasličky je obdobie dojčenia. Vedecky je dokázané, že táto rastlina znižuje produkciu mlieka, zhoršuje kvalitu materského mlieka a dodáva mu horkosť.

Pre deti

Lekári neodporúčajú vnútorné užívanie prasličky roľnej deťom. Ako prostriedok na vonkajšie použitie a výplachy však nemá žiadne obmedzenia okrem individuálnej neznášanlivosti a veku do 3 rokov. Okrem toho netreba zabúdať na vynikajúce antibakteriálne a hojivé vlastnosti rastliny, čo umožňuje používať odvar z prasličky ako obklady a zábaly pri ošetrovaní odrenín a pomliaždenín na detskej pokožke.

Pri chudnutí

Odvar pripravený z prasličky môže pomôcť v boji s nadváhou. Chemické zloženie rastliny totiž dokáže normalizovať metabolické procesy v tele, obnoviť vodno-soľnú rovnováhu a očistiť krv od toxických a škodlivých látok. Tieto procesy samozrejme prispejú k zníženiu hmotnosti. Netreba však dúfať, že nadbytočné kilogramy začnú miznúť len vďaka užívaniu prostriedkov z prasličky. Ak naozaj chcete dosiahnuť pôsobivé výsledky, je potrebný komplexný prístup: zdravá strava + fyzická aktivita + odvar z prasličky.

Praslička roľná v ľudovej medicíne

Praslička sa široko používa nielen v tradičnej medicíne a farmaceutickej výrobe, ale aj v ľudovom liečiteľstve. Bylinkári majú túto rastlinu v obľube pre jej schopnosť pôsobiť pri širokom a veľmi rozmanitom zozname chorôb. Navyše nájsť túto rastlinu nie je vôbec ťažké a pri zbere a sušení nevznikajú žiadne zvláštne ťažkosti. Pozrime sa na najobľúbenejšie ľudové recepty s použitím prasličky roľnej pri určitých ochoreniach.

Na zlepšenie zrážanlivosti krvi

Bude potrebných 30 g suchých stoniek prasličky alebo prášok z prasličky, 1 liter bieleho nefortifikovaného vína. Zalejte rastlinu alkoholickým nápojom a nechajte lúhovať na tmavom mieste počas 7 dní. Užívajte 50 ml 15 minút pred jedlom.

Zmes na zastavenie krvácania na vonkajšie použitie

40 g rozdrvených stoniek prasličky zalejte jedným dvestogramovým pohárom lekárskeho liehu. Podľa potreby utierajte poškodené miesto. Dôležitá podmienka: jednu stranu vatového tampónu namočte do pripraveného prostriedku a ranu utierajte druhou stranou.

Na liečbu stomatitídy

Na liečbu tohto ochorenia budete potrebovať šťavu z prasličky. Pripraviť ju nie je ťažké. Dôkladne umyté stonky rastliny treba pomlieť na mlynčeku na mäso s jemným sitom. Získanú kašu vytlačte cez gázu. Získanú šťavu prevarte a ochlaďte. Vyplachujte ústnu dutinu ráno a večer minimálne 14 dní.

Pri cukrovke

Na prípravu tohto liečivého odvaru je potrebné zaliať 40 g sušenej prasličky jedným pohárom horúcej vody. Nechajte lúhovať cez noc. Používajte 1 polievkovú lyžicu pred každým jedlom.

Pri liečbe hypertenznej choroby

Tento prostriedok pomôže normalizovať tlak pri hypertenzii. Zalejte 20 g suchej rastliny jedným pohárom vriacej vody. Užívajte ½ šálky po jedle.

Prostriedok proti žalúdočným ťažkostiam

Rýchlo sa zbaviť príznakov dizentérie pomôže nálev zo 400 ml horúcej vody a 2 polievkových lyžíc prasličky. Precedite a ochlaďte na príjemne teplú teplotu. Užite počas dňa v malých dávkach.

Recept na chudnutie

Na prípravu tohto prostriedku jednoducho zalejte 2 polievkové lyžice prasličky jedným pohárom horúcej vody. Nechajte vylúhovať. Užívajte ¼ pohára 4-krát denne. Odporúčaná kúra je maximálne jeden mesiac. Rastlina je toxická, dlhodobé užívanie môže poškodiť organizmus.

Proti hnisavým vyrážkam a akné na koži

Prasličkový prášok varte 30 minút. Prikladajte obklady, pričom gázový obväz predtým dôkladne namočte v pripravenom odvare.

Pri ochoreniach dýchacej sústavy

Pri používaní šťavy z prasličky na liečbu zápalu pľúc bol zaznamenaný pozitívny výsledok. Užívajte 5-krát denne 1 polievkovú lyžicu. Kúra užívania sa určuje individuálne, spravidla do úplného uzdravenia.

Pri liečbe adenoidov u detí

2 polievkové lyžice rozdrvenej suchej alebo čerstvej prasličky zalejte ½ pohára horúcej vody. Zabaľte do froté uteráka a nechajte 40 minút. Precedite. Nakvapkajte 3-krát denne počas 21 – 28 dní. Dôležitý bod: na každý deň liečby je potrebné pripraviť čerstvý roztok. Pred nakvapkaním sa odporúča vypláchnuť nosové dutiny soľným roztokom. Po niekoľkých dňoch od začiatku liečby môže dôjsť k hojnému výtoku z nosa. Takáto reakcia organizmu sa považuje za normálnu a nie je dôvodom na prerušenie ďalšej liečby.

Druhy liečivých prípravkov

Praslička roľná môže byť súčasťou rôznych liečebných prostriedkov. Na jej základe sa pripravujú masti, odvary, tinktúry a dokonca aj účinné liečivé čaje.

Nálev

Na liečbu sa najčastejšie používa práve nálev z prasličky. Použiť sa môže v studenej aj teplej forme. Spôsoby prípravy sa budú mierne líšiť.

Spôsob prípravy studeného nálevu
Zalejte 3 polievkové lyžice sušenej prasličky dvoma pohármi studenej prevarenej vody. Nechajte vylúhovať 24 hodín, precedite. Nálev je hotový. Používajte výhradne na vonkajšie použitie. Pri liečbe kožných ochorení, ako aj na odstránenie kĺbových a reumatických bolestí sa používajú liečebné kúpele s prídavkom prasličkového nálevu alebo sa robia obklady a zábaly.

Spôsob prípravy horúceho nálevu
1 polievkovú lyžicu rastliny zalejte pohárom vriacej vody. Nechajte lúhovať pol hodiny, po uplynutí uvedeného času precedite. Je povolené vonkajšie aj vnútorné použitie. Dávkovanie a spôsoby užívania sa určujú v závislosti od ochorenia.

Tinktúra

Na prípravu tinktúry sa najčastejšie používa nie tradične používaný lieh alebo vodka, ale biele suché nefortifikované víno.

Je potrebné zaliať 20 g prasličky 1 l vína, nechať lúhovať na tmavom mieste 7 dní, potom precediť. Tinktúra sa predpisuje na celkové posilnenie celého organizmu, na očistenie krvného zloženia, normalizáciu krvného obehu, zlepšenie metabolických procesov. Na zastavenie vnútorného krvácania sa odporúča užívať každé ráno pred jedlom 2 polievkové lyžice počas 10–14 dní.

Odvar

Prasličkový odvar je silný močopudný prostriedok. Odporúča sa užívať pri srdcovej a obličkovej nedostatočnosti. Na prípravu budú potrebné nasledujúce ingrediencie:

• 1 polievková lyžica sušenej prasličky;
• voda v množstve 200 ml.

Zaliať bylinu vriacou vodou, povariť jednu minútu, nechať lúhovať pol hodiny, precediť. Na odstránenie opuchov sa odporúča užívať 4-krát denne po 1 polievkovej lyžici.

Koncentrovanejší odvar možno použiť na vonkajšie použitie ako antibakteriálny a tlmivý prostriedok.

Čaj

Na prevenciu a liečbu ochorení orgánov dýchacej sústavy, ako aj na podporu imunity odborníci v bylinnej oblasti odporúčajú užívať prasličku vo forme čaju. Na dosiahnutie výraznejšieho pozitívneho účinku je lepšie použiť zmes pozostávajúcu z niekoľkých bylín.

Na prípravu čajovej zmesi je potrebné zmiešať 10 g sušených stoniek prasličky s rovnakým množstvom skorocelu a lipového kvetu, pridať sušené plody bazy čiernej, tymián a fenikel, každý po 5 g.

Na prípravu liečivého čaju zalejte 2 čajové lyžičky získanej bylinnej zmesi jedným pohárom vriacej vody. Nechajte lúhovať 15 minút, potom precedite. Pite tento čajový nápoj po šálke ráno a večer.

Masť

Prasličková masť sa výborne osvedčila ako antibakteriálny a hojivý prostriedok pri problémoch, ako sú hnisavé vyrážky, vredové ochorenia kože. Zázračnú masť si možno pripraviť samostatne. Bude potrebný prasličkový prášok a mastný základ. Ako základ výborne poslúžia živočíšne tuky, napríklad bravčový, jazvečí, husací. Tuk možno nahradiť obyčajným maslom alebo vazelínou. Zmiešajte základ s práškom v pomere 4:1, dôkladne premiešajte. Používať len na vonkajšie použitie až do úplného vyliečenia.

Je dôležité, aby sa človek bez ohľadu na to, aký druh prípravku s obsahom prasličky si vyberie, vždy poradil s lekárom alebo aspoň s overeným bylinkárom. Praslička je toxická rastlina. Nesprávne a nadmerné užívanie môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia.

Farmaceutické prípravky s prasličkou roľnou

Po veľkom množstve laboratórnych výskumov tradičná medicína uznala liečivé vlastnosti prasličky roľnej. Aktívne sa používa vo farmaceutickom priemysle. Prasličku pridávajú do mnohých liečiv, preto nie je problém zakúpiť v lekárňach v obci prípravok obsahujúci túto rastlinu. Pozrime sa na niektoré liečivá, v ktorých sa nachádza praslička roľná.

1. Liečivý prípravok «Marelin». Široko sa používa na liečbu urologických ochorení, osvedčil sa ako účinný liek pri obličkových kameňoch. Pôsobí protizápalovo a tlmí bolesť. Používanie tohto prípravku napomáha vylučovaniu kamenných usadenín v obličkách. Okrem prasličky obsahuje aj ďalšie rastlinné zložky. Vyrába sa vo forme tabliet. Je obľúbený u lekárov.
2. Fytolyzín. Vyrába sa v pastovitej forme. Používa sa na liečbu ochorení močového systému. Má viaczložkové zloženie.
3. Praslička roľná vo forme liečivého tekutého extraktu. Prostriedok sa dobre osvedčil v kozmetológii. Aktívne sa používa ako samostatná zložka pri vytváraní domácich prírodných masiek na pleť a vlasy, ako aj ako doplnková zložka v prostriedkoch používaných na masáže zamerané na zmenšenie objemov tela.
4. Praslička v kapsulách. Tento prostriedok sa predáva takmer v každej lekárni. Ide o prírodný prášok z prasličky umiestnený v potravinovej kapsule. V každej kapsule je obsah extraktu z prasličky 400 mg. Predpisuje sa na zmiernenie opuchov spôsobených najmä zlyhávaním obličiek a srdca. Vďaka antibakteriálnym vlastnostiam sa prípravok úspešne používa na čistenie krvi a celého organizmu od škodlivých látok, ako aj na zlepšenie metabolizmu a urýchlenie látkovej premeny. Odporúča sa užívať po zlomeninách, pretože pomáha predĺžiť obdobie zrastania kostí.
5. Bylina prasličky. Vyrába sa vo forme čajových filtračných vrecúšok. Balí sa do balení po 50 a 100 g. Používa sa ako prírodné močopudné činidlo.

Použitie v kozmetike

Praslička roľná sa široko používa v kozmetológii. Používaním odvaru z tejto rastliny na vlasy možno dosiahnuť úžasný efekt. Dlhodobá prax ukázala, že prípravky na vlasy, ktoré obsahujú prasličku, majú veľmi priaznivý vplyv na stav vlasov a pokožky hlavy. Po prvé, výrazne sa znižuje, a často aj úplne zastavuje vypadávanie vlasov. Po druhé, mení sa štruktúra vlasov: z matných a tenkých sa menia na lesklé a zhrubnuté. To nepochybne umožňuje dosiahnuť taký vytúžený efekt hustej hrivy, po ktorom túži mnoho žien. Okrem toho pravidelné oplachovanie hlavy odvarom z prasličky pomôže zbaviť sa takých kožných problémov hlavy, ako sú lupiny a plesne.

Pozrime sa na najobľúbenejšie a najúčinnejšie prípravky na vlasy na báze prasličky.

Prostriedok 1
Na 1 l budete potrebovať 50 g sušenej byliny. Postavte na oheň, počkajte, kým začne vrieť, znížte oheň na minimum a nechajte 5–7 minút mierne variť. Odstavte z ohňa a prelejte prostriedok do termosky. Zabaľte do teplej hrubej tkaniny a nechajte hodinu. Preceďte. Hotový nálev naneste na vlasy po celej dĺžke od korienkov po končeky a masážnymi pohybmi vtrite do pokožky hlavy. Zabaľte hlavu do uteráka a 30 minút sa pokojne venujte svojim domácim povinnostiam. Po uplynutí uvedeného času zložte uterák. Nechajte vlasy uschnúť prirodzenou cestou. Nanesený odvar netreba zmyť. Na dosiahnutie viditeľného účinku musíte tento prostriedok pravidelne používať niekoľko mesiacov, minimálne raz za týždeň.

Prostriedok 2
Pri vypadávaní vlasov môžete používať praslicu roľnú nielen zvonka, ale aj vnútorne. Treba pripraviť jednoduchý, ale veľmi účinný odvar. Stačí 10 g rastliny zaliať 250 ml vriacej vody. Nechajte 15 minút lúhovať a pite na lačno pred ranným jedlom. Kúra trvá mesiac. Dôležitá podmienka: používanie musí byť pravidelné, nesmiete vynechať ani jeden deň.

Prostriedok 3
Na báze prasličky si môžete doma pripraviť zázračnú masku, ktorá dokáže aktivovať rast vlasov. Jej pravidelné používanie umožňuje v krátkom čase zvýšiť nielen dĺžku, ale aj objem.

Na prípravu tohto prostriedku si vezmite 2 polievkové lyžice droždia a odvar z prasličky, ktorý pripravíte vopred (na 1 šálku horúcej vody použite 2 polievkové lyžice rastliny). Zalejte droždie odvarom, dobre premiešajte do konzistencie riedkej smotany a dajte na 15–20 minút na teplé miesto. Hotovú masku naneste na vlasy a dôkladne ju rozdeľte po celej dĺžke. Zabaľte hlavu a nechajte 40–50 minút. Zmyte šampónom. Používajte pravidelne, minimálne raz za 10 dní, kým nedosiahnete želaný účinok.

Ak nemáte silu alebo chuť pripravovať si vlasové prostriedky s prasličkou sami, netreba sa trápiť. V súčasnosti môžete v obchodoch ľahko nájsť výrobky na starostlivosť o vlasy, ktoré budú určite obsahovať prasličku roľnú. Sortiment je široký – od šampónov a balzamov až po hotové profesionálne masky.

Určite by ste mali dopriať vlasom prípravky s prasličkou. Nezáleží na tom, ktorý prostriedok použijete, či hotový z obchodu alebo pripravený vlastnými rukami, výsledok vás milo prekvapí.

Trváca bylinná rastlina praslička má rovnako pozitívny vplyv na pokožku. Vďaka antibakteriálnym a protizápalovým vlastnostiam ju moderní kozmetológovia aktívne využívajú nielen na liečbu akné a iných kožných ochorení, ale aj na zvýšenie elasticity pokožky tváre, spomalenie procesov starnutia a boj proti prvým vráskam. Kozmetické procedúry a prípravky s použitím prasličky dokážu pokožke dodať krásu a zdravie. Najjednoduchším, ale veľmi účinným prostriedkom na tvár sú, samozrejme, ľadové kocky z prasličkového odvaru. Príprava nezaberie veľa času. Treba zaliať 2 polievkové lyžice suchej rastliny pohárom horúcej vody. Nechať lúhovať pol hodiny. Preliať do formičiek na ľad a vložiť do mrazničky. Používať raz denne. Najlepšie je to urobiť večer po všetkých čistiacich úkonoch na tvári. Liečivý ľad odstráni kožné zápaly, zvýši pružnosť pokožky a vyživí ju prospešnými chemickými prvkami. Odborníci sa domnievajú, že v boji za mladosť a krásu môže praslička v ľade vážne konkurovať drahým prípravkom a injekciám.

V domácich podmienkach si môžete pripraviť vysoko účinnú masku proti vráskam. Bude potrebných 5 g extraktu z prasličky, ktorý možno zakúpiť v lekárni, 8 g kokosového oleja, približne 15 g tmavej horkej čokolády. Na prípravu je potrebné roztopiť čokoládu a olej, pridať rastlinný extrakt. Dôkladne premiešať. Masku sa odporúča nanášať na dobre vyčistenú pokožku po masážnych líniách od stredu tváre. Nechať pôsobiť pol hodiny. Zmyť teplou vodou a naniesť výživný krém. Tento postup opakovať niekoľkokrát do mesiaca. Hlavný pozitívny účinok tejto masky spočíva v jej schopnosti vyhladzovať vrásky a obnovovať medzibunkové spojenie.

Pri problémoch s pokožkou je dobrá liečivá prasličková maska. Potrebné ingrediencie: približne 15 ml prasličkového odvaru, nechtíková tinktúra v množstve 10–12 kvapiek, 20 kvapiek broskyňového oleja, jeden a pol až dve polievkové lyžice pohánkovej múky. Spôsob prípravy: zmiešať múku s ohriatym odvarom, pridať tinktúru a olej. Všetko dobre premiešať. Naniesť masku masážnymi krúživými pohybmi na predtým naparenú tvár. Zmyť po 10 minútach studenou vodou. Táto maska je veľmi účinným prostriedkom na liečbu akné, obnovenie normálnej štruktúry pokožky a prirodzenej farby tváre. Odporúčaná kúra pozostáva z 10 procedúr s intervalom niekoľkých dní.

Praslička sa pri liečbe a starostlivosti o pokožku tváre osvedčila tak dobre, že mnohí svetoví výrobcovia kozmetických prostriedkov začali túto skutočne zázračnú rastlinu aktívne využívať vo výrobe svojich produktov. Na pultoch obchodov je obrovský výber čistiacich gélov, anti-age a liečivých krémov, pleťových vôd, ktoré obsahujú obyčajnú poľnú prasličku.

Kontraindikácie použitia

Tak ako každá liečivá rastlina, aj praslička roľná má okrem indikácií aj kontraindikácie. Napriek všetkým jej mnohým pozitívnym vlastnostiam a účinnému pôsobeniu na ľudský organizmus si treba uvedomiť, že rastlina je predsa len jedovatá. Preto ju treba používať opatrne. Existuje rad ochorení a stavov ľudského organizmu, pri ktorých lekári dôrazne, a v niektorých prípadoch až kategoricky, neodporúčajú liečbu prostriedkami, ktorých súčasťou je vo väčšej či menšej miere praslička roľná.

1. Kategorický zákaz používania rastliny platí počas tehotenstva a dojčenia. Aby ste nepoškodili nielen svoje zdravie, ale aj zdravie budúceho alebo nedávno narodeného dieťaťa, nemali by ste ignorovať zákazové odporúčania odborníkov.
2. Hypotenzia. Samozrejme, vzhľadom na skutočnosť, že praslička po vstupe do ľudského organizmu dokáže znižovať krvný tlak, ľudia trpiaci hypotenziou by sa mali zdržať používania prasličkových prostriedkov a prípravkov. V opačnom prípade hrozí nebezpečenstvo zníženia už aj tak nízkeho tlaku, čo môže spôsobiť značnú ujmu na zdraví.
3. Ľuďom so zvýšeným cholesterolom v krvi je tiež zakázané používať prasličku na liečbu ochorení.
4. S veľkou opatrnosťou a najlepšie iba po konzultácii s lekárom alebo bylinkárom treba používať prostriedky na báze prasličky na liečbu detí vo veku do 3 rokov.
5. A, samozrejme, najdôležitejším zákazom používania prasličky roľnej je individuálna neznášanlivosť. Pri užívaní produktov, ktoré organizmus neznáša, človek riskuje nielen alergickú reakciu v podobe kožných vyrážok, ale aj vážne podlomenie svojho zdravia.

Dôležité odporúčanie od odborníkov: prasličkové prostriedky by ste nemali užívať dlhšie ako tri mesiace. Medzi liečebnými kúrami je nevyhnutné urobiť prestávku. Nadmerné dlhodobé používanie prasličky môže vyvolať rozvoj deficitu vitamínu B1.

Každý liek, a tým skôr liek rastlinného pôvodu, sa musí do organizmu dostávať dávkovane, pri dodržaní všetkých odporúčaní a požiadaviek. V otázkach liečby sa vždy treba držať základnej zásady: „Hlavné je neškodiť“.

Fotografia prasličky roľnej