Kôra duba: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Kôra duba – rastlinná surovina, ktorá sa predáva v každej lekárni. Nie je to prekvapujúce, veď zber je veľmi populárny a používa sa pri viac ako 20 rôznych ochoreniach. Tento prostriedok by mal byť v každej lekárničke, pretože dokáže rýchlo a účinne obnoviť zdravie. Aby sa využil potenciál suroviny, je dôležité poznať osobitosti zloženia, farmakologické vlastnosti a pravidlá prípravy liečivých prostriedkov.

Chemické zloženie

Kôra duba je oficiálne uznávaná ako liečivá rastlina, ktorá má v sebe obrovský potenciál na udržiavanie funkcií organizmu a ozdravenie. Práve preto sa surovina aktívne používa farmaceutickými spoločnosťami ako zložka liečiv. Liečivý potenciál rastliny je podmienený bohatým zložením. V kôre duba boli objavené tieto látky:

• alkaloidy a aldehydy;
• triesloviny;
• elagová a galová kyselina;
• flavonoidy;
• organické kyseliny 7 druhov;
• limonén a pinén;
• amfén;
• kumaríny;
• vitamíny skupiny B;
• rutín;
• kyselina askorbová;
• tokoferol a retinol;
• minerálne zlúčeniny horčíka, bóru, medi, mangánu, železa, draslíka a vápnika.

Zloženie kôry duba je jedinečné a prospešné pre zdravie všetkých živých organizmov, avšak niektoré zložky rastliny môžu byť toxické pri nesprávnom použití a spôsobiť otravu pri predávkovaní.

Zber a skladovanie

Dub je veľmi rozšírená rastlina v našich zemepisných šírkach, preto je možné vykonávať zber rastlinnej suroviny samostatne. Je však potrebné vedieť, kedy presne vykonať zber a ako skladovať kôru. V ľudovej medicíne sú najcennejším zdrojom suroviny uznávané mladé stromy. Nemenej prospešná je kôra zozbieraná z mladých výhonkov a konárov.

Hrúbka rezaného na liečebné účely vrstvy by nemala presahovať 1 cm. Zber je najlepšie vykonávať skoro na jar, hneď ako začne prúdenie miazgy, alebo na jeseň, ihneď po opadaní listov. Kôru je potrebné rezať na tenké prúžky dlhé najviac 20–30 cm. Odrezané kúsky uložiť na plech a dať do rúry na 1 hodinu pri teplote 50–60 stupňov.

Ak je k dispozícii sušička na ovocie a zeleninu, je možné v nej kôru vysušiť. Úplne suchá surovina by mala byť krehká, možno ju ľahko rozdrviť a uložiť do kartónových škatúľ na uskladnenie.

Maximálna doba používania zberu je 5 rokov. Je dôležité, aby v miestnosti, kde sa skladuje dubová kôra, bola vždy stabilná teplota vzduchu a optimálna vlhkosť nie viac ako 55%.

Liečivé vlastnosti kôry duba

Dubová kôra sa používa od nepamäti. Obsahuje vo vysokej koncentrácii množstvo aktívnych látok a je dostupným prostriedkom na mnohé zdravotné problémy. Rastlinná surovina je užitočná pri poškodeniach kože, na liečbu vredov a rán, dezinfekciu a zastavenie krvácania. Okrem toho dubová kôra pomáha pri zápalových procesoch v rôznych orgánoch, lieči ekzémy, ochorenia ústnej dutiny, plesňové infekcie, vredy, akné. Niektoré aktívne zložky rastlinného prostriedku pôsobia rozdielne na mužov a ženy, a ich účinok môže byť nebezpečný pri určitých fyziologických stavoch.

Pre ženy

Dubová kôra je veľmi prospešná pre ženský organizmus. Táto rastlina sa používa v terapii ochorení reprodukčného systému, používa sa na sprchovanie pri sooroch, krvácaní, zápale vaječníkov a tvorbe cyst. Dubová kôra obsahuje oleje, fytosteríny a živice, ktoré priaznivo ovplyvňujú hormonálnu hladinu, obnovujú menštruačný cyklus, pomáhajú stabilizovať stav pri menopauze.

Dubová kôra je tiež nepostrádateľným prostriedkom v kozmetike. Rastlinná surovina sa používa na starostlivosť o vlasy a pokožku, spomaľuje prirodzené procesy starnutia. Užívanie odvarov a nálevov z kôry vnútorne pomáha prekonať únavu, prepracovanosť, normalizovať spánok, stabilizovať emocionálny a psychický stav.

Pre mužov

Dub bol u Slovanov vždy symbolom mužnosti a sily. Nie je to prekvapujúce, pretože rastlina prináša maximálny úžitok práve mužskému zdraviu. Obsahuje celý komplex aktívnych zložiek, ktoré priaznivo ovplyvňujú zdravie reprodukčného a endokrinného systému.

Pre mužov sa dubová kôra používa ako silný protizápalový a antibakteriálny prostriedok pri ochoreniach močovo-pohlavnej sféry. Od dávnych čias sa nálevy z tejto rastliny používali pri nasledujúcich ochoreniach a problémoch u mužov:

• sexuálna slabosť;
• neplodnosť;
• erektilná dysfunkcia;
• prostatitída;
• varikokéla;
• adenóm.

Preventívne užívanie umožňuje predchádzať rozvoju predčasnej impotencie. Kôra tiež pomáha zvládať infekčné ochorenia, stimuluje imunitu a podporuje normálne fungovanie kardiovaskulárneho systému u mužov.

Počas tehotenstva

Lekári odporúčajú prestať používať dubovú kôru najneskôr 2 mesiace pred plánovaným dátumom počatia. Počas celého tehotenstva je používanie rastlinnej suroviny tiež kategoricky zakázané. Dubová kôra môže negatívne ovplyvniť vývoj plodu, vyvolať predčasný pôrod alebo potrat.

Počas tehotenstva môže dubová kôra priniesť úžitok pre ženský organizmus len pri miestnom použití. Nálev z rastliny možno použiť na kloktanie hrdla, liečbu kožných ochorení, výplach očí, kvapkanie do nosa. Taktiež je dôležité zohľadniť počas tehotenstva aj prítomnosť kontraindikácií, aby ste nepoškodili seba a dieťa.

Počas dojčenia

Pri dojčení, rovnako ako počas tehotenstva, sa neodporúča užívať dubovú kôru vnútorne, a to nie tak kvôli riziku pre ženské telo, ako skôr kvôli potenciálnemu poškodeniu dieťaťa. Ide o to, že obsahuje aktívne zložky, ktoré prenikajú do materského mlieka a počas kŕmenia sa dostávajú do tela dieťaťa vo veľkej koncentrácii. Dojčatám môže dubová kôra uškodiť. Rastlina môže vyvolať alergickú reakciu, zápchu, zvýšenú podráždenosť a plačlivosť. Lekári povoľujú použitie dubovej kôry pri existujúcich indikáciách, ale počas liečby musí žena prerušiť dojčenie.

Pre deti

V pediatrii sa dubová kôra používa veľmi zriedkavo, iba pri závažných indikáciách. Lekári neodporúčajú používať tento rastlinný prostriedok na liečbu detí mladších ako 3 roky, pretože existuje vysoké riziko vzniku alergickej reakcie alebo iných nežiaducich následkov. Deťom starším ako 3 roky možno podávať prostriedky pripravené z tejto suroviny.

V pediatrii sa využívajú silné antibakteriálne, antiseptické, dezinfekčné a protizápalové vlastnosti rastliny. Prostriedky na báze kôry sa používajú pri otravách jedlom, ochoreniach tráviaceho traktu. Nálev alebo vodný odvar z rastlinnej zmesi sa používa na liečbu ochorení kože, očí a uší.

Pri chudnutí

V boji za štíhlosť možno použiť aj dubovú kôru, tento liek pomôže rýchlejšie dosiahnuť pozitívny výsledok. Táto rastlina priaznivo ovplyvňuje tráviaci systém a aktivuje metabolizmus. Vďaka obsahu aktívnych organických látok prostriedky na báze kôry prispievajú k rýchlemu spaľovaniu podkožného tuku. Hlavné je pamätať na to, že rastlinné doplnky slúžia len ako pomocná zložka pri chudnutí a nenahrádzajú zdravé stravovanie a fyzickú aktivitu.

Kôra duba v ľudovej medicíne

V netradičnej medicíne sa dubová kôra najčastejšie používa ako prírodné antibiotikum, antiseptikum, regeneračný a protizápalový prostriedok. Táto rastlina obsahuje látky, ktoré aktivujú obnovu orgánov a systémov, pomáhajú zvládať rôzne infekcie a blokovať zápalový proces. Kôru však treba používať správne, pri každej jednotlivej diagnóze sa návod na použitie líši.

Pri cukrovke

Endokrinológovia predpisujú viac ako dve desiatky druhov rastlín na udržanie zdravia pacientov s cukrovkou. Dubová kôra je jedným z najobľúbenejších organických liekov, pretože jej vlastnosti a schopnosť ovplyvňovať pohodu a stav organizmu pri cukrovke boli preukázané v klinických štúdiách.

Na boj s nestabilnou hladinou cukru v krvi sa používajú nálevy pripravené na báze dubovej kôry. Surovinu je potrebné variť v čistom termose – na 1 polievkovú lyžicu vziať 500 ml vriacej vody, nechať stáť 4–6 hodín, piť po 30–40 ml pred jedlom. Nezvyšujte dávku ani frekvenciu užívania bez súhlasu lekára, pretože nadmerné užívanie lieku môže spôsobiť veľmi nežiaduce vedľajšie účinky.

Pri pankreatitíde

Liečiť pankreatitídu v akútnom štádiu dubovou kôrou nie je možné, pretože existuje riziko zhoršenia stavu. V tomto období lekári odporúčajú iba hlad, chlad a pokoj. Ale ak akútna fáza pominula a lekár už povolil diétnu stravu, je potrebné s ním konzultovať možnosť liečby rastlinnými prostriedkami. Dubová kôra pomáha ako žiadna iná rastlinná surovina, pretože zastavuje zápalový proces, odstraňuje baktérie, ktoré ho spôsobili, a normalizuje hladinu enzýmov produkovaných pankreasom.

Je vhodné používať čaj z tejto rastliny, ktorý treba piť 3–5 krát denne v závislosti od počtu jedál. Čaj by mal byť bez cukru a akýchkoľvek ďalších prísad. Jemne stimuluje regeneráciu buniek pankreasu, odstraňuje kŕče a bolesti, obnovuje tráviacu funkciu. Dĺžka liečby nesmie presiahnuť 3 týždne.

Pri gastritíde

Zmes z dubovej kôry, šišiek jelše a brezy v rovnakých objemoch sa používa na prípravu liečivého odvaru, ktorý pomôže obnoviť sliznicu žalúdka pri gastritíde. Na 500 ml vody treba vziať 3 polievkové lyžice zmesi, vložiť všetko do hrnca a variť, kým sa neodparí polovica tekutiny. Potom nechať odvar lúhovať, precediť a piť po 1 polievkovej lyžici 3x denne po dobu jedného týždňa.

Pre črevá

Dubová kôra prináša dobré výsledky, ak sa používa na terapiu ochorení čriev. Indikácie na použitie:

• intoxikácia;
• porucha rovnováhy mikroflóry;
• zhoršenie motorickej funkcie čriev;
• bolesti, zvýšená plynatosť;
• vredová choroba dvanástnika;
• problémy so stolicou.

Na vyliečenie čriev môžete piť roztok pripravený z 1 polievkovej lyžice alkoholovej tinktúry a 200 ml prevarenej vody, ráno a večer. Taktiež sa odporúča pripraviť vodný odvar a použiť ho na mikroklystíry. Každý večer pred spaním je potrebné vstreknúť do čreva pomocou malej striekačky 50 ml lieku pripraveného podľa klasického receptu.

Pri zápche

S veľkou opatrnosťou sa dubová kôra používa pri zápche, pretože má navyše sťahujúce a adstringentné vlastnosti. V prípade, že zápchu spôsobili ochorenia čriev alebo porucha fungovania iných orgánov tráviaceho systému, možno použiť nálev. Treba v šálke zaliať 1 čajovú lyžičku dubovej kôry a rovnaké množstvo rozdrvených listov rastliny, nechať lúhovať 20 minút a vypiť nalačno. Ak zápcha nadobudla chronický charakter, liečiť sa treba 2 týždne.

Pri hnačke

Proti hnačke neexistuje účinnejší rastlinný prostriedok ako dubová kôra. Túto surovinu môžete použiť samostatne alebo kombinovať s inými bylinami. Dôležité je, že dub obsahuje nielen zväzujúce látky, ktoré zastavujú hnačku. Táto rastlina tiež bojuje priamo s príčinou patologického procesu. Dub odstraňuje baktérie, ktoré spôsobili poruchu, blokuje zápalový proces a tiež obnovuje schopnosť črevných stien absorbovať vodu.

Aby ste sa vyrovnali s akútnou hnačkou, je potrebné zalial 1 l vriacej vody 2 polievkové lyžice rastlinnej zmesi a nechať lúhovať 2 hodiny. Hrniec s nálevom môžete zabaliť do teplej deky, aby voda lepšie vytiahla aktívne zložky. Pite 100 ml každé 2 hodiny. Ak je potrebné konať rýchlo a nemáte čas čakať, uvarte v 700 ml vody 1 šálku kôry, nechajte lúhovať 10–15 minút, preceďte a pite 50 ml 5–6 krát denne.

Pri kolitíde

Ak sa vyvinul zápal črevnej sliznice v dôsledku bakteriálnej infekcie, je potrebné použiť odvar z dubovej kôry 3–4 krát denne po 50 ml. Tento prostriedok tiež pomáha pri kolitíde, ak sa používa na mikroklyzmy. Hlavné je použiť práve odvar, pretože počas varenia zahynú všetky patogénne mikroorganizmy, ktoré môžu byť vo vode. Po mikroklyzme je potrebné vyprázdniť črevo a zaujať horizontálnu polohu.

Tiež je dôležité počas liečby dodržiavať diétu – bez toho sa nedosiahnu dobré výsledky, aj keď sa budú používať maximálne účinné terapeutické metódy.

Pre pečeň

Ak je narušená funkcia pečene, nemali by ste používať dubovú kôru ani žiadne iné rastlinné prostriedky. Fytoterapia je užitočná len vtedy, ak je funkcia pečene zachovaná. Na prečistenie tohto orgánu, na stimuláciu obnovy buniek môžete použiť dubovú kôru, ako aj ďalšie rastlinné zložky, ktoré doplnia hlavnú liečbu.

Účinná zmes sa pripravuje z týchto ingrediencií:

• 20 g kôry;
• 10 g kukuričných blizien;
• 10 g šípkových plodov;
• 5 g vratiča;
• 1 l vody.

Pripravenú zmes zalejte studenou vodou, pomaly zahrievajte na minimálnom ohni a varte 5–10 minút, potom ochlaďte a pite 100 ml 4-krát denne.

Pri hemoroidoch

Pri hemoroidoch dubová kôra pomáha, pretože obsahuje protizápalové, antikoagulačné a regeneračné zložky. Môžete použiť tampóny z gázy namočené v odvare na liečbu zápalu uzlíkov a výskytu trhlín v konečníku. Tiež môžete natierať hrčky olejom pripraveným na báze rastlinnej suroviny. Dubová kôra pomáha, hlavné je vykonávať procedúru systematicky aspoň 2 týždne.

Pri nádche

Antibakteriálne a protizápalové, ako aj vazokonstrikčné látky – to všetko je potrebné na liečbu ochorení nosa a odstránenie nepríjemných symptómov. Všetky tieto zložky obsahuje dubová kôra. Je potrebné ju používať podľa tohto postupu:

• pripravte odvar – 1 polievkovú lyžicu suroviny varte v 250 ml vody 10 minút;
• ochlaďte a preceďte;
• kvapkajte do nosa 2–3 kvapky 3-krát denne.

Môžete tiež dýchať výpary odvaru, kým je horúci. Inhalácie s dubovou kôrou uľahčujú dýchanie, odstraňujú upchatý nos, ale hlavne blokujú množenie patogénnych mikroorganizmov, ktoré sú príčinou nádchy.

Pri stomatitíde

Vredy v ústnej dutine a zápal sliznice – to je častý problém, ktorý vzniká v dôsledku bakteriálnej alebo plesňovej infekcie následkom zníženej imunity. Dubová kôra pomáha zvládnuť infekciu a naštartovať proces regenerácie na bunkovej úrovni. Na liečbu stomatitídy treba použiť nálev z rastliny. Do šálky nasypať 1 polievkovú lyžicu suroviny, zaliať vriacou vodou a prikryť na 30–40 minút pokrievkou. Keď nálev bude vlažný, môžete ho precediť a použiť na výplachy.

Ak máte doma alkoholovú tinktúru, môžete si úlohu zjednodušiť. Táto lieková forma je rovnako účinná pri liečbe ochorení ústnej sliznice. Pri stomatitíde treba vyplachovať ústnu dutinu vodným roztokom tinktúry – 1 čajová lyžička na pohár vody. Procedúru je potrebné vykonávať 4–5 krát denne.

Pri kandidóze

Dub je jednou z najlepších protiplesňových rastlín. Kôru tohto stromu považujú za maximálne účinnú pri liečbe vaginálnej kandidózy. Nálev proti soorom sa pripravuje takto: zaliať 1 polievkovú lyžicu suroviny pohárom vriacej vody a nechať 30 minút pod pokrievkou. Keď prostriedok vychladne, precediť ho cez sitko s gázou, použiť na sprchovanie 3 krát denne, ako aj na hygienické procedúry večer.

Pri angíne

Na zápal mandlí v ľudovom liečiteľstve existuje množstvo receptov, ktoré sa líšia stupňom účinnosti. Dubovú kôru tiež rôzne používajú na angínu, ale tento rastlinný prostriedok sa dostatočne osvedčil v terapii ochorení hrdla.

Na vyliečenie angíny v raných štádiách možno použiť výplach obyčajným nálevom – na 500 ml 2 polievkové lyžice, nechať 1 hodinu. Ale ak zápalový proces napreduje, je lepšie začať používať roztok na výplachy na báze alkoholovej tinktúry alebo esenciálneho oleja z duba. Je potrebné vziať pohár teplej prevarenej vody, pridať štipku sódy a rovnaké množstvo kuchynskej soli, ako aj 1 polievkovú lyžicu alkoholovej tinktúry. Týmto roztokom vyplachovať hrdlo každú hodinu. Ak sa namiesto alkoholovej tinktúry používa esenciálny olej – na pohár vody vziať 5 kvapiek. Dôležité je nič nejesť a nepiť počas 30 minút po procedúre.

Pri dermatitídach

Dermatitída bakteriálnej alebo alergickej povahy môže dlho trápiť a dokonca prejsť do chronickej formy, ak sa včas nezačne liečba. Dubová kôra môže v takejto situácii pomôcť, ale nenahradí hlavný terapeutický kurz. Možno ňou len doplniť liečbu.

Na zbavenie sa kožných problémov je potrebné pripraviť odvar – vezmite 1 šálku kôry a varte 20 minút v 3 litroch vriacej vody, potom nechajte pod uzavretým vekom, kým prostriedok nevychladne. Liečivo sa používa na potieranie, kúpele a obklady. Postupy treba vykonávať 2-krát denne. Môžete zmiešať listy a dubovú kôru, zaliať vriacou vodou a pridávať do kúpeľa pri kúpaní, ak je sklon k alergickým reakciám a dermatitídam nešpecifikovanej etiológie.

Pri cystitíde

Infekčné ochorenia močovo-pohlavnej sféry je možné liečiť odvarom z dubovej kôry, jelšových šišiek a borievkových vetvičiek. Rastlinnú surovinu treba zmiešať a potom použiť 2 polievkové lyžice zmesi na prípravu 1 litra odvaru. Získaný prostriedok piť po 100 ml 2–3 krát denne, možno ho použiť aj na kúpele, ktoré pomáhajú zvládnuť bolesť, pálenie a odstraňujú bakteriálnu infekciu.

Pri kašli

Chronický kašeľ s veľkým množstvom hlienu a častými záchvatmi je možné liečiť obkladmi pripravenými na báze vodkovej tinktúry z dubovej kôry. Tento liek sa tiež používa na každodenné potieranie hrudníka večer, keď už nie je potrebné nikam vychádzať z domu. Ak je v dome dubový esenciálny olej, možno ho pridávať do aromalampy, aby sa urýchlil proces zotavenia. Pri kašli pomáhajú aj inhalácie s nálevom z rastliny, treba ich vykonávať dvakrát denne počas 7–10 dní.

Pri potení nôh

Dubová kôra pomáha zvládnuť nadmerné potenie nôh, odstrániť nepríjemný zápach, svrbenie a ďalšie nepríjemné javy spojené s chodidlami. Obsahuje antibakteriálne a protiplesňové zložky, ako aj oleje, ktoré stabilizujú činnosť potných žliaz. Na odstránenie problému nadmerného potenia je potrebné pripraviť odvar z tejto suroviny. Zalejte 1 liter vriacej vody 2 polievkové lyžice rozdrvenej kôry, varte 5 minút a nechajte pol hodiny lúhovať. Preceďte a použite ako kúpeľ na nohy. Procedúru treba vykonávať denne pred spaním, potom si oblečte čisté bavlnené ponožky.

Pri abscese

V stomatologickej praxi sa táto surovina tiež úspešne používa. Dubová kôra sa používa na vyplachovanie úst a na obklady. Aby ste sa zbavili flusu, ktorý práve začal hnisať, je potrebné namočiť vatu do silného odvaru z kôry a priložiť na ďasno, kde začal patologický proces. Vatu meniť 7–10 krát denne.

Ak sa flus už stihol dobre vytvoriť, zápalový proces sa nezastaví, je potrebná komplexná liečba. Prvé, čo možno urobiť na zmiernenie ťažkostí a odstránenie bolesti, je priložiť na boľavé miesto vatu namočenú vo vodkovej tinktúre. Nechať pôsobiť 15–20 minút. Tiež sú prospešné výplachy nálevom z rastlinnej suroviny, ktoré treba vykonávať 5–6 krát denne. Pri prvej príležitosti treba navštíviť stomatológa, pretože hrozí strata zuba.

Pri konjunktivitíde

Infekčné ochorenia očí je možné liečiť pomocou vodného nálevu a odvaru z dubovej kôry. Ak použijete tento prostriedok hneď, ako sa začne vyvíjať zápalový proces, môžete ho zastaviť. Potom sa neobjavia hnisavé furunkuly.

Na liečbu očí je najlepšie použiť vodný odvar, ktorý sa pripravuje v čistom smaltovanom hrnci z 300 ml vody a 2 polievkových lyžíc zmesi. Je potrebné variť prostriedok aspoň 20 minút, potom schladiť a precediť cez gázu zloženú niekoľkokrát alebo dokonca cez lievik s vatou. Je potrebné urobiť všetko tak, aby do tekutiny neprenikli ani tie najmenšie kúsky kôry, pretože sa kvapká do zapáleného oka. Procedúru treba vykonávať 3-krát denne. Tiež nálev a odvar možno použiť na vyplachovanie ráno a večer.

Pri herpese

Na vyliečenie herpesu môžete vziať alkoholovú tinktúru z dubovej kôry, zriediť ju prevarenou vodou na polovicu a použiť na obklady na postihnuté miesta kože a slizníc. Na obklady možno použiť kúsky obväzu alebo vaty. Hlavné je, aby všetko bolo sterilné. Prasknuté herpesové pľuzgiere môžete natierať čistou vodkovou alebo alkoholovou tinktúrou, aby ste predišli šíreniu infekcie.

Pri psoriáze

Vodný nálev a masť z dubovej kôry – to sú dva prostriedky, ktoré môžu obnoviť kožný kryt pri psoriáze. Treba vopred otestovať pripravené prostriedky nanesením na zápästie alebo inú časť citlivej pokožky. Ak nedôjde k začervenaniu, znamená to, že ich možno použiť. Masť treba nanášať na očistenú pokožku najmenej 2-krát denne. Ak začne exacerbácia, je lepšie použiť masť pod obväz – prikryť ju čistým obväzom a preväzovať postihnuté miesta kože.

Proti parazitom

Dub pomáha rýchlo a efektívne zvládať parazitárne infekcie, ktoré postihujú črevo. Dá sa použiť dokonca na liečbu a prevenciu u detí a zvierat. Na preventívne účely sa používa nálev – 200 ml vody na 1 polievkovú lyžicu kôry. Treba ho vypiť nalačno 30 – 40 minút pred raňajkami. Opakovať počas 5 – 7 dní.

Ak už existuje podozrenie na parazitárnu infekciu, možno postupovať takto: uvariť v smaltovanom hrnci 50 g suroviny v 500 ml vriacej vody, variť, kým sa objem nezmenší na polovicu. Schladiť a precediť, piť po 20 ml pred každým jedlom počas 2 týždňov.

Od oparín

Pri zapareninách možno použiť masť pripravenú z dubovej kôry, ako aj vodný nálev.

Pre zuby

Dubová kôra sa používa pri liečbe zápalových procesov prebiehajúcich v tkanivách ústnej dutiny. Táto rastlina pomáha odstrániť nepríjemný zápach, podporuje rozklad usadenín zubného kameňa, odstraňuje zápal a krvácavosť ďasien. Ak začne bolieť zub, možno použiť alkoholovú tinktúru z dubovej kôry – kvapkať pomocou pipety na boľavé miesto. Tiež možno odstrániť zápal zubov a bolesť pomocou vyplachovania vodným odvarom kôry. Procedúru treba vykonávať 5 – 6-krát denne, len tak sa podarí dosiahnuť významné výsledky.

Druhy liečivých prípravkov

Lieky z dubovej kôry si môžete pripraviť sami, pomocou dostupných produktov a ingrediencií. Ak dodržíte technologický postup, môžete získať prípravok, ktorý účinnosťou nezaostáva za farmaceutickými výrobkami. Existuje niekoľko najobľúbenejších liekových foriem, ktoré si môžete pripraviť sami.

Nálev

Vodný nálev – najjednoduchší druh lieku, ktorý sa dá pripraviť z dubovej kôry. Používa sa na vnútorné užívanie, pretože koncentrácia účinných látok v ňom nie je príliš vysoká, a preto je minimalizované riziko vzniku nežiaducich vedľajších účinkov.

Na prípravu vodného nálevu je potrebné vziať 10 g rozdrvenej suroviny a zaliať ju šálkou vriacej vody. Nechajte prostriedok odstáť aspoň 40 minút; keď úplne vychladne, môžete ho precediť a piť. Tento typ lieku sa môže používať zvonka aj na výplach ústnej dutiny, ak je potrebné odstrániť ochorenia ďasien, angínu, akútne respiračné vírusové infekcie alebo stomatitídu.

Tinktúra

Liek s obsahom liehu je najúčinnejší, pretože etanol extrahuje zo suroviny maximálne množstvo účinných látok. Na samostatnú prípravu prostriedku budete potrebovať 0,5 l vodky a 1,5 polievkovej lyžice suroviny. Dubovú kôru rozdrvte a vložte do nádoby z tmavého skla, potom ju zalejte vodkou. Následne nádobu prikryte vekom a nechajte asi 2 týždne v teplej, tmavej miestnosti. Liek môžete nechať lúhovať dlhšie, ale nie viac ako 21 dní.

Aby bola tinktúra kvalitná, musíte ju počas prípravy pretrepávať každé 3 dni. Keď sa liek vylúhuje, je potrebné ho precediť a podľa možnosti prefiltrovať, aby neobsahoval usadeninu. Používajte ho podľa určenia. Zvyčajne sa liehová tinktúra používa na prípravu roztokov, ktoré pomáhajú pri ochoreniach ústnej dutiny; užíva sa vnútorne po 1 čajovej lyžičke 2–3-krát denne v závislosti od diagnózy.

Odvar

Recept na prípravu je maximálne jednoduchý a liečivý prostriedok je pritom účinný a koncentrovaný. Je potrebné vziať 2 polievkové lyžice zmesi, vysypať ich do hrnca alebo kovového kastróla s pokrievkou, zaliať pohárom vriacej vody a variť 15 minút na malom ohni. Potom nádobu odstavte z ohňa, prikryte pokrievkou a nechajte aspoň pol hodiny. Ďalej liek precedte, potom ho prelejte do nádoby s pokrievkou a uložte ho do chladničky na uskladnenie.

Liek sa používa zvonka alebo ako roztok na vyplachovanie. Používa sa na liečbu akýchkoľvek ochorení ústnej dutiny, kože a močovej sústavy. Aktívne zložky, ktoré sú súčasťou prostriedku, chránia tkanivá pred bakteriálnymi, plesňovými a vírusovými infekciami.

Čaj

Najpohodlnejší spôsob prípravy čaju je použitie jednorazových filtračných vrecúšok, do ktorých sa umiestňuje od 5 do 10 g suroviny. Môžete však použiť akýkoľvek riad na vylúhovanie tým najjednoduchším spôsobom. Do nádoby s hrubými stenami alebo do termosky je potrebné nasypať 1 čajovú lyžičku kôry, zaliať 250 ml vriacej vody, nechať niekoľko minút lúhovať a potom tekutinu precediť cez sitko. Hotový čaj doplňte medom alebo cukrom, môžete použiť aj džem.

Masť

Na základe zmesi rastlinného oleja a masla možno pripraviť takmer zázračnú masť, ktorá pomôže vyriešiť nasledujúce zdravotné problémy:

• preležaniny;
• vredy a rany, ktoré sa dlho nehoja;
• praskliny na pätách;
• bolesti kĺbov, zápaly;
• vypadávanie vlasov, plešatosť;
• lišaje;
• plesňové infekcie chodidiel a nechtov.

Pripravte si suroviny: 50 g kôry, 250 g masla a 50 ml rastlinného oleja. Vo vodnom kúpeli zohrejte nádobu s olejom, vsypte tam rastlinnú surovinu a nechajte 1 hodinu mierne povariť. Skôr než masť začne hustnúť, prelejte ju do čistej a suchej nádoby, ale najprv ju precedte. Aby liek dobre zachoval svoje vlastnosti, naberajte ho čistou lyžicou alebo drevenou lopatkou. Skladujte v chladničke najdlhšie 6 mesiacov.

Olej

Olejový výťažok sa používa ako silný protizápalový, analgetický a antiseptický prostriedok. Pomáha zvládať choroby kĺbov, zmierňuje bolesť, odstraňuje svrbenie a vyrážky na koži, používa sa na liečbu plesňových infekcií. Môžete si kúpiť dubový olej alebo si ho vyrobiť sami. Budete potrebovať tieto suroviny:

• 200 ml rastlinného olivového alebo slnečnicového oleja;
• 50 g pomletej kôry.

Vezmite hrniec s hrubými stenami a zohrejte v ňom olej na 70 stupňov, potom doň vložte pripravenú rastlinnú surovinu. Na minimálnom ohni nechajte 20 minút mierne povariť, ochlaďte a precedte cez gázu do čistej nádoby, najlepšie z nepriehľadného skla. Prostriedok skladujte na tmavom mieste, inak rýchlo stratí svoje liečivé vlastnosti. Používajte ho zvonka, natierajte postihnuté miesta kože, používajte na masáž a obklady.

Obzvlášť cenný prostriedok je esenciálny olej z duba. Je ťažké ho pripraviť v domácich podmienkach, pretože na to potrebujete špecializované vybavenie a celé laboratórium chemických reaktívov. Takýto liek si však môžete kúpiť v obchodoch, ktoré sa špecializujú na predaj organických produktov. Esenciálny olej sa používa ako antiseptický, hojivý, protialergický a antibakteriálny prostriedok. Je prísne zakázané používať ho v čistej forme, pretože môže spôsobiť popáleniny. Je potrebné zriediť ho akýmkoľvek jedlým rastlinným olejom a používať na vtieranie. Môžete pripraviť vodné roztoky, napríklad na kloktanie hrdla alebo liečbu ústnej dutiny.

Použitie v kozmetike

Dubová kôra sa široko používa v kozmetike – používa sa na vlasy ako posilňujúci prostriedok, ako aj na stimuláciu ich rastu a obnovu poškodených buniek vlasových folikulov. Rastlina pomáha zbaviť sa nadmernej mastnoty vlasov, lupín, plešatosti, používa sa na odstránenie ďalších bežných problémov pokožky hlavy. Použitie dubovej kôry je prospešné aj pre starostlivosť o pleť. Prostriedky na báze rastliny pomáhajú bojovať so zápalmi, blokujú predčasné starnutie, obnovujú pleť, zlepšujú krvný obeh, zabraňujú vzniku kuperózy.

Balzam na vlasy

Ak sú vlasy oslabené, rozštiepené, často sa mastia, môžete si pripraviť balzam a používať ho na opláchnutie po umytí hlavy. Je potrebné vziať 5 polievkových lyžíc rozdrvenej dubovej kôry a rovnaké množstvo cibuľových šupiek, zaliať 1 litrom vriacej vody a variť 5 minút. Keď nálev vychladne na 40 stupňov, precediť a použiť na opláchnutie vlasov.

Lotion na problematickú pleť

Na prípravu účinného lotionu na starostlivosť o problematickú pleť je potrebné najskôr namočiť dubovú kôru do alkoholu. 2 polievkové lyžice rozdrvenej suroviny zalejte 100 ml alkoholu a nechajte 2 týždne na tmavom chladnom mieste. Potom použite precedenú tinktúru ako základ na prípravu lotionu. Kvapalinu rozrieďte rovnakým objemom odvaru z kvetov harmančeka lekárskeho. Výsledný lotion používajte na utieranie pleti tváre dvakrát denne. Prostriedok sa uchováva v chladničke.

Omladzujúca látková maska

Na prípravu omladzujúcej masky je potrebné najskôr rozomlieť kôru v mlynčeku na kávu. 1 polievkovú lyžicu prášku povarte v 100 ml vody v kastróliku počas 10 minút, potom sceďte a nechajte vychladnúť. Z ľahkej, tenkej prírodnej látky vystrihnite základ na masku, namočte do teplého odvaru a priložte na tvár. Po 15–20 minútach masku odstráňte, tvár umyte vodou bez čistiacich prostriedkov a potom naneste hydratačný krém, ktorý používate pravidelne na starostlivosť o pleť.

Kontraindikácie použitia

V prvom rade sa musia používania dubovej kôry zdržať tí ľudia, u ktorých sa vyskytuje alergia na túto rastlinu. Taktiež je kategoricky zakázané používať prípravok na liečbu detí, ktoré nedosiahli vek troch rokov. Opatrne sa zmes používa počas tehotenstva, iba pri závažných indikáciách a so súhlasom lekára.

Taktiež sa neodporúča používanie dubovej kôry počas dojčenia. Ak je potrebné užívať nálev na báze tejto rastliny vnútorne, je potrebné dočasne prerušiť dojčenie. Neodporúča sa používať kôru pri zápche, môže len zhoršiť stav pacienta. V ostatných prípadoch táto rastlina prináša len úžitok, ak sa používa podľa pravidiel.

Dubová kôra je veľmi silný prírodný prostriedok, ktorý môže nahradiť mnohé lieky. Ale oceniť celú silu liečivého potenciálu tejto rastliny je možné len vtedy, ak sa bude správne používať.

Fotografia dubovej kôry