Bergénia: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Neobyčajná krása, nenáročnosť, mrazuvzdornosť bergénie (Bergenia) – sen všetkých floristov a záhradkárov. Touto rastlinou skrášľujú záhradné pozemky, pridávajú nádych elegancie do kytícových aranžmánov. Napriek tomu, že bergénia je obľúbencom záhradkárov, túto rastlinu možno častejšie nájsť vo voľnej prírode. Kamenistá pôda Strednej Ázie, Kazachstanu, Číny oplýva touto trvácnou vždyzelenou krovitou rastlinou s jemnými fialovými kvetmi.

Bergénia rastie nielen v predzáhradkách milovníkov krásy, ale aj na záhradných pozemkoch priaznivcov ľudového liečiteľstva. Vďaka liečivým vlastnostiam zaberá jedno z hlavných miest v lekárničke alternatívnej medicíny.

Chemické zloženie

Chemické zloženie vždyzelenej bergénie je pomerne zložité. V bergénii je koncentrovaných približne 20–30% trieslovín, ktoré sú sústredené najmä v rozvetvenom podzemku trvalky. S časom rastu rastliny sa koncentrácia týchto látok zvyšuje.

V listových čepeliach sa nachádza značné množstvo tanidov, arbutínu, hydrochinónu, elágovej a gallovej kyseliny.

V polmetrovom kríku bergénie je sústredené množstvo chemických látok, medzi nimi sacharidy, katechíny, vitamíny, flavonoidy, éterické oleje, živice, škrob, cukor, bergenín, dextrín, minerály.

Ako vyzerá a kde rastie

Trvalka-bergénia je pre svoje farmakologické vlastnosti zaraďovaná do skupiny liečivých rastlín. Maximálna výška – 0,7 m. Koreň sýtohnedej farby má poliehavú, rozvetvenú štruktúru, plazivý a je uložený horizontálne. Hrubá stonka je sfarbená do ružova alebo bledočervena.

Listové čepele bergénie môžu byť okrúhle aj oválne, lesklé aj matné – tvar a textúra závisí od odrody bergénie. Rastlina má sýtozelené prízemné listy. Strapec kvetenstva tvoria fialové alebo svetlé ružovkasté kvietky umiestnené na pretiahnutých stopkách. Semená bergénie sú ukryté v oválnych tobolkách, ktoré sa vyznačujú rozbiehavými lalokmi. Plody sú malé, čierne.

Väčšina odrôd bergénie kvitne v lete, existujú však druhy, ktoré začínajú kvitnúť začiatkom jari. Bergénia rastie spravidla na horských svahoch, sutinách a v cédrových lesoch. Bergénia je veľmi nenáročná rastlina, miluje tieň a vlhké miesta, dobre znáša mrazivé zimy.

Druhy

Odrody bergénie sa navzájom líšia veľkosťou stonky, veľkosťou a odtieňmi súkvetí. Druhy tejto rastliny sa rozlišujú podľa typu a sfarbenia listov. Občas sa stretávame s úplne jedinečnými exemplármi s netradičnými odtieňmi kvetov, so zamatovou a polozamatovou textúrou. Každý druh bergénie kvitne v rôznych obdobiach, pričom sa od seba líši účinnosťou.

Záhradkári dávajú väčšiu prednosť bergénii tučnolistej. Práve tento druh je považovaný za najoptimálnejší na pestovanie. Do trojky najobľúbenejších patrí aj bergénia srdcolistá a tichomorská.

Bergénia tučnolistá (Bergenia crassifolia)
Bergénia tučnolistá sa často nazýva liečivou, rôznofarebnou, čagyrským alebo mongolským nápojom. Táto odroda je známa svojimi mimoriadnymi liečivými vlastnosťami. Tento druh rastliny rastie v cédrových lesoch a na svahoch pohorí Altaj, Sajany, Zabajkalska, Kazachstanu, Číny a Severného Mongolska – možno ho stretnúť po celom svete. Silný rozkonárený podzemok, bezlistá alebo ružicová stonka, listy jasnozelenej farby – tradičný vzhľad tejto trvácej vždyzelenej rastliny. Na jeseň sa listy bergénie menia, získavajú sýtočervenú farbu. Ružovo-orgovánové alebo fialovo-purpurové kvietky zvončekovitého typu tvoria bohaté súkvetia dlhé takmer 120 mm.

Bergénia tučnolistá kvitne spravidla v júni a kvitne počas jedného mesiaca. Kvitnutie končí už v polovici júla. Táto rastlina sa široko využíva medzi milovníkmi prírodného bylinkového čaju. Užitočný odvar sa pripravuje z listov zozbieraných na jar. Okrem toho je bergénia tučnolistá populárna medzi majstrami na spracovanie kože, ktorí nachádzajú uplatnenie rastliny vo svojom remesle.

Bergénia srdcolistá (Bergenia cordifolia)
Bergénia srdcolistá je skôr nie samostatnou odrodou, ale jedným z druhov bergénie tučnolistej. Tieto rastliny sa však od seba výrazne líšia. Srdcolistý typ dorastá takmer do pol metra výšky. Listové platne tmavozelenej farby sú na dotyk dosť tvrdé. Samotné súkvetia sú strapcovité. Svetlofialové alebo ružovkasté kvety pripomínajú zvončeky. Medzi Bergenia cordifolia sa vyskytujú aj vzácne exempláre, ktoré sa od ostatnej skupiny líšia bielou farbou súkvetí.

Bergénia hissarská (Bergenia hissarica)
Bergénia hissarská je považovaná za najvzácnejší a najstarší druh bergénie. Rastie výhradne na území Hissarského chrbta. Bylinný ker má veľmi silný, rozkonárený podzemok. Listy sú podlhovasté, hladké a matné. Na dvadsaťcentimetrovej kvetnej stonke sa spravidla vytvára 7–9 svetloružových kvetov, ktoré tvoria stredne veľké súkvetie.

Bergénia Galina Serova
Bergénia Galina Serova má nielen zaujímavý názov, ale aj nezvyčajnú farbu listových čepelí – je pestrá. Kvitne spravidla veľmi skoro – prvé strapce kvetov fialovej alebo bledoružovej farby sa objavujú už začiatkom mája. V polovici júna kvitnutie končí. Bergénia však nestráca svoju dekoratívnosť vďaka veľkým reliéfnym listovým čepeliam, ktoré začiatkom jesene nadobúdajú ohnivočervenú farbu.

Bergénia Bressingham White
Táto odroda bergénie – milovník tieňa a vlhkosti. Vyznačuje sa nezvyčajnými, lakovanými listovými čepeľami, charakterizuje sa dobrou mrazuvzdornosťou a nenáročnosťou.

Bergénia Streči (Bergenia gorbunowii)
Bergénia Streči je vysokohorská rastlina. Možno ju stretnúť na vrcholoch horských hrebeňov Himalájí, Číny, Strednej Ázie a Afganistanu. Rastlina je neuveriteľne vzácna, reliktná, môže rásť aj vo výške 3 km nad morom. A sneh jej nie je prekážkou. Listové čepele sa výborne cítia aj pod hrubou vrstvou zimných zrážok. V prírode sa vyskytuje niekoľko odrôd tejto bergénie – Beethoven, Belvedere a Alba. Belvedere je jedným z najnižších typov tejto rastliny, dosahujúcim výšku iba 0,2 m. Pre odrodu pomenovanú po talentovanom skladateľovi sú charakteristické kvetné stonky ružovkastého odtieňa a strapce s bielymi súkvetiami. Biele kvety bergénie Alba sa v prírode vyskytujú veľmi zriedkavo.

Bergénia sa veľmi často sadí na záhradných pozemkoch pre krásu. Na dekoratívne účely najčastejšie slúžia odrody bergénie Senior, Purpurea, Giderruspe. Posledný uvedený druh je rekordérom medzi bergéniami v kvitnutí – teší oko počas 9 týždňov.

Bergénia bola aj predmetom práce šľachtiteľov, ktorí vytvorili niekoľko hybridných druhov tejto rastliny. Ziberlicht, Šneekenigín, Bessingham White, Morgen Rote, Pink Dragonfly, Baby Doll, Walter Kinley, Frau Holle, Sunningdale, Abendglut – fantázia záhradkárov nemá hraníc. Existuje zaujímavá tendencia – odrody bergénie sa pomenúvajú menami legendárnych skladateľov minulosti. V predzáhradkách skúsených záhradkárov možno stretnúť bergénie Borodin, Bizet, Brahms, Bach, Bartók a iné.

Napríklad listy bergénie Frau Holle majú močaristú farbu a pri nástupe prvých mrazov sa listové stopky zafarbia na jemnú fialovú farbu. Samotné súkvetia sú pritom kryštálovo biele. Bergénia Morgen Rote je jedinečná tým, že za jednu sezónu môže potešiť záhradkárov kvitnutím až dvakrát. Súkvetia bergénie Baby Doll ružovej farby sa na konci procesu kvitnutia zafarbia na sýtu krémovú. Bergénia Šneekenigín sa preslávila svojimi rozmermi. Je to skutočne bohatierska odroda bergénie – polmetrová stonka, veľké listové čepele, dlhé kvetné stonky, objemné kvety. A bergénia Abendglut je skutočnou predzvesťou jesene: v tomto ročnom období sa kvety rastliny stávajú sýtohnedými.

Zber a skladovanie

Bergénia je veľmi cenená medzi priaznivcami ľudovej medicíny, preto sa táto rastlina vysádza nielen pre krásu na prídomkom pozemku, ale aj na ďalšie využitie pri prevencii rôznych ochorení. Stonka a súkvetie sa v alternatívnej medicíne spravidla nepoužívajú. No podzemok a listy bergénie majú určitú hodnotu vďaka farmakologickým vlastnostiam rastliny.

Bergénia je trváca rastlina, avšak zber koreňov sa začína v letnom období. Tento proces nie je automatizovaný. Koreň bergénie sa zberá ručne. Po zbere sa podzemky dôkladne očistia a dokonca umyjú vodou. Príliš veľké korene sa pozdĺžne rozrežú.

Nasleduje sušenie, ktoré sa musí vykonávať na voľnom vzduchu, pod prístreškom alebo odkvapom hospodárskej miestnosti. Ak to nie je možné, na sušenie koreňov postačí dobre vetraná miestnosť. Najpohodlnejšou možnosťou však zostávajú špecializované sušičky, ktoré sa predávajú v obchodoch s domácimi spotrebičmi alebo v hospodárskych potrebách. Hlavné je dodržiavať teplotný režim. Optimálna možnosť je 30 – 45 °C.

Ak sa korene vysušia podľa vyššie uvedeného algoritmu, bergénia môže byť v dobrom stave skladovaná asi päť rokov, ale nie viac. Suché korene bergénie sú veľmi krehké a majú spravidla sťahujúce tóny v chuti. Rastlinu je lepšie uchovávať v pevných kartónových škatuliach alebo v suchých uzavretých drevených debnách.

Listy bergénie by sa mali zbierať hneď po roztopení snehu – skoro na jar. Dôležitá nuansa – na zber sú vhodné len viacročné, sčernené listové čepele. Dajú sa použiť v alternatívnej medicíne ako surovina na odvary a nálevy. Sušiť by sa mali rovnako ako korene – na voľnom vzduchu. Lepšie je skladovať ich v látkových vreckách alebo papierových obaloch najviac 1,5 roka.

Starostlivosť o bergéniu

Bergénia je jednou z najnenáročnejších rastlín. Táto trváca rastlina pokojne znáša náhle teplotné výkyvy aj silné mrazy. Dokonca ani zimné zrážky jej neprekážajú.

Rastliny, ktoré pestovatelia s láskou pestujú, predsa len vyžadujú minimálnu starostlivosť. Na jeseň majitelia prídomkových pozemkov odstraňujú zvädnuté súkvetia a s nástupom jari odstraňujú suché listové čepele. V prvom roku kvitnutia bergénie pôda potrebuje ochranu, ktorú pestovatelia dosahujú mulčovaním. Prebytočnú zálievku bergénia nemá rada. Hlavné je zabrániť preschnutiu zeme. Rastlinu možno tiež rozmaznávať hnojivami a minerálnymi prihnojovadlami.

V starostlivosti o bergéniu je ešte jedna dôležitá nuansa: rastlina zle znáša presádzanie, preto je lepšie ju zbytočne nerušiť. Na jednom mieste môže bergénia krásne rásť desaťročia.

Liečivé vlastnosti bergénie

Bergénia sa široko používa v ľudovej medicíne, pričom patrí medzi najužitočnejšie rastliny. Nálevy, odvary a čaje z bergénie sú zásobárňami liečivých vlastností. Lieky z bergénie zastavujú krvácanie, odstraňujú zápal, znižujú krvný tlak, uľahčujú bolesti hlavy a migrény, posilňujú steny ciev, hoja rany, zlepšujú imunitu.

Liečebné prípravky z bergénie sa pripravujú ako podpora k špecializovaným liekom pri liečbe čierneho kašľa, dermatóz, hemoroidov, reumatoidnej artritídy, zápalu pľúc, gastritídy, laryngitídy a fibrómu maternice.

Pre ženy

Bergénia ako liečivá rastlina je veľmi obľúbená medzi ženami, pretože nálevy a odvary z nej pomáhajú zvládať mnohé gynekologické ťažkosti. Napríklad špecializovanú liečbu erózie krčka maternice, zápalu príveskov, cystitídy a myómu možno doplniť sprchovaním odvarom z bergénie. Recept je celkom jednoduchý. 5 polievkových lyžíc fermentovanej rastliny zalejte pohárom prevarenej vody. Po polhodine na vodnom kúpeli roztok preceďte. Takéto sprchovanie by ste mali robiť večer po dobu 1,5 mesiaca.

Pri silnom alebo bolestivom menštruačnom cykle odporúčajú užívať v malých množstvách extrakt z bergénie.

A samozrejme, jedinečné vlastnosti bergénie našli uplatnenie v oblasti kozmetológie. Bergéniu používajú v rastlinných zmesiach na boj proti akné, zúženie rozšírených pórov a liečbu seboroickej dermatitídy.

Pre mužov

Bergéniu často nazývajú „bylinou pravých mužov“. Veď odvary a čaje z tejto rastliny prispievajú k posilneniu mužskej sily. Na dosiahnutie výraznejšieho účinku sa bergénia zmieša s extraktom zo ženšenu, ľubovníka bodkovaného a odvarom zo zlatého koreňa.

Počas tehotenstva

Tak deťom, ako aj tehotným a dojčiacim ženám je lepšie konzumáciu bergénie obmedziť. Kvôli trieslovinám v zložení bergénie môže vzniknúť zápcha. Taktiež odvary, nálevy a čaje z tejto rastliny výrazne znižujú krvný tlak.

Pre deti

Môže bergénia prinášať úžitok nielen dospelým, ale aj deťom? Liečivé prostriedky pripravené z bergénie sú vhodné na prevenciu a liečbu detských ochorení. V tomto prípade je však potrebné venovať pozornosť charakteru ochorenia.

Látky obsiahnuté v listoch a podzemku bergénie môžu v niektorých prípadoch prospieť, v iných dokonca uškodiť. Preto odvary rastlinného pôvodu možno podávať dieťaťu až po dosiahnutí siedmeho roku veku.

Bergénia dobre zvláda hnačku v detskom organizme. Vopred pripravené, fermentované listy bergénie nasekať a po dobu 20 minút lúhovať vo vriacej vode. Do získaného prostriedku pridať med. Takýto nálev užívať ráno a večer ako obdobu bežného listového čaju.

Bergénia v ľudovom liečiteľstve

Terapia endemickej strumy

Na prevenciu endemickej strumy je potrebné pripraviť odvar zo sušených, jemne fermentovaných listov bergénie. Na tento liek sa najlepšie hodia minuloročné sčernené listové čepele. Recept je celkom jednoduchý. Listy zalejte pol litrom prevarenej horúcej vody, nechajte lúhovať. Získanú hmotu umiestnite na sporák a varte na miernom ohni približne 0,5 hodiny. Tento odvar užívajte ako čaj. Piť ho treba aspoň 4-krát denne.

Prevencia rinitídy

Bergénia sa často používa pri liečbe zápalu nosovej sliznice. Na prevenciu nádchy je lepšie použiť nie čistý odvar z bergénie, ale nálev z bylinnej zmesi. S touto úlohou si výborne poradia ľubovník a oman. Všetky byliny by sa mali dobre rozdrviť a dôkladne premiešať. Na 30 gramov rozdrvenej bylinnej zmesi vezmite 450 mililitrov prevarenej vody. Prísady premiešajte a duste na miernom ohni pol hodiny. Liečivý prostriedok je hotový po tom, ako sa nechá lúhovať 24 hodín na teplom mieste. Nálev užívajte 40 mililitrov dvakrát denne.

Vodný extrakt z drvených podzemkov bergénie

5 – 6 polievkových lyžíc drveného koreňa bergénie zmiešajte s 500 mililitrami vriacej vody. Zmes duste na miernom ohni, kým sa neodparí polovica odvaru. Zvyšný odvar nechajte lúhovať 40 minút a preceďte. Vzniknutým extraktom si vyplachujte ústnu dutinu na prevenciu zápalu ďasien.

Liečivý odvar z listov bergénie

Bergénia je skutočne zázračná rastlina. Nálev z jej listov môže byť výbornou podpornou pomocou pri liečbe enterokolitídy, problémov s trávením, furunkulózy, tuberkulózy, angíny, zápalu pľúc a reumatizmu. Liečivo z tejto vždyzelenej trvácej krovitej rastliny má široké spektrum účinku. Z bergénie si možno pripraviť prostriedok s čistiacim účinkom na krv a protizápalovým účinkom. Na to stačí vziať dve zložky – koreň bergénie a vodu. 50 gramov vysušenej rozdrvenej rastliny zalejte vodou a povarte. Liečivo by sa malo na sporáku dusiť aspoň 30 minút. Vychladnuté a prefiltrované liečivo sa užíva 30 mililitrov trikrát denne.

Liečba dyzentérie

Pri prvých príznakoch infekčnej intoxikácie je potrebné obrátiť sa na odborníkov a dodržiavať príslušnú liečbu. Dobrou podporou pri liečbe úplavice bude aj nálev z koreňov bergénie. Niekoľko lyžíc fermentovanej bergénie zalejte 400 mililitrami horúcej vody a nechajte lúhovať 5 – 6 hodín. Vzniknutý prostriedok preceďte cez špeciálne sitko alebo obyčajnú gázu. Liečivo je pripravené na použitie. Užívajte 20 gramov nálevu trikrát denne. V liečebnej kúre je potrebné pokračovať dva týždne.

Pri stomatitíde a parodontóze

Stomatitída sa vyznačuje ulceróznymi a aftóznymi léziami v ústnej dutine. Na prevenciu ochorenia, liečbu a odstránenie následkov stomatitídy je lepšie nielen dodržiavať špecializovanú liečbu, ale aj používať prostriedky ľudovej medicíny. Nálev zo sušených koreňov bergénie je výborným pomocníkom pri liečbe stomatitídy a parodontózy. Štyri lyžice rozdrvenej bergénie zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 30 minút. Po prefiltrovaní je prostriedok pripravený na použitie. Týmto liečivom je potrebné vyplachovať ústnu dutinu pred jedlom aj po jedle niekoľkokrát denne.

Prostriedok na zastavenie krvácania

Koreň nátržníka, sladké drievko, krvavec, rdesno hadie, bergénia – výborná rastlinná zmes na zastavenie krvácania. Na prvý pohľad ťažko dostupné ingrediencie veľmi jednoducho nájdete v každej lekárni. Všetky byliny je potrebné rozdrviť, avšak v lekárni sa zvyčajne predávajú už fermentované. Bylinnú zmes zalejte 500 mililitrami prevarenej vody. Nechajte liek chvíľu lúhovať. Ďalším krokom je varenie počas hodiny na strednom ohni. Z času na čas je potrebné odvar premiešať.

Finálny akord – precediť získaný liek. Algoritmus použitia odvaru je tiež jednoduchý. Prostriedok pite po 1/3 pohára 5-krát denne.

Bergénia v prevencii duodenitídy

Zápal dvanástnika dobre podlieha prevencii odvarom z bylinnnej zmesi, ktorej súčasťou sú rozdrvené listy badan, puškvorec, nechtík, ľanové semienka a dubová kôra. 2–3 lyžice tejto rastlinnej zmesi zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 12–14 hodín, kým nezískate koncentrovaný nálev. Pite liečivý prostriedok v malých dávkach počas celého dňa. Liečbu duodenitídy je potrebné dopĺňať týmto odvarom počas 2–3 týždňov.

Kúpele z odvaru koreňov bergénie pri hemoroidoch

Na prípravu tohto roztoku budete potrebovať:

• 50 gramov drvených koreňov trvalky;
• pol litra prevarenej vody;
• ľubovník bodkovaný;
• vratič;
• termoska.

Hemoroidy – chúlostivá choroba a návštevu lekára by ste nemali odkladať. Ak sa však spamätáte včas a použijete ťažké delostrelectvo nekonvenčnej medicíny, návšteve odborníka a nepríjemným následkom choroby sa môžete vyhnúť.
Sušený ľubovník, vratič a fermentovaný koreň badan treba dobre premiešať v nádobe. Získanú rastlinnú zmes vložte do termosky a zalejte vriacou vodou. Po 2–3 hodinách, keď nálev dosiahne potrebnú konzistenciu, prelejte ho do misky s mierne teplou vodou. Dajte si kúpeľ na 15 minút. Procedúru opakujte niekoľkokrát týždenne.

Kompresy

Pri liečbe hematómov, vredov, rán a modrín môžete použiť badanové obklady. Vopred pripraveným koncentrovaným nálevom z koreňov trvalky namočte gázový obväz a priložte ho na postihnuté miesto na 20 až 30 minút. Procedúru je lepšie opakovať niekoľkokrát denne až do úplného zahojenia.

Použitie bergénie v kulinárstve

Z badan sa vyrábajú lieky, masky a toniká na tvár, pripravuje sa z neho čaj a dokonca aj jedlá. V listoch badan, ktorý rastie viac ako tri roky, je 5% fruktózy, 16% vlákniny. Existujú druhy, kde percentuálny podiel vlákniny presahuje 20. Rastlina obsahuje aj jednoduchý proteín, vyjadrený albumínmi a globulínmi.

Koreň badan pripravený na rôzne spôsoby môžete stretnúť na stole náročného gurmána. Badan jedia aj priaznivci správnej výživy. Koreň tejto rastliny je výborné diétne jedlo, ktoré pomáha schudnúť.

Často podzemok tejto bylinnej trvalky melú na múku, ktorá sa mení na chutné a prospešné pečivo. Korene bergénie pražia, varia a dusia. Často sa bergénia stáva prísadou do polievok a príloh. Avšak najčastejšie z bergénie varia čaj – chutný, aromatický, voňavý.

Brusnicový čaj s bergéniou
Brusnica je liečivá bobuľa. Často ju konzumujú, aby obohatili telo vitamínmi a minerálmi. Avšak málokto vie, že brusnicové listy sú rovnako prospešné. Na ich liečivý účinok sa spoliehajú diabetici a ľudia trpiaci obličkovými kameňmi. Ak sa brusnicové listy uvaria s bergéniou, účinok nápoja sa zdvojnásobí.

Recept:
2 polievkové lyžice bergénie, štipku pamajoránu a hrsť fermentovaných listov brusnice spojte v hrnci a zalejte 500 mililitrami vody. Keď zmes zovrie, odstavte ju z platne a nechajte vychladnúť. Po hodine čaj preceďte.

Výraznú chuť brusnicovo-bergéniového čaju možno podčiarknuť čajovou lyžičkou medu. Je to studnica vitamínov a prospešných látok v jednej šálke. Avšak ľudia trpiaci poruchami tráviaceho traktu by sa takémuto nápoju mali vyhnúť.

Mimochodom, listy brusnice v uvedenom recepte možno nahradiť listami čučoriedky, morušky, ríbezlí alebo jahôd.

Druhy liečivých prípravkov

Nálev

Angína, prechladnutie, krvácanie ďasien, dermatologické ochorenia – v takých prípadoch pomôže nálev z listov bergénie. Drobno nasekané listové čepele zalejte vriacou vodou v pomere 2 šálky na 1 polievkovú lyžicu. Nechajte lúhovať 24 hodín. Užívajte 1 čajovú lyžičku 2–3 krát denne.

Nálevom z bergénie možno ošetrovať odreniny a ranky na povrchu pokožky. Na to treba namočiť vatový tampón v prostriedku a jemne pretierať poškodenia.

Tinktúra

Liečivý prostriedok z bergénie na báze alkoholu sa pripravuje na terapiu bronchitídy, akútnych respiračných vírusových infekcií, chrípky a dokonca zápalu pľúc. Okrem toho je alkoholový nálev z bergénie nepostrádateľným prostriedkom na hrejivé obklady a natieranie kĺbov.

Algoritmus prípravy tinktúry je nasledovný:

1. Vezmite sklenenú nádobu. 50 gramov rozdrveného koreňa bergénie zalejte 150 gramami alkoholu, pálenky alebo vodky.
2. Nádobu pevne uzavrite vekom a odložte na tmavé suché miesto na 14–16 dní.
3. Po lúhovaní prostriedok prefiltrujte. Precedený liek rozrieďte v pohári čistej vody. Pomery – 25 kvapiek na 300 mililitrov vody. Pite 3–4 krát denne.

Odvar

Na prípravu odvarov sa najčastejšie používajú korene bergénie. Dôležité je vybrať dôkladne vysušené na čerstvom vzduchu alebo v dobre vetranej miestnosti podzemky. Liečivý prostriedok sa varí rýchlo a bez veľkej námahy. Najčastejšie jeho príprava netrvá viac ako 30 minút.

Badan dôkladne rozdrvte, pri želaní – dokonca rozotrite na prášok. 4 veľké lyžice fermentovanej rastliny dustite na miernom ohni s 500 mililitrami vody. Po pol hodine varenia odvar preceďte cez sitko a nechajte vychladnúť. Na tento účel nie je nevyhnutné používať chladničku. Môžete nechať na niekoľko hodín pri izbovej teplote. Odvar je veľmi sýty a koncentrovaný, preto ho je lepšie piť v zriedenej forme. Polievkovú lyžicu lieku užívajte 2-krát denne pred jedlom.

Odvar z badanu je skutočným všeliekom pri boji s gynekologickými chorobami, problémami tráviaceho traktu a hemoroidmi. Môžete piť odvar ako prevenciu proti prechladnutiu a akútnym respiračným vírusovým infekciám.

Čaj z bergénie (mongolský čaj)

Badan je unikátna rastlina. Teší oko na záhrade, lieči rôzne neduhy a dokonca zhromažďuje celú rodinu pri večernom čajíku. Čaj z bergénie je nielen chutný, ale aj veľmi prospešný.

Badanový čaj nielen obohacuje organizmus mikroelementmi a potrebnými vitamínmi, ale tiež urýchľuje činnosť čriev, posilňuje imunitu, uvoľňuje a tonizuje. Avšak v nadmernom množstve by ste tento nápoj nemali konzumovať, inak by to mohlo byť sprevádzané nízkym krvným tlakom, vznikom zápchy a dokonca tachykardie.

Ako taký čaj variť? Receptúra sa takmer nelíši od postupu varenia bežného čaju. Je tu však jedna nuansa – badanový čaj treba variť oveľa dlhšie, aby sa nápoj poriadne vylúhoval.

Čaj z badanu sa nazýva aj mongolský alebo čigirský. Spôsobov jeho prípravy je veľmi veľa, avšak najobľúbenejší je klasický recept.

Na prípravu klasického čigirského nápoja sa používajú výhradne listy badanu. Tento čaj sa nelúhuje, ale varí. Fermentovaný badan sa hodí do vody, privedie sa do varu a nechá sa 30 minút. Ďalej – ako obvykle. Získaný odvar sa zriedi vriacou vodou. Vznikne čaj so sýtou, výraznou chuťou.

Prášok

Prášok z badanu sa vyrába prevažne z koreňov tejto viacročnej rastliny. Má úžasné liečivé vlastnosti. Neraz aj dermatológovia, ktorí predpisujú profesionálne prípravky, radia pacientom siahnuť aj po prášku z badanu. Hojace sa popáleniny, vredy, rany a iné kožné poškodenia stačí len posypať liečivým práškom. Spravidla účinok na seba nenechá dlho čakať.

Ľudia trpiaci dermatologickými chorobami často siahajú po obkladoch z prášku badanu. Vyrobiť ho je maximálne jednoduché. Práškovú zmes je potrebné rozmiešať s teplou vodou a miešať do konzistencie homogénnej, hustej hmoty, ktorou sa postihnuté miesto natrie. Na vrch položte vatový tampón alebo gázu. Záver – fixácia obkladu pomocou obväzu.

Použitie v kozmetike

Obklady, masky, toniká, tinktúry a pleťové vody – to všetko pripravujú z bergénie milovníčky prírodnej kozmetiky. Prostriedky z tejto trvalky sú obľúbené v boji proti mastnému lesku, seborrei a akné. Pomocou bergénie ženy víťazia nad akné, podkožnými zápalmi a čiernymi bodkami. Rozšírené póry? Pre tonikum z bergénie to nie je problém.

Postup prípravy tonika z bergénie
Jemná, hladká, hodvábna pleť bez problémových vyrážok – sen každej dievčiny. Dosiahnuť ju pomôže tonizujúci prostriedok z bergénie. Môžete si ho pripraviť sami v domácich podmienkach. Prísady sú veľmi jednoduché:

• 150 gramov vodky;
• čistá voda;
• korene bergénie;
• súkvetia;
• listové čepele.

Prvý krok – v prevarenej vode sparite bergéniu. Po vychladnutí nálevu doň pridajte vodku. Výslednú zmes nechajte lúhovať 5–7 dní. Po uplynutí uvedeného času prefiltrujte koncentrovanú hmotu. Hotovo, tonikum je pripravené na použitie. Po umytí ním pomocou vatového tampónu pretierajte pleť tváre, krku a dekoltu. Už po niekoľkých týždňoch bude viditeľný efekt – čistá, oddýchnutá, hydratovaná, tonizovaná pleť bez vyrážok a akné.

Recept na tinktúru na starostlivosť o mastnú pleť tváre
Rozdrvený koreň bergénie zmiešajte s vodkou v pomere 2:8. Nechajte tinktúru dosiahnuť požadovanú konzistenciu na suchom, tmavom mieste počas 5 dní. Počas tohto času naň však nezabúdajte. Nádobu s pleťovou vodou je potrebné pravidelne pretrepávať. Keď bude prostriedok hotový, neponáhľajte sa s jeho použitím. Tinktúru je potrebné riediť s teplou vodou v pomere 1:1. Do výsledného roztoku namočte obrúsok a priložte na pleť. Masku nechajte pôsobiť aspoň 20 minút, potom si tvár určite umyte chladnou vodou. Takýto postup sa odporúča vykonávať 2–3-krát týždenne. Oblasti okolo očí je lepšie vynechať, pretože pleť je tam obzvlášť jemná a tenká. Výsledok sa dostaví. Mastný lesk zmizne a vezme so sebou všetky nedokonalosti pleti tváre.

Slabým roztokom z koreňa bergénie si tiež môžete po umytí opláchnuť vlasy. Dodá im to krásny lesk a hladkosť.

Recept na tonikum na vlasy
Kto netúži po hladkých a hodvábnych vlasoch bez lámavosti a štiepenia končekov? Každá dievčina môže dosiahnuť vysnívané vlasy, ak do domácich masiek a toník pridá bergéniu. Nemusíte ju pestovať na záhradke. Fermentované listy a koreň bergénie sa predávajú takmer v každej lekárni. Cena spravidla neprevyšuje 1 €. Preto si každá žena môže dovoliť kvalitnú a cenovo dostupnú starostlivosť.

4 polievkové lyžice rozdrvenej, sušenej bergénie povarte 20 minút. Výsledný odvar nechajte vychladnúť a po dôkladnom očistení pokožky hlavy šampónom a použití balzamu ním opláchnite vlasy po celej dĺžke.

Je dôležité pamätať, že tinktúry, extrakty a toniká s badanom možno používať iba na dĺžku vlasov, pričom treba ustúpiť od korienkov o 10–15 centimetrov. V žiadnom prípade sa prípravky s badanom nesmú nanášať na pokožku hlavy, pretože majú vysušujúci účinok. To môže viesť v lepšom prípade k lupinám, v horšom prípade k seboroickej dermatitíde, s ktorou sa bude pomerne ťažko vyrovnávať.

Kontraindikácie použitia

Ľuďom trpiacim srdcovými ochoreniami, ako aj tým, ktorí majú zlú zrážanlivosť krvi, sa neodporúča užívať liečivé odvary a nálevy na báze badana. Tiež by sa nemalo zneužívať badana a nápoje s ním, pretože táto rastlina má vysoký obsah trieslovín, ktorých príjem môže viesť k zápche. Treba sa vyhnúť konzumácii zelených, neusušených listových čepelí badana kvôli vysokému obsahu jedovatých zlúčenín v nich.

Foto badana