Kôra osiky: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Osika je rozšírený listnatý strom, ktorý sa používa na dekoratívne úpravy parkov a mestských záhrad. Často sa vyskytuje v listnatých a zmiešaných lesoch. Táto rastlina však nie je zbytočná, napriek tomu, že neprináša plody vhodné na konzumáciu. Osika má výrazné liečivé vlastnosti a môže slúžiť ako ekologicky čistý prírodný liek.

Chemické zloženie

Na liečebné účely sa používajú prakticky všetky časti rastliny okrem koreňov. Tie je nepohodlné zbierať, ba dokonca nemožné urobiť to bez poškodenia samotného stromu. Za najcennejšiu časť v alternatívnej medicíne sa považuje jeho kôra. Jej zloženie zahŕňa liečivé zložky, ktoré sa nachádzajú v mnohých liekoch. Chemická analýza suroviny ukázala, že kôra osiky obsahuje tieto látky:

• fenoly, lignany;
• triesloviny;
• rastlinné hormóny steríny;
• komplex polysacharidov;
• glykozidy;
• minerálne zlúčeniny;
• pektíny;
• rastlinné živice;
• éterické oleje;
• horkiny;
• rastlinný vosk;
• antioxidanty;
• komplex mastných kyselín;
• organické kyseliny;
• vitamíny skupiny B;
• kyselina askorbová;
• rutín;
• retinol;
• tokoferol;
• antokyány;
• kumaríny.

Biologicky aktívne látky, ktoré sa tvoria v kôre rastliny, majú priaznivý vplyv na ľudský organizmus. Sú schopné urýchliť obnovu, stimulovať prirodzené procesy regenerácie, ovplyvňovať fungovanie orgánov a priviesť celé telo do stavu homeostázy.

Ako vyzerá a kde rastie osika

Osika je jedným z najrozšírenejších listnatých stromov na území Európy. O niečo menej často sa vyskytujú zástupcovia tohto rodu v ázijských krajinách. Ale aj tam sú rozšírené v lesoch, lesostepnej zóne vo veľkých množstvách. Často osiky tvoria samostatné výsadby, môžu byť prítomné v zmiešaných lesoch, dobre znášajú susedstvo s ihličnanmi. Tu sú základné botanické charakteristiky rastliny:

• koreňový systém hlboký, až 20–25 m;
• kmene mohutné, pripomínajúce stĺpy, mramorového odtieňa;
• koruna široká a rozložitá;
• listy srdcovité, s veľkými zubmi na sploštených stopkách;
• kvety sú usporiadané v jahňadách červenej alebo zelenej farby;
• plody – drobné nažky.

Osika dobre rastie na úrodných pôdach, ale tiež sa prispôsobuje piesočnatým, dobre odvodneným druhom pôdy. Má rada vlhkosť, môže dobre rásť pozdĺž vodných plôch.

Zber a skladovanie

Odborníci v oblasti ľudovej medicíny odporúčajú začať proces zberu a prípravy suroviny v polovici marca, hneď ako sa roztopí sneh. V tomto období sa aktivuje pohyb šťavy po drevených kapilárach a kôra obsahuje aktívne zložky v maximálnej koncentrácii. Okrem toho stromy v tomto období oveľa ľahšie znášajú procedúru rezania kôry a rýchlo sa regenerujú.

Kôru je lepšie rezať ďaleko od mestského ruchu, v podmienkach divokej prírody. Treba dávať pozor, aby sa v lokalite, kde sa plánuje zber suroviny, nenachádzali žiadne toxické továrne ani priemyselné objekty znečisťujúce životné prostredie. Kôru nemožno rezať zo stromov rastúcich pri cestách. Rovnako je zakázané hľadať liečivú surovinu v oblastiach s nepriaznivým radiačným pozadím.

Kôru je lepšie rezať z mladých osík, ktoré majú do 5 rokov. Aby ste stromu neublížili, kôru treba rezať z konárov, a nie zo samotného kmeňa. Kôra na konároch regeneruje rýchlejšie. Aj keď sa stane chyba, nezničí celý strom, spôsobí len vyschnutie jednotlivého konára. Kôru nemožno rezať dookola, treba robiť malé zvislé rezy, najviac 2 na jednom strome. Prúžky odrezanej kôry by ste mali vložiť do košíka alebo škatule. Potom ju treba vysušiť jedným z týchto spôsobov:

• v rúre pri teplote maximálne 40 stupňov;
• v elektrickej sušičke;
• na liste papiera alebo kartónu prirodzeným spôsobom.

Je pomerne ľahké rozpoznať, že kôra vyschla. Musí úplne stratiť pružnosť, stať sa lámavou a krehkou. Potom možno surovinu rozdrviť, naplniť ju do sklenených pohárov a zavrieť viečkom. Hotová surovina sa skladuje až dva roky. Je však lepšie zásoby každoročne obnovovať, pretože kôra časom stráca časť užitočných zložiek v procese oxidácie.

Pre tých, ktorí nemajú čas ani možnosť vykonávať zber sami, je v lekárňach hotová, už vysušená a zabalená kôra. Tento liek si možno kúpiť a použiť v rovnakých receptoch – medzi lekárnickou a domácou verziou nie je rozdiel.

Liečivé vlastnosti kôry osiky

V alternatívnej medicíne sa kôra osiky vysoko cení, pretože pomáha pri viac ako 10 ochoreniach. Táto rastlina je univerzálna, možno ju s rovnakou účinnosťou používať zvonka aj vnútorne. V súčasnosti sú najznámejšie a najžiadanejšie tieto liečivé vlastnosti rastliny:

• zastavujúce krvácanie;
• protizápalové;
• protikašľové;
• antibakteriálna;
• antivírusové;
• hepatoprotektívna;
• antiseptické;
• regeneračné;
• sťahujúce;
• protinádorové;
• protihorúčkové;
• protihlistové;
• proti vracaniu;
• imunomodulačná;
• uvoľňujúce;
• močopudná;
• potopudné.

Tieto liečivé možnosti rastliny sa môžu využívať na rôzne účely. V závislosti od pohlavia a veku, ako aj pri rôznych biologických stavoch sa prínos a škodlivosť kôry osiky môžu líšiť.

Pre ženy

Na posilnenie ženského zdravia možno kôru osiky používať vnútorne aj zvonka. Používa sa pri hormonálnych poruchách, ako aj pri liečbe zápalových procesov v orgánoch reprodukčnej sústavy. Je to výborný prostriedok na bežné ženské problémy – mastitídy a mastopatiu. Kôra osiky dobre pomáha zvládať maternicové krvácanie. Používanie zmesi vo všeobecnosti priaznivo pôsobí na ženské zdravie a fungovanie organizmu, najmä pri aktívnom životnom rytme. Kôra pomáha regenerovať, znižuje hladinu stresu a chráni cievy a srdce pred negatívnym vplyvom faktorov životného prostredia.

Pre mužov

Kôra osiky sa dokáže postarať o mužské zdravie. Stáročné skúsenosti ukazujú, že táto rastlina dokáže odstrániť tieto problémy v mužskom organizme:

• nepríjemný pocit pri močení;
• cystitída;
• uretritída;
• prostatitída;
• poruchy reprodukčnej funkcie;
• zápal a zastojové procesy v orgánoch malej panvy.

Okrem toho je pre mužov, ktorých práca súvisí s každodennou ťažkou fyzickou prácou, prospešné používať tinktúru z osiky. Táto rastlina dokáže dodávať sviežosť, posilňovať fyzickú vytrvalosť, zvyšovať odolnosť organizmu voči rôznym infekčným ochoreniam a predchádzať infarktom a mozgovým príhodám.

Počas tehotenstva

Tehotenstvo je osobitné obdobie v živote ženy. V tomto čase musí myslieť nielen na svoje zdravie, ale aj na stav dieťaťa, ktoré nosí. Zďaleka nie všetky rastlinné prostriedky sú v tomto období bezpečné. Používanie kôry osiky sa tiež neodporúča počas tehotenstva.

Táto rastlina je bohatá na rastlinné hormóny, ktoré môžu narušiť proces vývoja dieťaťa a priebeh tehotenstva. Preto je v tomto období lepšie zdržať sa používania podobných prostriedkov. Možno ich používať iba zvonka, ale až po konzultácii s lekárom. Môžu sa používať aj na kloktanie hrdla, ale nemožno piť prostriedky na báze kôry osiky.

Pre deti

Pediatri neodporúčajú používať rastlinné prostriedky na báze osikovej kôry pri liečbe detských ochorení. Používanie zmesi je povolené až od šiestich rokov. V takom prípade však dávka musí byť trikrát menšia ako pre dospelých. Nemožno používať prostriedky s obsahom alkoholu a neodporúča sa používať ani príliš koncentrované odvary a nálevy.

V dávnych časoch sa deti pomocou kôry osiky liečili na rôzne ochorenia. Táto rastlina dokáže pomôcť v týchto situáciách:

• horúčka, vysoká teplota;
• bolesti hrdla;
• prechladnutie;
• metabolický syndróm, ketóza (zvýšená hladina acetónu);
• infekčné ochorenia kože, streptodermia, stafylokokové vredy;
• podráždenie a začervenanie kože.

Veľmi opatrne treba používať rastlinné prostriedky, ak sa u dieťaťa predtým vyskytla alergia na rastliny alebo lieky. Určite treba overiť, či kôra osiky nevyvolá alergickú reakciu. Na tento účel naneste malé množstvo vodného nálevu na citlivú kožu zápästia a sledujte reakciu – ak sa neobjaví svrbenie a začervenanie, môžete ho smelo používať.

Pri chudnutí

V minulosti sa kôra osiky používala na boj s nadmernou hmotnosťou. Môže byť výborným diétnym doplnkom k vyváženej strave a fyzickej aktivite. Vďaka vysokému obsahu organických kyselín a silíc stimulujúcich metabolizmus dokáže rastlina urýchliť proces spaľovania tukov. Nálev z kôry je potrebné užívať najmenej 30 dní, počas tejto doby sa podarí schudnúť, ale len v prípade, že budete viesť hypokalorický životný štýl – prijímať menej kalórií a viac ich míňať.

Kôra osiky v ľudovom liečiteľstve

V alternatívnej medicíne je kôra osiky cenená ako jedinečný, univerzálny prostriedok, pretože sa dá použiť v najrôznejších prípadoch. V závislosti od situácie a zdravotného stavu, ako aj s ohľadom na problémy, ktoré treba odstrániť, je potrebné zvoliť vhodné recepty a schémy užívania.

Pri cukrovke

Rastlina pomáha bojovať proti komplikáciám pri cukrovke, normalizuje metabolizmus, znižuje hladinu glukózy v krvi. Zber je možné použiť ako pri diabete prvého typu, tak aj pri druhom type tohto ochorenia. Je potrebné používať len vodné nálevy a odvary. Liehové tinktúry môžu negatívne ovplyvniť zdravotný stav a viesť k jeho zhoršeniu. Na liečbu cukrovky je možné použiť 3 obľúbené recepty.

1. 1 pohár zberu povariť v 600 ml vody po dobu 30 minút, scediť a piť po každom jedle po polievkovej lyžici.
2. Rozdrviť na prášok kôru a suché púčiky, odobraté v rovnakých častiach. Jedať nalačno po čajovej lyžičke prášku, zapíjať dvoma pohármi teplej vody. Po 20 minútach je potrebné určite niečo zjesť, pretože hladina cukru v krvi môže klesnúť na kritické hodnoty.
3. Lúhovať v šálke 1 čajovú lyžičku kôry v 250 ml vriacej vody. Vypiť pred raňajkami. Pokračovať v liečbe po dobu 2 mesiacov, prestať na rovnaký časový úsek a obnoviť kúru.

Najrozšírenejší problém, s ktorým sa diabetici stretávajú, je zlý zdravotný stav v dôsledku nadbytku ketolátok a toxínov. Na odstránenie nepríjemných príznakov je potrebné piť 2–3 krát denne slabý čaj zo zmesi kôry a púčikov osiky.

Pri pankreatitíde

Pankreatitída je závažné ochorenie. Obtiažnosť spočíva v tom, že pri každom vzplanutí dochádza k narušeniu fungovania jednej z hlavných zložiek tráviacej sústavy – podžalúdkovej žľazy. Tento orgán je veľmi citlivý na toxické liečivá, preto sa nie vždy podarí zastaviť vzplanutie liekmi. Ako alternatívu alebo doplnok k liečbe ochorenia je možné pridať nálev z kôry osiky.

Prípravok sa pripravuje podľa klasického receptu. Rastlinný prášok z kôry je potrebné zalievať, či už v šálke alebo v termoske, aby vylúhoval aspoň dve hodiny. Na 250 ml vody vezmite 1 polievkovú lyžicu zberu. Získaný prípravok by mal byť rozdelený na 5 dávok a vypitý v priebehu jedného dňa. Tento nálev pite počas jedla. Keďže pri pankreatitíde je indikovaná častá a malá strava, kombinovať jedlo s užívaním rastlinného lieku nebude ťažké.

Pri gastritíde

Osika je univerzálna rastlina pre tých, u ktorých bola diagnostikovaná gastritída. Môže sa použiť pri zvýšenej kyslosti, ako aj pri nízkej koncentrácii kyseliny v žalúdočnej šťave. Pri zníženej kyslosti by ste mali vypiť 100 ml nálevu pred jedlom, 10–15 minút vopred. Ak je kyslosť zvýšená, odporúča sa užívať rovnaké množstvo nálevu 30 minút po jedle. Na dosiahnutie dobrých, stabilných výsledkov by ste mali užívať liek celý mesiac. Počas tohto obdobia by ste sa mali vyhýbať kyslým potravinám, ostrým koreninám, káve a alkoholu.

Pri zápche

Kôru osiky predpisujú aj odborníci tradičnej medicíny. Má mierny laxatívny účinok, čistí črevá a obnovuje peristaltiku. Zároveň môže rastlina priaznivo ovplyvňovať mikroflóru, čím obnovuje kvantitatívne a kvalitatívne ukazovatele prospešných baktérií v čreve.

Zápchu by ste mali liečiť podľa schémy, ktorú určí lekár. Ak sa nechcete obrátiť na odborníkov kvôli odporúčaniam ohľadom používania kôry, môžete si vziať za základ jeden z univerzálnych receptov.

1. Pripravte olejový extrakt (prevarite polievkovú lyžicu kôry v 200 ml oleja), pite 1 čajovú lyžičku ráno.
2. Pripravte nálev – 200 ml na čajovú lyžičku, vypite nalačno v teplej forme.
3. Pite 1 čajovú lyžičku alkoholovej tinktúry ráno, zrieďte ju v studenej prevarenej vode.

Liečebná kúra by nemala trvať dlhšie ako 7 dní, pretože by ste mohli dosiahnuť opačný účinok. Pri príliš dlhom používaní môže kôra osiky spôsobiť zhoršenie zápchy.

Pri dne

Liečba dny zahŕňa vonkajšie použitie masti pri bolestiach a vnútorné užívanie alkoholovej tinktúry. Nečakajte rýchle výsledky – mali by ste sa liečiť najmenej 6 mesiacov, striedajúc 30 dní liečby a rovnaké obdobie prestávky.

Recept na masť:

• 10 g popola z osikovej kôry;
• 40 g prášku z kôry;
• 100 g bravčovej masti.

Musíte zmiešať a nechať lúhovať 3 týždne. Natierajte 2-krát denne, pri bolestiach môžete aj častejšie. Tinktúra z kôry sa tiež pripravuje na dvojité denné použitie – 20 kvapiek naraz.

Recept na tinktúru proti dne:

• 20 g kôry;
• 10 g listov;
• 10 g sušených jahniat;
• 100 ml liehu.

Vložte všetky zložky do fľaše a zalejte liehom. Počas lúhovania zmes občas pretrepte, približne každé 4 dni. Po 2 týždňoch sceďte a začnite užívať.

Pre pečeň

Pri vírusových hepatitídach, žltačke, stagnujúcich javoch v pečeni bude prvou pomocou nálev z osiky. Môžete použiť len kôru – 2 čajové lyžičky na 1 l vody. Nechajte lúhovať v nádobe s pokrievkou, preceďte cez sitko a pite namiesto vody počas dňa. Ale účinnejšou metódou je použitie komplexu:

• 5 čajových lyžičiek prášku z kôry;
• 2 čajové lyžičky koreňa puškvorca;
• štipka ľubovníka a horkej paliny;
• 1 l vody.

Zmes priveďte do varu, varte 2–3 minúty a potom nechajte lúhovať. Hotový prostriedok užívajte 10 minút pred jedlom, 1 pohárik. Nezapíjajte vodou.

Pri hemoroidoch

Osika pomáha zmenšovať hemoroidálne uzlíky, zmierňovať zápal, zastavovať krvácanie. Ak sú uzlíky malé, pri správnom používaní tejto rastliny sa ich môžete úplne zbaviť.

1. Užívajte vnútorne tinktúru po 1 čajovej lyžičke 3-krát denne. Je potrebné ju riediť vodou.
2. Pripravte odvar a výlisok po ňom ponechajte a v gáze priložte vo forme obkladu na problémové miesta.
3. Tiež je užitočné použitie olejového výťažku na natieranie pri zápale.

Hemoroidy môžu roky o sebe nedávať vedieť, ale pri oslabení organizmu sa zapáliť. V takých situáciách môže pomôcť rastlinná terapia. Dôležité je však pochopiť, že ak začne krvácanie, v žiadnom prípade sa nepokúšajte problém riešiť sami. V takejto situácii môže byť jediným spôsobom liečby chirurgický zákrok, inak existuje riziko pre zdravie a pre život.

Pri cystitíde

Liečiť cystitídu je potrebné nielen kôrou osiky. Stojí za to používať komplexné zmesi. Existuje niekoľko všeobecne uznávaných variantov, ktoré pomáhajú vyriešiť problém za 2–3 dni. Bylinné zmesi zlepšujú pohodu od samého začiatku používania. Najpopulárnejšia zmes sa pripravuje z týchto ingrediencií:

• šalvia – 5 g;
• koreň sladovky – 5 g;
• kôra osiky – 20 g;
• plody borievky – 10 g.

Je potrebné povariť zmes v 800 ml vody v parnom kúpeli, dusiť 20 minút. Prostriedok môže byť užitočný nielen pri cystitíde, ale aj pri iných ochoreniach močovej sústavy. Nálev treba piť každé 3 hodiny po 50 ml.

Tiež sa používa komplexná zmes na prípravu odvaru, z ktorého sa robia kúpele pri cystitíde. Ingrediencie:

• zmes z listov, kôry a jahniad osiky – 20 g;
• kvety fialky trojfarebnej – 10 g;
• praslička roľná – 10 g;
• nechtík – 10 g.

Zalejte zmes v smaltovanom hrnci studenou vodou (2 l), potom varte 5 minút, nechajte vylúhovať a použite na liečivé protizápalové kúpele.

Proti prostatitíde

Pri prostatitíde sa často vyskytujú exacerbácie. Môžu sa pripojiť infekcie, zapáliť sa iné súvisiace orgány a systémy. Je potrebné začať liečbu okamžite, bez čakania na vznik komplikácií. Na obnovenie mužského zdravia poslúži vodný odvar z osikovej kôry pripravený v parnom kúpeli z 50 g zmesi a 1 l vody. Silný odvar sa varí 20 minút, nechá sa vylúhovať a skladuje sa v chladničke.

Schéma užívania je jednoduchá, ale treba sledovať dni:

• prvý týždeň – po 100 ml 2-krát denne;
• druhý týždeň – po 50 ml 2-krát denne;
• tretí týždeň – 50 ml ráno.

Ak príznaky prostatitídy nezmizli, je možné urobiť desaťdňovú prestávku a potom znova absolvovať kúru podľa rovnakej schémy.

Proti kašľu

Kašeľ možno tiež liečiť osikou. V závislosti od závažnosti a typu kašľa je možné vyberať vhodné recepty a kombinovať rastliny. Z kôry osiky s inými zložkami možno dokonca pripraviť pastilky, ktoré budú uľahčovať dýchanie, odstraňovať záchvaty kašľa a tiež zmierňovať zápal.

Recept na pastilky:

• 2 polievkové lyžice silného nálevu z kôry;
• 2 polievkové lyžice cukru;
• 1 čajová lyžička citrónovej šťavy.

Je potrebné všetko povariť do konzistencie karamelu a naliať do formičiek alebo rozdeliť po kvapkách na papier na pečenie. Hotové pastilky obaľte v práškovom cukre a používajte pri suchom aj vlhkom kašli 3–4 kusy denne.

Pri pretrvávajúcom kašli možno tiež použiť vodkovú tinktúru na potieranie hrudníka, pričom sa treba vyhnúť oblasti srdca – nepotrebuje nadmernú stimuláciu. Ten istý liek možno rozriediť na polovicu vodou a pred spaním robiť obklady. Aby organizmus rýchlejšie zvládol príznaky, treba piť čaj z vetvičiek a jahňád osiky.

Proti parazitom

Pri črevných parazitárnych infekciách nie je vždy možné užívať silne pôsobiace farmaceutické prípravky. Môžu vyvolávať spazmy dýchacích ciest a viesť k poruchám fungovania nervovej sústavy. Kôra osiky však organizmus od parazitov jemne očistí, pričom zničí aj larvy. Existujú 2 spôsoby použitia.

1. Pripravte odvar – 0,5 l vody a ½ šálky kôry. Pite každé 2 hodiny tak, aby ste celý objem vypili za deň. Kúra – 7–10 dní.
2. Suchý prášok z kôry (1 polievkovú lyžicu) zmiešajte s rozdrveným strúčikom cesnaku a čajovou lyžičkou medu. Zjedzte ho na lačný žalúdok a zapite veľkým množstvom teplej vody. Postup opakujte 5–7 dní.

Počas liečby treba dodržiavať diétu – jesť čo najviac zeleniny, najmä kapustovú zeleninu (všetky druhy kapusty), a ráno užívať 1 čajovú lyžičku sezamového alebo ľanového oleja, aby sa urýchlil proces očisty organizmu.

Proti tlaku

Pri hypertenzii treba začať liečbu čo najskôr. Ak sa premešká moment, keď sa ešte dá zvládnuť stav užívaním rastlinných nálevov, kôra nepomôže. Recepty a schémy užívania:

1. ½ lyžice tinktúry do pohára vody – piť 2-krát denne až tri týždne.
2. 1 šálku osikového čaju na prevenciu počas 30 dní.
3. Pri záchvate hypertenzie – zalejte 2 čajové lyžičky kôry šálkou vriacej vody, nechajte 30 minút lúhovať a vypite, kým je nálev ešte teplý.

Ak sa hypertenzné krízy vyskytujú zriedka, zdravie možno obnoviť preventívnym užívaním prášku z kôry – denne rozžuť štipku zmesi na lačný žalúdok.

Proti artritíde

Pri zápale tkanív kĺbov a bolestiach pomôže jemné analgetické pôsobenie kôry. Odvar zmierňuje zápal a silný komplex aktívnych organických látok núti tkanivá regenerovať na bunkovej úrovni. Vďaka tomu sa rýchlo obnoví pohyblivosť kĺbov. V ľudovom liečiteľstve sa používajú tri obľúbené recepty na liečbu artritídy.

1. Zalejte 45 g suchej kôry osiky 1 litrom vriacej vody a nechajte 2 hodiny lúhovať. Pite ½ šálky každé ráno a večer počas 2 týždňov.
2. Silná vodková tinktúra z kôry sa používa dva mesiace. Pite ju ráno bezprostredne pred raňajkami po 1 čajovej lyžičke. Po 2 mesiacoch si urobte 30-dňovú prestávku a potom pokračujte v liečbe až do úplného obnovenia kĺbov.
3. 20 g byliny zalejte 100 ml fortifikovaného červeného vína, nechajte pod pokrievkou jeden deň. Získanú tekutinu použite na obklady a obväzy na noc.

Ak sa podarilo zmierniť zápal, môžete si každý večer pred spaním potierať bolestivé kĺby vodkovou tinktúrou, po čom nesmiete vychádzať do chladu.

Proti hubovým infekciám

Pri plesňových infekciách kože nôh a nechtov môže osiková kora slúžiť ako účinný liek. No treba používať rastlinné suroviny správne. Na ošetrenie nechtov postihnutých plesňou sa používa alkoholová tinktúra, ktorú treba vtierať do nechtového lôžka a kvapkať pod nechtovú platničku.

Obnova kože nôh postihnutých plesňovou infekciou si vyžaduje dlhodobú liečbu. Môžete používať kúpele na nohy. Zalejte 2 polievkové lyžice kôry vriacou vodou, nechajte lúhovať a počkajte, kým vychladne na 40 stupňov. V získanej tekutine si nohy paríte 10–15 minút pred spaním. Aby ste plesňovú infekciu úplne zničili, opakujte postup každý večer a potom si oblečte čisté, žehličkou vyžehlené bavlnené ponožky.

Tiež môžete na liečbu nôh a nechtov použiť masť pripravenú z olivového oleja, popola a prášku z kôry. Na 100 ml oleja vezmite 50 g prášku z kôry a 20 g popola získaného spaľovaním zmesi. Všetko zmiešajte, nechajte lúhovať 2 týždne, na noc natierajte postihnuté miesta.

Proti tuberkulóze

Osiková kora bola od dávnych čias považovaná za jeden z najúčinnejších prírodných antibiotík. S jej pomocou sa darilo vyliečiť tuberkulózu aj v najpokročilejších štádiách, ak pacient dostal plnohodnotnú starostlivosť a správne sa stravoval.

Liečivo na zotavenie pri rôznych formách pľúcnej tuberkulózy sa líši. Pri uzavretej forme sa pripravuje nálev:

• 2 polievkové lyžice kôry;
• 500 ml vody.

Nechajte prostriedok v termoske alebo ho zabaľte počas lúhovania. Po 3 hodinách preceďte a pite každé 3 hodiny 50 ml. Pri otvorenej forme tuberkulózy sa používajú dva recepty.

1. 1 pohár kôry zalejte vriacou vodou (1 l) a povarte, kým sa z hrnca odpari polovica. Zvyšok preceďte cez sitko a užívajte 3–4 krát denne 50 ml.
2. 250 g jazvečieho tuku roztopte vo vodnom kúpeli. Pridajte 4 polievkové lyžice prášku z osikovej kôry. Povarte počas hodiny a užívajte 1 čajovú lyžičku 3 krát denne pred jedlom.

Je dôležité si uvedomiť, že v minulosti ľudia nemali odolnosť voči väčšine antibiotík. Baktérie spôsobujúce tuberkulózu sa dali zničiť aj rastlinnými prostriedkami. V súčasnosti sú odolné voči mnohým antibakteriálnym prostriedkom, preto pri liečbe tuberkulózy nemožno používať iba fytoterapiu. Je nevyhnutné užívať hlavné lieky predpísané ftizeológom a pneumológom, pravidelne sa kontrolovať a sledovať dynamiku.

Druhy liečivých prípravkov

Suchú kôru stromu treba správne pripraviť, aby sa dala použiť ako liek. Existujú desiatky receptov na liečivé prostriedky. Najlepšie z možností sú uvedené ďalej.

Nálev

Vodný nálev sa pripravuje v kvalitnej termoske, schopnej udržať teplo aspoň 5–6 hodín. Treba prevariť 500 ml vody a zaliať ňou 2 polievkové lyžice rozdrvenej kôry stromu. Keď je nálev hotový, preceďte ho do pohára alebo fľaše s viečkom. Hotový prostriedok si dokáže zachovať svoje vlastnosti počas 5 dní, ak ho držíte v chladničke. Ale je lepšie pripravovať čerstvý a spotrebovať do 3 dní.

Tinktúra

Aby ste z kôry osiky pripravili čo najúčinnejší a najkoncentrovanejší liečivý prostriedok, mali by ste zvážiť recept na vodkovú tinktúru. Jeho príprava je mimoriadne jednoduchá, vyžaduje minimum krokov. Postup krok za krokom:

• pomocou štiepačiek alebo nožníc rozdrviť 200 g kôry;
• zaliať 0,5 l vodky v čistej sklenenej nádobe;
• uzavrieť viečkom;
• nechať odležať v tme 14 – 20 dní.

Potom treba nádobu otvoriť a jej obsah precediť. Použitý zvyšok môžete vyhodiť a tinktúru používať na liečebné účely po 1 čajovej lyžičke na jedno užitie.

Odvar

Odvar z kôry pripravujte v hlbokej smaltovanej nádobe s pokrievkou. Zalejte 1 šálku kôry 1 l studenej vody, nechajte 30 minút postáť a potom postavte na sporák. Na minimálnom ohni musí kvapalina pod pokrievkou dosiahnuť bod varu. Potom, bez zloženia pokrievky, nechajte odvar povariť 10 – 15 minút. Keď kvapalina vychladne, preceďte ju do čistej nádoby. Hotový liek užívajte 2 – 3 polievkové lyžice na jedno použitie. Odvar uchovávajte v chladničke nie dlhšie ako 4 – 5 dní.

Čaj

V dávnych časoch sa čaj z osikových vetvičiek a kôry používal ako povzbudzujúci, tonizujúci a regeneračný nápoj. Môžete ho piť namiesto vody pri chronickej únave či apatii. Pomáha tiež pri prechladnutí a vysokej teplote. Príprava čaju je pomerne jednoduchá – zalejte 1 polievkovú lyžicu rozdrvenej kôry alebo sušených mladých vetvičiek 400 ml vriacej vody. Keď sa čaj vylúhuje (nie dlhšie ako 7 minút), môžete ho precediť a piť. Ako chuťové prísady je vhodné použiť med alebo džem z bobúľ.

Masť

Masť z kôry osiky sa pripravuje na očistenom bravčovom tuku (bravčová masť). Na výrobu takéhoto liečivého prostriedku je potrebné najprv kôru mierne presušiť pri minimálnej teplote v rúre. Musí byť maximálne krehká. Potom ju treba zomlieť na prášok. Ak nemáte mlynček na kávu, môžete kôru vložiť do pevného polyetylénového vrecka a prejsť po ňom valčekom, aby ste surovinu rozdrvili.

Nádoba na prípravu masti musí mať hrubé steny, napríklad liatinový hrniec. Treba rozpustiť 200 g bravčového tuku. Do tekutého tuku pridajte 3 polievkové lyžice rozdrvenej kôry a premiešajte. Nádobu zakryte pokrievkou a nechajte dusiť v rúre pri teplote do 100 °C nie menej ako 2 hodiny. Keď bude masť hotová, preceďte ju cez gázu, aby sa kúsky kôry nedostali do nádobky. Keď masť stuhne, uzavrite ju viečkom a uchovávajte v chladničke. Na jednorazové použitie berte masť sterilnou lyžicou alebo drevenou lopatkou – rukami to nerobte, pretože by sa skrátila trvanlivosť prostriedku.

Olejový extrakt

Za najúčinnejší prostriedok na vonkajšie použitie sa považuje olejový výťažok z kôry osiky. Okrem liečivej sily samotnej rastliny bude mať pokožka úžitok z olejov, ktoré sa používajú pri príprave lieku. Na prípravu liečivého prostriedku sú potrebné tieto prísady:

• 50 g kôry rozdrvenej na prášok;
• 100 g slnečnicového oleja;
• 100 g olivového oleja.

Prášok z kôry nasypte do suchej a čistej nádoby. Zalejte rastlinnými olejmi a zahrievajte 40 minút pri teplote 80 stupňov. Potom počkajte, kým zmes vychladne (nezrýchľujte proces, pretože musí dobre vylúhovať). Olejový roztok prefiltrujte cez sitko a gázu, aby sa do neho nedostali čiastočky dreva, nalejte do fľaše a uzavrite vekom. Používajte na vonkajšie použitie.

Na prípravu olejového extraktu môžete použiť akýkoľvek druh rastlinného oleja. Ak kôru povaríte na konopnom oleji, extrakt bude ešte prospešnejší. Bude ho možné používať vnútorne aj zvonka. Takýto prostriedok pomáha liečiť zanedbané rany a vredy, zotaviť sa po úrazoch. Jeho vnútorné užívanie je indikované pri onkologických ochoreniach, zápale pľúc, poruchách nervovej a kardiovaskulárnej sústavy.

Použitie v kozmetike

Kôra osiky je jednou z obľúbených rastlín medzi milovníčkami prírodných prostriedkov. Táto surovina je vhodná na výrobu starostlivých prípravkov, ktoré možno použiť na krásu a lesk vlasov, na starostlivosť o pleť tváre.

1. Pri kožných problémoch spôsobených podkožnými roztočmi (demodektóza) si umývajte tvár odvarom z kôry. Procedúru vykonávajte dvakrát denne. Počas liečby sa vyhýbajte dekoratívnej kozmetike.
2. Olejový extrakt možno použiť na zjemnenie suchej pokožky tváre a na vykonávanie omladzujúcej lymfodrenážnej masáže technikou „asahi“.
3. Pre lámavé a riedke vlasy možno použiť silný odvar z osiky. Vlasy ním oplachujte alebo ho vtierajte do pokožky hlavy po zmytí šampónu. Látky obsiahnuté v rastlinnom prostriedku posilňujú vlasové folikuly a aktivujú rast.
4. Na rýchlu obnovu pokožky po čistení si utierajte tvár pleťovou vodou – zmiešajte 1 čajovú lyžičku alkoholovej tinktúry s 20 ml odvaru z rumančeka. Túto zmes používajte 3-krát denne – upokojuje, sťahuje póry a zmierňuje začervenanie.
5. Pri výskyte akné si utierajte tvár tinktúrou z osiky zriedenou na polovicu prevarenou vodou. Počas liečby sa vyhýbajte bežnej starostlivej kozmetike a nahraďte ju dechtovým mydlom.

Z odvaru z osiky si môžete robiť kúpele na nechty a pokožku rúk. Rastlina posilňuje nechty a zvyšuje ich pružnosť. Ak máte na rukách prasklinky, škrabance alebo zádery, robte si kúpele denne po dobu 10–14 dní až do úplného zotavenia.

Kontraindikácie použitia

Liečivú silu kôry osiky nemôžu využívať všetci. Táto rastlina má totiž veľmi koncentrované zloženie. Výrazne mení fungovanie organizmu, a preto pri existujúcich kontraindikáciách môže poškodiť zdravie. Je potrebné vedieť, pri akých stavoch a diagnózach túto rastlinu nemožno používať:

• alergické reakcie na prostriedky obsahujúce kôru osiky;
• chronická zápcha, črevná nepriechodnosť;
• akútne infekčné ochorenia čriev;
• vek detí mladších ako 6 rokov;
• dojčenie;
• tehotenstvo, najmä prvý trimester;
• ťažké fázy srdcovo-cievnych ochorení;
• trombóza.

Ak neexistujú kontraindikácie, ale máte pochybnosti o možnosti užívania kôry osiky, je lepšie poradiť sa s lekárom. Rastlina môže byť škodlivá pri nedodržaní odporúčaní týkajúcich sa dávkovania, ako aj pri príliš dlhom užívaní. Je dôležité robiť prestávky každé tri mesiace, aby ste si rastlinným prostriedkom nepoškodili zdravie.

Vedľajšie účinky

Aj keď organizmus funguje normálne a neexistujú kontraindikácie, používanie kôry osiky môže niekedy spôsobiť vedľajšie účinky. S týmto problémom sa najčastejšie stretávajú tí, ktorí porušujú pravidlá dávkovania alebo používajú prostriedok príliš často. Tu je zoznam vedľajších účinkov, ktoré sa síce vyskytujú zriedka, ale pri používaní kôry osiky vznikajú:

• zápchy;
• bolesti a kŕče v bruchu;
• zvýšená zrážanlivosť krvi;
• záchvaty hypotenzie;
• suchosť v ústach, mierna dehydratácia (v dôsledku močopudného účinku);
• zníženie chuti do jedla.

Ak sa takéto príznaky objavia počas používania kôry osiky, je lepšie urobiť v liečbe krátku prestávku. Možno bude potrebné znížiť dávkovanie alebo prehodnotiť režim užívania. Pre presnejšie odporúčania je lepšie obrátiť sa na lekára alebo špecialistu na fytoterapiu.

Kôra osiky je silný organický liečivý produkt. Ak ju používate s rozvahou a bez zneužívania, môžete posilniť svoje zdravie aj zdravie svojich blízkych a zbaviť sa rôznych chorôb a nepríjemných príznakov.