Užitočné články
Pre vaše zdravie sme zozbierali užitočné články o jedle a správnej výžive.
Čítať články
Skladovanie potravín
Aby jedlo zostalo čerstvé a
zdravé, je potrebné ho správne
skladovať.
Ako skladovať potraviny

Koreň galganu: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Kvôli vysokému obsahu trieslovín (35%) sa nátržník vzpriamený (galgan) častejšie používa ako prostriedok proti hnačke. Na liečebné účely, tak v tradičnej, ako aj v ľudovej medicíne, sa používa koreň galganu (zaznamenáva sa vysoká koncentrácia a rozmanitosť chemických zlúčenín). Hlavnou črtou je, že biologicky aktívne látky pôsobia na organizmus komplexne, čo umožňuje používať koreň galganu na zbavenie sa mnohých neduhov.



Chemické zloženie

V zložení koreňa galganu sa nachádzajú mnohé zlúčeniny.

Koreň galganu

Triesloviny:

  1. Katechín: znižovanie kyslosti v gastrointestinálnom trakte, zahusťovanie slizníc.
  2. Tanín: znižovanie priepustnosti kapilár, normalizácia viskozity žlče.
  3. Terpenoidy – znižovanie škodlivého vplyvu leptavých zlúčenín a kyselín na sliznice.

Kyseliny:

  1. Jablčná, citrónová (v nepatrných množstvách): čiastočná neutralizácia účinku trieslovín, riedenie sliznice gastrointestinálneho traktu.
  2. Galová (je súčasťou žlče), štiepenie zložitých mastných kyselín, bránenie tvorbe cholesterolu.
  3. Ellagová – spomaľovanie vývoja zhubných nádorov, zvyšovanie ich hustoty.
  4. Chínová – silné antipyretikum, vysoká účinnosť pri horúčkovitej triaške.

Koreň je bohatý na vitamín C, čo podmieňuje jeho imunitu posilňujúci účinok. Ostatné vitamíny sú v zanedbateľných množstvách.

Makro- a mikroprvky:

  1. Draslík, vápnik – normalizácia kardiovaskulárnej činnosti.
  2. Selén – stimulácia činnosti endokrinného systému.
  3. Bróm, chlór, jód – znižovanie kyslosti gastrointestinálneho traktu, urýchlenie tekutinového metabolizmu.
  4. Horčík – spevnenie stien krvných ciev.
  5. Železo a zinok (antagonisti) – stabilizácia hemoglobínu, progesterónu.
  6. Kobalt – zvýšenie účinnosti vstrebávania prospešných látok z potravy, okrem tuhej rastlinnej vlákniny.

Iné bioaktívne látky:

  1. Glykozidy – potlačenie syntézy bielkovín gramnegatívnych kokov.
  2. Flavonoidy – adstringentný a baktericídny účinok.
  3. Vosk – hojivý účinok na rany, zachovávanie tekutiny v medzibunkovom priestore.
  4. Esenciálne oleje – odvod tekutiny zo sliznice, antiseptický účinok.
  5. Fenoly – antimikrobiálny účinok.
  6. Škrob, guma (emulgátory) – predĺženie účinku aktívnych látok kalgánu.
  7. Flobafén – prírodné farbivo.
  8. Sacharidy.

Ako vyzerá a kde rastie

Vlasťou kalgánu je ostrov Chaj-nan v Číne. Botanický názov – nátržník vzpriamený. Dĺžka stoniek – do 50 cm. Kvety sú žlté, so 4 lupeňmi. V závislosti od oblasti výskytu je čas kvitnutia od konca júna do začiatku septembra. Koreň je matne biely, na svetle postupne získava červenohnedý odtieň s prevahou tmavých tónov. Korene sú hľuzovitého tvaru, vzhľadovo podobné zázvoru.

Oblasti výskytu: horské doliny Kaukazu a Karpát, lesné lúčky stredného pásma Ruska, tajgy. Tiež rastie v Severnej Amerike, vo vysokohorských dolinách Južnej Ameriky.

Rastlina je trváca. Maximum liečivých vlastností – v koreni od 3. do 5. roku vegetačného cyklu. Od 5 do 8 rokov sa zvyšuje koncentrácia škrobu a sacharidov, ale klesá obsah flavonoidov a organických kyselín.

Zber a skladovanie

Koreň kalgánu je lepšie zbierať pred alebo po kvitnutí. Pôda by mala byť teplá. Najvhodnejší čas – od polovice mája do polovice júna, od polovice septembra do konca októbra. Termíny sa líšia v závislosti od klimatickej oblasti.

Hľuzy sa vykopávajú, a pri mäkkej pôde sa na individuálne prípravy suroviny vyberajú rukami.

Na liečbu tráviaceho traktu ich treba skladovať v sušenom stave:

  1. Umýte korene.
  2. Nakrájajte na tenké kolieska.
  3. Rozložte na mriežkovaný drevený povrch a prikryte gázou.
  4. Občas premiešajte – 2–3 krát denne.

Pri sušení na slnku sa zvyšuje adstringentný účinok.

Príprava suroviny na získanie prostriedku proti kašľu:

  1. Umýte.
  2. Jemne ošúpte šupku.
  3. Nastrúhajte na hrubom strúhadle.
  4. Vložte do elektrickej sušičky pri teplote 40 °C. Sušte, kým surovina nie je plastická. Premiešajte raz za 30 minút.

Príprava suroviny na výrobu alkoholických nápojov:

  1. Očistený, umytý koreň nakrájajte na tenké polkolieska.
  2. Rúru na 200 °C zahrievajte 15 minút.
  3. Na čistý suchý plech v tenkej vrstve vyložte nakrájaný kalgán.
  4. Plech vložte do zapnutej rúry. Nechajte 5 minút.
  5. Vypnite.
  6. Ďalej postupujte podľa vyššie uvedeného spôsobu, kým kúsky nie sú plastické. Pred každým sušením premiešajte.

Čas sušenia priamo závisí od množstva éterických olejov. Čím dlhšie sa surovina suší, tým viac olejov. Rýchle sušenie zvyšuje koncentráciu draslíka a hliníka 5 a viackrát. Opatrne výrobok užívajú pri bradykardii, nízkom krvnom tlaku, krehkých kapilárach. Sušenie v mikrovlnnej rúre je neprípustné. Užívanie koreňov vysušených v mikrovlnnej rúre zvyšuje pravdepodobnosť zhubných nádorov, zosilňuje účinok znižovania kyslosti.

Sušené korene je lepšie skladovať v plátenných vrecúškach v zavesenom stave v suchej chladnej miestnosti. Skladovateľnosť – 1–2 roky v závislosti od stupňa presušenia a času zberu. Jesenný zber vydrží dlhšie. V sklenených uzavretých nádobách – do 8 mesiacov, potom účinnosť klesá. Po uplynutí 8 mesiacov ju možno použiť na marinády mäsa, potom pri údení dobre drží šťavu.

Pre masky, anticelulitídne krémy, masti je možné zmraziť kašu z očistených koreňov, baliť do nádob z nehrdzavejúcej ocele. Pre praktickosť je možné zmraziť vo formičkách na ľad. Opätovne rozmrazené pyré sa nesmie znovu zmrazovať. Doba skladovania – 12 mes.

Liečivé vlastnosti koreňa galganu

Liečivé vlastnosti sa prejavujú komplexným pôsobením chemických zlúčenín na organizmus. Ich pomer závisí od času zberu a miesta rastu. Horský galgan má viac trieslovín, lesný – sacharidov a organických kyselín.

Liečivé vlastnosti koreňa galganu

Tradičná a ľudová medicína využívajú nasledujúce vlastnosti galganu:

  1. Absorpcia: nadúvanie, otravy jedlom súvisiace so zvýšenou kyslosťou v tráviacom trakte, zahusťovanie a vylučovanie produktov metabolizmu hlíst, hlienu po angíne.
  2. Sťahujúce účinky: normalizácia stolice pri hnačke spôsobenej silným odtokom žlče, vstrebávanie jaziev, vyhladzovanie pokožky na chodidlách, odmasťovanie pokožky hlavy, odstránenie "husacej, pomarančovej" pokožky, anticelulitídny účinok pri masážach, normalizácia viskozity sliznice pri vredoch, gastritíde, kolitíde, eróziách.
  3. Hojivé – vonkajšie použitie, rýchla regenerácia tkanív vďaka vitamínu C, tanínu, vosku, škrobu, klovatine.
  4. Protizápalové účinky: spastická kolitída, stomatitída, gingivitída, faryngitída, zápaly kože.
  5. Odstránenie opuchov nealergického pôvodu – tinktúry na vodnej báze v termose.
  6. Zníženie kyslosti tekutín: neutralizácia kyslosti žlče, žalúdočnej šťavy – odvary.
  7. Baktericídne – účinkom podobné antibiotikám triedy aminoglykozidov – len na lekársky predpis.
  8. Antimikrobiálne – výplachy vo forme odvarov alebo tinktúr na vodnej báze. Svojím účinkom sa podobá sulfónamidom. Hlavné rozdiely: galgan častejšie spôsobuje alergiu, je toxickejší. Vďaka vysokej účinnosti je potrebné nižšie dávkovanie. Dosiahnutie prahovej koncentrácie je kritickejšie pre sulfónamidy, preto je možnosť dlhodobého užívania galganu bez potreby prestávok medzi kúrami.
  9. Herpes v ústnej dutine: tinktúry na alkohole, masti na mede.

Pre ženy

Používa sa najmä na zníženie krvácania počas menštruácie. Aby sa dodržala rovnováha medzi minimalizáciou straty krvi a úplným vylúčením vajíčka, je potrebné konzultovať s gynekológom dávkovanie, formu užívaného prostriedku a frekvenciu užívania. Optimálny výpočet uvedených parametrov je možný len po komplexnej diagnostike.

Tiež koreň galganu sa používa na hojenie erózie maternice vo forme vaginálnych čapíkov. Do zloženia sa nevyhnutne pridáva rumanček na zmierňujúci účinok. Bez rumančeka by sa tkanivo mohlo zjazviť. Neodporúča sa kombinovať koreň s rakytníkovým olejom, môžu vzniknúť jazvy, ďalšie erózie, krvácanie. Pri plesňovej povahe je lepšie miešať surovinu s medom, maslom, živočíšnymi tukmi. V takýchto prípadoch treba vylúčiť rumanček, hrozí zmäknutie tkanív a urýchlené šírenie plesní do krvi. Je vhodné pridať šťavu zo skorocelu, aloe, v ideálnom prípade kombinovať oboje.

Galgán zvyšuje hladinu progesterónu a predovšetkým sa používa pri hypertonii maternice. Nesmie sa užívať pri nízkej hladine hemoglobínu, pretože to vedie k dehydratácii organizmu. V koreni nie je dostatok železa na vyrovnanie metabolizmu tekutín bez prekročenia povolených dávok.

Pre mužov

U mužov sa galgán častejšie používa na zvýšenie potencie. Vďaka tejto vlastnosti sa rastlina nazýva karpatský ženšen. Potencia sa zvyšuje vďaka komplexnému pôsobeniu selénu, medi a glykozidov. Tanín spomaľuje odtok tekutiny z kavernóznych teliesok.

Meď a flavonoidy spomaľujú syntézu prostaglandínov, preto sa odporúča používanie v raných štádiách prostatitídy a na jej prevenciu. Najbezpečnejšie formy sú kúpele a supozitóriá.

Vďaka optimálnej kombinácii zinku, selénu a chrómu bola zaznamenaná vysoká účinnosť pri parotitíde, balanopostitíde a uretritíde. Pravidelné užívanie lieku je prevenciou striktúry uretry, pretože triesloviny zabezpečujú homogénnosť moču a zmierňujú možné zápaly v močovopohlavnej sústave.

Pre deti

Do 12 rokov je vnútorné užívanie zakázané. Do 18 rokov sa nesmú piť alkoholové tinktúry. Na vonkajšie použitie je povolené bez ohľadu na vek. Neodporúča sa používať koncentrované odvary, pretože môžu vzniknúť popáleniny, presychanie kože, jej olupovanie, zjazvenie, vredy a vyrážka.

Deťom do 3 rokov je po aplikácii nevyhnutné omývať ošetrenú oblasť.

Vnútorné užívanie môže viesť k:

  1. K dehydratácii organizmu.
  2. K chronickým zápcham.
  3. K zníženiu enzymatickej schopnosti žalúdočnej šťavy a efektívnosti vstrebávania potravy, a pri pH vyššom ako 7 k stagnácii nestrávenej potravy v tenkom čreve a žalúdku.
  4. K deštrukcii kostného tkaniva – osteoporóze.
  5. K tukovej degenerácii pečene.
  6. K narušeniu mechanizmu odvodu tekutín z organizmu (opačný efekt – opuch, hemoroidy).
  7. K dyskinéze žlčníka – stagnácii žlče v žlčovodoch.
  8. K dysbakterióze gastrointestinálneho traktu a ústnej dutiny.
  9. K zlyhaniu činnosti endokrinného systému. To má za následok neskoršie pohlavné dospievanie, poruchu erektilnej funkcie so zníženou fertilitou a u dievčat – neplodnosť alebo vysokú pravdepodobnosť počatia plodu s patologickými odchýlkami (nízka kyslosť – spomalenie tvorby estrogénu; formovanie detského organizmu môže prebiehať pri nedostatku tekutín).
Video: Užitočné vlastnosti galgánu Rozbaliť

Pri chudnutí

Galgán sa nesmie užívať ako hlavný liek. Rýchle chudnutie je spojené s rizikom narušenia látkovej výmeny, rýchleho zrýchleného starnutia, ochabnutia kože. Užívanie musí sprevádzať plnohodnotná strava. V strave musia byť mäso, zelenina, ovocie, ryby, pričom je lepšie jesť v malých porciách 4–6-krát denne. Možné je zvýšenie chuti do jedla, čo znamená obnovenie funkčnej činnosti vnútorných orgánov. Je potrebné klásť dôraz na prechádzky a gymnastiku. Prísna diéta môže viesť k vredom, prudkým zmenám kyslosti, vzniku dystrofie, narušeniu metabolických procesov v koži (suchosť, olupovanie, onkologické ochorenia).

Pri nevyváženej strave a významných dávkach lieku existuje riziko vzniku rakoviny pečene.

Pri chudnutí je vhodné použiť rastlinu ako anticelulitídny prostriedok na masáž.

Masáž
V prostriedkoch na masáž je nevyhnutné používať živočíšne tuky, maslo, pretože rastlinné – urýchľujú účinok, vysušujú pokožku. Dĺžku sedenia je potrebné zakaždým predlžovať o 1–2 minúty. V opačnom prípade sa môžu na pokožke vytvoriť strie.

150 g bravčového tuku priveďte do varu vo vodnom kúpeli. Pridajte 2 kocky pyré z koreňa. Miešajte, kým sa kocky nerozpustia. Vypnite. Nechajte vychladnúť na teplý stav v nádobe s vodou. Precedte. Skladujte v chladničke v uzavretej sklenenej nádobe.

Problémové oblasti preskúmajte. Ak sú v tukovej vrstve, mäkkých tkanivách uzliny, zatvrdnutiny, anticelulitídna masáž je zakázaná. Tvrdé okrúhle, pohyblivé uzliny – to sú krvné tromby. Spravidla sa nachádzajú pozdĺž ciev. Samostatné útvary neurčitého tvaru, nehybné, hutné, s riedkym stredom a rozmazanými okrajmi – to sú nádory. Horná časť môže byť v tukovej vrstve. V takýchto prípadoch je potrebné pacienta urýchlene poslať na rozsiahlu diagnostiku. Ak sú končatiny opuchnuté, svedčí to o dysfunkcii obličiek a poruche vylučovania tekutín. Anticelulitídna masáž je kategoricky zakázaná, pretože sú možné dysfunkcie obličiek, z ktorých najnebezpečnejšia je zlyhanie obličiek.

Ak sú na pokožke výrazné strie, môžete odporučiť vitamínové zmesi na ich odstránenie. Je potrebné spracovávať zdravé oblasti najviac 3–5 minút, pričom oblasť najskôr mierne zahrejte. Trenie by nemalo spôsobovať otrasy tkanív. Vyššie uvedenú zmes vmasírujte do teplej oblasti ukazovákmi. Pri prvom sedení by pokožka nemala byť mastná. Dôjde k odlupovaniu odumretých čiastočiek. Môže sa objaviť malé pupienky – to je nečistota vychádzajúca z pórov. Potom všetko opláchnite teplou vodou.

Po sedení si dajte kúpeľ s ihličím. Trenie trvá najviac 2 min. 1 min – práca so zmesou, 1–2 minúty – trenie. Na piatom sedení je potrebné zaviesť hlboké prehnítanie tkanív, pozorne sledovať hrúbku kožného krytu a tenké oblasti spracovávať minimálne.

Akúkoľvek zmes pred masážou je potrebné naniesť na problémovú oblasť (do 1 min – alergický test). Akékoľvek zmeny, či už lokálna teplota, farba – to je alergická reakcia na zmes alebo jej zložky. Pri alergii je potrebné použiť detský krém.

Koreň galganu v ľudovej medicíne

Na rozdiel od tradičnej, ľudová medicína nepracuje s presnými dávkami. Výpočet prostriedku v rôznych formách prípravy sa vykonáva s ohľadom na telesnú hmotnosť, vek, symptomatiku predpokladaného ochorenia. Výhodou je, že sa zvyšuje účinnosť terapie, nevýhodou – ak nie sú skúsenosti, môže dôjsť k škode. Pri najmenších nepríjemných pocitoch je potrebné prerušiť užívanie a okamžite vyhľadať lekára.

Koreň galganu v ľudovej medicíne

Balzam na zvýšenie imunity

Možno užívať od 18 rokov. Do 1 litra vodky pridajte 4 kolieska sušeného koreňa. Citrónovú kôru pomelte na mäsovom mlynčeku. Premiešajte so 4 lyžicami cukru. Nechajte oddelene lúhovať 24 hodín. Pridajte rozdrvenú zmes do vodky s galgánom. Rovnakým spôsobom spracujte kôru zo 4 mandarínok. Pridajte 6 lyžíc cukru, podľa chuti 1 lyžicu mäty. Po 24 hodinách pridajte do predchádzajúcej zmesi. 10 dní po pridaní mandarínkovej kôry vsypte pohár hrozienok. Hrozienka vopred dobre umyte teplou vodou. Nechajte odkvapkať. Nechajte lúhovať mesiac.

Nálev pre deti pri pomliaždeninách

1 lyžicu sušeného alebo mrazeného koreňa zalejte 200 ml vriacej vody. Nechajte lúhovať v termoske 10–12 hodín. Prikladajte obklady izbovej teploty, studené rýchlo zmierňujú opuchy, ale môžu podchladiť mäkké tkanivá.

Čapíky

Vezmite po 2 lyžice masla a kozieho tuku. Priveďte do varu vo vodnom kúpeli. Pridajte 0,5 lyžičky harmančeka, 1 kocku mrazeného pyré z koreňa. Po rozpustení kocky vypnite, odstráňte z vodného kúpeľa a preceďte. Nechajte stuhnúť. Vytvorte malé čapíky (1/3 veľkosti lekárnických). Výborne pomáhajú pri eróziách. Zmes možno použiť ako masť na opareliny. Ak používate masť pre dieťa – harmanček zvýšte na dvojnásobok, množstvo pyré znížte o tretinu. Pyré pridávajte rozmrazené. Pre deti do 5 rokov je vhodné kombinovať bravčový tuk a maslo. Pre deti čapíky nepoužívať, hrozí abnormálny vývoj pohlavných orgánov.

Kúpeľ

Na 3 litre studenej vody vezmite 2 lyžice sušených koreňov. Nechajte odstáť 2 hodiny. Priveďte do varu. Pridajte 4 lyžice harmančeka, 3 lyžice umytej cibuľovej šupky. Šupka sa berie v suchej forme. Varte na miernom ohni 10 minút. Nechajte lúhovať 6–8 hodín. Preceďte. Zohrejte na príjemnú teplotu. Pomáha pri hnisavých hemoroidoch, prostatitíde, prechladnutí pohlavných orgánov. Kúpeľ užívajte, kým odvar nezačne chladnúť. Po prvom užití by mala nastať úľava. Užívajte 1-krát denne, najlepšie na noc, najviac 5 dní po sebe. Nezneužívať, pretože zmes odoberá tekutinu z tkanív. Pri venóznych ochoreniach je potrebné pridať 1 lyžicu lastovičníka. Nepoužívať viac ako 2 dni po sebe. Kúpeľ užívajte najviac 3 minúty.

Výplach hrdla pri angíne

Na 200 ml vriacej vody vezmite 2 bobkové listy, po 1 lyžici sušeného koreňa galgánu, skorocelu, mäty, harmančeka. Vriaci odvar nalejte do termosky, nechajte lúhovať 24 hodín. Do 200 ml teplej prevarenej vody pridávajte najviac 20 g odvaru. Kloktajte každých 15–20 minút. Liečba je určená na 1 deň. Opätovne byliny znížte na tretinu. Dávkovanie je rovnaké. Ak angína je komplikáciou herpesu, pridajte 5 lyžíc žihľavy na prvé kloktanie.

Kozmetická maska na čistenie chodidiel

2 polievkové lyžice tekutého medu dobre vymiešajte s 3 polievkovými lyžicami rozmrazeného alebo čerstvého pyré. Nechajte lúhovať 8–10 hodín. Každých 30 minút premiešavajte. Nohy vopred naparte. Na 1 l teplej vody vezmite 1 polievkovú lyžicu sódy. Držte najviac 2 min. Opláchnite teplou vodou. Osušte sa dosucha. Potom naneste detský krém, vazelína môže stiahnuť pokožku. Môžete použiť krém z kozieho mlieka. Zvlhčujúce krémy na rastlinnej báze po mede môžu spôsobovať alergiu.

Druhy liečivých prípravkov s koreňom galganu

Prejav tej či onej liečivej vlastnosti kalkánu závisí od spôsobu prípravy:

  1. Tinktúra na alkoholovej báze: oslabenie sťahujúceho účinku, zosilnenie účinku organických kyselín, éterických olejov.
  2. Nálev: možnosť vyzdvihnúť vlastnosť jednotlivého prvku lúhovaním v rôznych kvapalinách a spôsobu použitia (vonkajší, vnútorný).
  3. Odvar: hlavné použitie – ochorenia tráviaceho traktu.
  4. Čaj: ten istý slabý odvar, používaný na preventívne účely. Spravidla sa na aromatizáciu pridávajú iné byliny, vlastnosti čaju sa menia.

Masť: vonkajšie použitie na hojenie rán.

Na baktericídne a antimikrobiálne účely sa používajú koncentrované tinktúry a nálevy.

Nálev

Na 0,5 l vriacej vody vezmite dezertnú lyžicu sušených koreňov (najlepšie sušených v elektrickej sušičke, z rúry – môžu spôsobovať pálenie záhy), 1 čajovú lyžičku mäty. Zalejte v termoske, nechajte lúhovať hodinu. Pri hromadení plynov, hnačke pite 200 ml dvakrát denne. Zvyšných 100 ml vylejte. Nalejte, netrepte. Ak sú v stolici krvavé prímesi, dodatočne vezmite po 1 čajovej lyžičke ľubovníka, skorocelu, 1 polievkovú lyžicu žihľavy. Pite 1 krát za hodinu po 70–100 ml. Ak je grganie s hnilobným zápachom, žihľavu nepridávajte. Plus môžete pridať 1 čajovú lyžičku rebríčka.

Tinktúra

  1. Proti kašľu. Na 0,5 litra vodky vezmite po 1 čajovej lyžičke kalkánu, čerstvých mletých púpav, 1 pohár medu. Nechajte lúhovať deň. Pridajte 0,5 pohára mletého skorocelu. Nechajte lúhovať deň. Pridajte 1 pohár celých púpav. Nechajte lúhovať týždeň. V ideálnom prípade tinktúra nadobúda účinnosť po uplynutí 2 mesiacov.
  2. Posilňujúca imunitu. Vezmite po 0,5 l medu a liehu. Dobre vymiešajte. Nechajte stáť 3–4 hodiny. Kilogram citrónov prepustite cez mlynček na mäso. Dobre vymiešajte s medom a liehom. Pridajte 2 polievkové lyžice galangalu. Nechajte lúhovať 3 týždne. Skladovanie: v chladničke – pol roka, v pivnici – asi 1,5 roka. Skladujte len v sklenenej nádobe. Prostriedok je neoceniteľný pri angíne, prechladnutiach.

Odvar

Na odstránenie stagnujúcej stolice. 1 pohár sušených jabĺk zalejte 3 l studenej vody. Nechajte cez noc. Potom priveďte do varu. Pridajte 1 polievkovú lyžicu koreňa. Varte 10–15 minút, kým jablká nezmäknú. Med – podľa chuti. Vychladnutý odvar vypite za deň. Je to dobré očistenie organizmu pred chudnutím. Ak sú jablká sladké, môžete pridať citrón prepustený cez mlynček na mäso. Zmes nevyhadzujte, vytlačte, prepustite cez mlynček na mäso a použite namiesto peelingu na pokožku.

Čaj

1 l vody priveďte do varu. Pridajte 1 čajovú lyžičku koreňa, po 10 lístkov maliny, ríbezle, višne, 30–40 kvetov púpavy. Je to vynikajúci prostriedok na posilnenie imunity. Ak povaríte odvar a cukor v pomere 1 : 1, pridáte štipku kyseliny citrónovej, necháte vychladnúť, naplníte do pohárov, sterilizujete 15 minút – získate umelý med proti akémukoľvek prechladnutiu. Skladujte 1–3 roky.

Masť

Pri chemických popáleninách sa masti, rovnako ako ostatné prostriedky z tejto rastliny, nemajú používať. Okrem regenerácie totiž výrazne vysušujú tkanivá.

6 polievkových lyžíc masla povarte vo vodnom kúpeli. Pridajte 1 čajovú lyžičku pyré. Ihneď odstavte. Preceďte za horúca. Masť je určená pre vek od 5 rokov, pomáha pri popáleninách, hnisaní. Ak máte furunkuly – nechajte stuhnúť, pridajte 4 polievkové lyžice šťavy z aloe, dobre vymiešajte a vložte do chladničky na 24 hodín. Skladujte iba v sklenených nádobách. Priložte na gázový tampón a pripevnite náplasťou. Ak sú furunkuly vlhké, do zmesi vlejte 1 polievkovú lyžicu mätového oleja. Používať sa môže od 4 rokov.

Protiplísňová. 1 l umytej cibuľovej šupy zalejte 1 l vriacim živočíšnym tukom. Varte 3 min. Pridajte 1 polievkovú lyžicu lastovičníka, 2 polievkové lyžice koreňa galgánu. Vypnite, nechajte stuhnúť. Roztopte do teplej konzistencie. Preceďte. Šupu nevyhadzujte, môžete ju použiť v zemiakových obkladoch pri infekčných ochoreniach dýchacích ciest. Obklady s touto zmesou sú zakázané do 18 rokov, pri kardiovaskulárnych ochoreniach, astmách, epilepsii, imunitných a autoimunitných ochoreniach, patológiách kostného tkaniva, tehotenstve, laktácii.

Použitie v kozmetike

Použitie koreňa galgánu v kozmetológii

Maska na vlasy

2 žĺtky vyšľahajte do hustej peny. 2 polievkové lyžice pyré z galgánu zmiešajte s 5 polievkovými lyžicami mletej čiernej ríbezle. Vymiešajte so žĺtkami. Naneste na vlasy a vmasírujte do pokožky. Nechajte pôsobiť najviac 3 min. Predchádza vypadávaniu vlasov, zbavuje lupín. Používajte najviac raz za týždeň. Nenanášajte na dlhé vlasy, pretože sa zle zmýva. Zmes je zakázaná pri rankách, suchej pokožke. Môžete ju použiť aj namiesto bieliaceho peelingu.

Na odstránenie komedónov na čele

Šálku kozieho mlieka priveďte do varu. Pridajte 4 polievkové lyžice makových zŕn, 1 čajovú lyžičku pyré. Varte 2–3 min. Preceďte. Nechajte vychladnúť. Priložte obklad na 30–40 min. Každých 10–15 min vymeňte obrúsok. Ak sú komedóny vlhké, do zmesi pridajte po 1 polievkovej lyžici ľubovníka, rebríčka. Obklad nechajte najviac 10 min, dvakrát vymeňte obrúsok.

Na odstránenie strií na koži

Kôru z jedného pomaranča pomeľte v mlynčeku na mäso. 100 g masla roztopte vo vodnom kúpeli do teplej konzistencie. Bez vodného kúpeľa bude kožu sťahovať. 0,5 l kefíru vlejte do mletej kôry, postupne prilievajte maslo a dôkladne miešajte. Postavte na noc na teplé miesto. Obklady robte niekoľkokrát denne na 10–15 min. Nevykonávajte ťažkú fyzickú prácu, nezaťažujte gymnastikou problémové miesta, pretože koža sa rýchlo regeneruje, možné je zhoršenie strií. Zmes čistí póry kože. Ak sa objaví začervenanie, umyte teplou vodou, natrite detským krémom. Po obklade miesto umyte mydlom.

Kontraindikácie použitia

Koreň galgánu nemožno používať pri nasledujúcich stavoch organizmu:

  1. Deťom do 18 rokov – tinktúry na liehu. Do 12 rokov je zakázané perorálne použitie bez ohľadu na spôsob prípravy.
  2. Znížená kyslosť alebo nízka enzymatická schopnosť žalúdočnej šťavy.
  3. Kamene v žlčníku, močovom mechúre, obličkách.
  4. Užívanie liekov s podobným účinkom: antibiotiká triedy aminoglykozidy, antimikrobiálne sulfónamidy, lieky alkalizujúce tráviaci trakt.
  5. Chemické poškodenia vnútorných orgánov, kože.
  6. Tehotenstvo, laktácia.
  7. Ochorenia mozgu súvisiace s výmenou tekutín.
  8. Vysoká úroveň zrážanlivosti krvi.
  9. Dystrofia, tuková degenerácia pečene.
  10. Autoimunitné patológie.
  11. Osteoporóza, ďalšie ochorenia kostného tkaniva, krvných ciev súvisiace s nedostatkom tekutín a nízkou elasticitou tkanív.
  12. Bradykardia, nízky arteriálny tlak.
  13. Periodická zápcha alebo náchylnosť na ňu.

Pred prvým použitím galgánu, bez ohľadu na spôsob prípravy, je potrebné vykonať alergický test: požiť vnútorne najviac 15 ml tekutiny. Pri najmenšom nepohodlí prestať s užívaním. Tieto ukazovatele nie sú platné pre užívanie po hnisavej angíne, pretože sa môže objaviť nevoľnosť. Treba venovať pozornosť páleniu v hrudníku, žalúdku. Nevoľnosť je ukazovateľom prítomnosti veľkého množstva hlienu v tráviacom trakte. Ak sa nevoľnosť zhoršuje, treba prestať s užívaním, vypiť cmar alebo 1 l teplej prevarenej vody plus 1 čajovú lyžičku sódy. Ak nevoľnosť neprechádza, najlepšie je vyhľadať lekársku pomoc.

Počas tehotenstva sa odporúča vynechať galgán bez ohľadu na formu prípravy. Rastlina stimuluje tonus tkanív, čo môže viesť k zvýšeniu krvného tlaku. Perorálne užívanie vedie k narušeniu výmeny tekutín plodu, vrodeným patológiám kostného tkaniva a potratu.

«Dôležité: všetky informácie na stránke sú poskytnuté výlučne na informačné účely. Pred aplikáciou akýchkoľvek odporúčaní sa poraďte s odborníkom. Redakcia ani autori nenesú zodpovednosť za žiadnu možnú škodu spôsobenú materiálmi.»


Zanechať komentár

Orechy

Ovocie

Bobule