Listnatec: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Listnatec (ruskus, myšací tŕň) je trváci krovitý ker, ktorý patrí do čeľade špargľovité (Asparagaceae). Skôr bol zaraďovaný do samostatnej čeľade listnatcovité (Ruscaceae). Existuje niekoľko druhov tohto krovitého rastu. Niektoré sa používajú v ľudovom lekárstve, iné ako krmivo pre dobytok. Z tohto krovitého tiež vytvárajú zelené živé ploty, vysádzajú ho v parkoch a záhradách. Mladé výhonky tohto rastu sú vhodné na konzumáciu. Niektoré národy konzumujú aj plody.

Chemické zloženie

Rastlina má celý rad pozitívnych vlastností vďaka bohatému zloženiu. V hornej časti rastliny vrátane bobúľ sú tieto prvky:

1. Vápnik. Jeden z najdôležitejších prvkov pre ľudský organizmus. Zohráva dôležitú úlohu pri tvorbe a udržiavaní kostného tkaniva v zdravom stave. Je dôležitý aj pre zuby. Okrem toho sa zúčastňuje na procesoch sťahovania svalov. Napríklad kŕče môžu byť spôsobené nedostatkom tohto prvku. Vápnik môže bojovať proti cholesterolu blokovaním vstrebávania nasýtených tukov v čreve.
2. Chróm. Tento prvok sa zúčastňuje na mnohých procesoch v organizme, ale jeho vplyv je najviac viditeľný pri udržiavaní normálnej hladiny cukru v krvi. Chróm je tiež prevenciou niektorých ochorení kardiovaskulárneho systému. Nedostatok chrómu môže spôsobovať bolesti hlavy, problémy so zrakom a poruchy rastu.
3. Mangán. Denná potreba organizmu tohto materiálu je malá, ale predsa existuje. Mangán je potrebný pre srdce, vďaka tomuto prvku sa lepšie vstrebávajú niektoré vitamíny skupiny B, potrebné pre normálnu činnosť tráviaceho systému. Mangán tiež znižuje riziko vzniku cukrovky. No vo veľkých množstvách môže priniesť viac škody ako úžitku.
4. Fosfor. Je zodpovedný za vývoj kostného tkaniva a zubnej skloviny. Tento prvok zabezpečuje normálnu funkčnosť svalov a duševnej činnosti. Kvôli nedostatku fosforu sa človek môže cítiť unavený a slabý.
5. Draslík. Draslík sa zúčastňuje na udržiavaní vodnej rovnováhy v organizme a upravuje srdcový rytmus do normy. Tiež lepšie okysličuje mozog, zlepšuje jeho fungovanie, je prospešný pri alergii a nevyhnutný pre normálnu činnosť mäkkých tkanív vrátane svalov a ciev.
6. Železo. Ďalší veľmi dôležitý prvok pre zdravie. Železo je súčasťou hemoglobínu, podieľa sa na procese saturácie tkanív tela kyslíkom. Bez tohto prvku je dýchanie na bunkovej úrovni nemožné. Tiež sa podieľa na metabolizme a prispieva k vylučovaniu toxínov z tela.
7. Horčík. Väčšina orgánov potrebuje tento prvok. Je prítomný v mozgu, zuboch, pečeni, obličkách a dokonca aj vo svalovom tkanive, pomáha vstrebávať vitamíny skupiny B, upokojujúco pôsobí na nervový systém, odporúča sa ženám pri PMS, predchádza riziku vzniku ochorení kardiovaskulárneho systému.
8. Kremík. Zohráva dôležitú úlohu v tele, zlepšuje proces látkovej výmeny, podieľa sa na posilňovaní ciev, pomáha pri bolesti zubov, ako aj pri žalúdočnej nevoľnosti, zvyšuje imunitu a znižuje hladinu cholesterolu v krvi.
9. Kobalt. Podieľa sa na štiepení bielkovín a syntéze DNA, normalizuje proces látkovej výmeny a stimuluje procesy krvotvorby, zodpovedá za normálnu funkciu pankreasu a reguluje produkciu adrenalínu.
10. Vitamín C. Je schopný bojovať s toxínmi a odstraňovať ich z tela, posilňuje imunitný systém a zvyšuje obranné funkcie tela proti vírusom a baktériam. Nazýva sa tiež všemocným vitamínom, pretože posilňuje cievy, priaznivo pôsobí na nervový systém a pokožku.
11. Vitamín PP (nikotínová kyselina). Zlepšuje cirkuláciu krvi, aktívne sa zúčastňuje na procesoch metabolizmu a dýchania. Je to tiež prospešný prvok pre pokožku a vlasy.
12. Rastlinné vlákna. Zúčastňujú sa na tráviacich procesoch a sú prevenciou niektorých ochorení tráviaceho traktu.

Napriek takému bohatému súboru prospešných prvkov sa na liečebné účely používajú najmä korene. Sú v nich sústredené tieto látky:

1. Saponozidy. Majú protizápalový účinok a sú schopné odstraňovať opuchy, posilňujú steny ciev, ale zároveň ich zužujú, prispievajú k rozpúšťaniu trombov.
2. Heterozidy. Zlepšujú mozgovú činnosť, zvyšujú niektoré prietoky krvi, saturujú tkanivá kyslíkom, preto sú prospešné pri depresii, bolestiach hlavy a iných ochoreniach nervového systému.

Ako vyzerá a kde rastie

Existuje niekoľko druhov rastliny, ktoré sa navzájom líšia vzhľadom a veľkosťou. Niektoré druhy sa pestujú v záhradách. V ľudovom liečiteľstve sa používa cezmína ostnatá, ktorá sa tiež nazýva pontská. Dá sa pestovať aj v izbových podmienkach.

Cezmína ostnatá je vždyzelený ker, pre ktorý sú charakteristické vzpriamené stonky. Z hlavnej stonky vybiehajú ovisnuté vetvičky, na ktorých sú listy. Výška sa zvyčajne pohybuje v rozmedzí 30–60 cm, ale niekedy môže dosiahnuť 1 m. Rastlina má modifikované výhonky, ktoré majú tvar listov. Ich štruktúra môže byť matná alebo lesklá, majú vajcovitý tvar, na koncoch špicaté.

Listy rastliny sú tiež nezvyčajné. Vyznačujú sa malou veľkosťou a trojuholníkovým tvarom, vytvárajú sa na modifikovaných výhonkoch. Zvonka to vyzerá, ako keby jeden malý list rástol na druhom, väčšom.

Kvety sú malé, svetlomodré, občas majú fialové odtiene. Ich obdobie kvitnutia je pomerne dlhé. Po tom, čo kvety zvadnú, vytvoria sa plody sfarbené do sýteho červeného odtieňa. Ich priemer zriedka presahuje 10 mm. Obdobie dozrievania plodov pripadá na november a december. Vnútri plodu sa nachádza niekoľko semien.

Rastie cezmína v južných regiónoch s teplými zimami. Vyskytuje sa na pobreží Čierneho mora, v Turecku, Južnej Európe, na území Krymu a na Kaukaze.

Druhy

V súčasnosti, okrem cezmíny tŕnitej, existujú 4 druhy rastliny, každý sa líši nielen vzhľadom, ale aj areálom výskytu:

1. Cezmína podlistná (talianska). Navonok ker pripomína tŕnitú odrodu. Stonky rastliny sú rovné, môžu dosahovať dĺžku 50–60 cm. Listy sú podlhovasté, sfarbené do sýtej zelenej farby. Kvety sú biele alebo mierne modrasté, objavujú sa vo februári až marci. Vo voľnej prírode rastie na pobreží Stredozemného mora. Najčastejšie sa vyskytuje na území Severnej Afriky a Pyrenejského polostrova. Rastie v tieni stromov, vo vlhkej pôde.
2. Listnatec podjazykový. Ker s rovnými stonkami vysoký až 40 cm. Listienok pozostáva zo 6 okvetných lístkov, ktoré majú podlhovastý tvar, navonok pripomínajúci jazyk. V strede sa nachádza malý kvet fialovej farby. Modifikované výhonky môžu dosahovať šírku 2 cm. Obdobie kvitnutia pripadá na máj, plodenie trvá od augusta do decembra. Vyskytuje sa na území strednej Európy, Malej Ázie a Balkánskeho polostrova. V Rusku sa vyskytuje iba v južnej časti Krymu. Rastie v skupinách alebo jednotlivo na miestach s vysokou vlhkosťou v tieni.
3. Cezmína kolchidská. Táto odroda sa považuje za ohrozenú. Rastlina má rovné, nerozvetvujúce sa stonky, ktoré môžu dosahovať šírku 4 cm. Listy sú malé, pripomínajú šidlo. Ker môže dosahovať výšku 60–70 cm. Kvety sú biele, umiestnené v spodnej časti. Vyskytuje sa na území Gruzínska a Turecka. V Rusku ju možno nájsť iba na pobreží Čierneho mora. Tento druh je jedinečný tým, že kvitne takmer celý rok. Prvé kvety sa objavujú v októbri až novembri a plody v marci. V lete sa často pozoruje opakované kvitnutie.
4. Cezmína hyrkánska. Trváca rastlina s rovnými výhonkami, ktorá môže dosahovať výšku 40–50 cm. Jeden ker môže pozostávať z 3 hlavných stoniek a niekoľkých odnoží. Rastlina je zapísaná v Červenej knihe ako ohrozený druh. Rastie na území Azerbajdžanu a Iránu, v malom množstve sa vyskytuje v južnej časti Krymu. Keďže ker rastie v suchých regiónoch, plody sú malé. Majú sýtočervenú farbu a dozrievajú v polovici jesene.

Zber a skladovanie

Na liečebné účely sa používajú najmä korene rastliny. Ľudová medicína používa na liečbu ako dekoratívne odrody, tak aj divo rastúce.

Zber koreňov sa vykonáva na jeseň. Keďže ker zvyčajne rastie na vlhkých pôdach, nemali by byť problémy so získavaním liečivej suroviny. Korene treba zbierať v obmedzených množstvách, aby sa zabránilo degenerácii listnatca. Ak to počasie dovoľuje, korene je lepšie rozložiť vonku pod prístreškom. Je vhodné vyhýbať sa miestam osvetleným slnkom. V opačnom prípade je potrebné sušiť korene na povale, s otvorenými oknami, aby sa zabezpečil prístup čerstvého vzduchu.

Hotovú surovinu je potrebné rozdrviť na práškový stav. Nie je to ťažké. Najprv nakrájať korene na malé kúsky, potom ich prepustiť cez mlynček na kávu alebo vložiť jemne nakrájanú surovinu do vrecka a dobre ju roztĺcť pomocou valčeka. Zásobu skladovať v sklenenej nádobe na suchom mieste. Pri dodržaní všetkých podmienok si koreň môže zachovať svoje pozitívne vlastnosti počas celého roka.

Liečivé vlastnosti listnatca

Vresovec si našiel svoje miesto v ľudovom liečiteľstve. Používa sa na liečbu rôznych ochorení.

1. Táto rastlina pomáha bojovať proti zápalovým procesom v tele. Zlúčeniny obsiahnuté v rastline môžu nielen potláčať zápaly, ale aj hojiť poškodenia nimi spôsobené.
2. Listnatec je schopný liečiť chronickú venóznu nedostatočnosť. Pri tomto ochorení žily na nohách len ťažko vracajú krv späť k srdcu. Zlúčeniny obsiahnuté v rastline zlepšujú sťahovanie žíl, čím pomáhajú krvi vrátiť sa k srdcu.
3. Starší ľudia sa často stretávajú s problémom náhleho poklesu krvného tlaku, keď prudko vstanú z postele. Výskumy ukázali, že listnatec môže pomôcť pri tomto probléme vďaka schopnosti zužovať žily.
4. Hemoroidy sú jedným z bežných problémov u starších ľudí. Ľudová medicína úspešne používa liečivé prostriedky na báze tejto rastliny na liečbu hemoroidov a iných cievnych ochorení. Rastlina je cenená pre schopnosť zmierniť opuchy a zlepšiť sťahovanie žíl.
5. Listnatec znižuje riziko vzniku krvných zrazenín a upchatia ciev. Je schopný odstraňovať z tela odpadové látky a toxíny, obnovuje vodno-soľnú rovnováhu a zlepšuje procesy krvného obehu.
6. Listnatec sa tiež široko používa v kozmetike. Na tento účel sa používajú korene aj plody, vyrábajú sa extrakty odparovaním užitočných látok. Rastlina je schopná stimulovať vnútrobunkový metabolizmus, čo bráni vzniku celulitídy, napína hladké svalstvo a stará sa o pokožku. Extrakt z koreňov sa často pridáva do prípravkov na starostlivosť o pokožku nôh.
7. Rastlina sa často stáva súčasťou kozmetických prípravkov na starostlivosť o pleť tváre. Listnatec umožňuje bojovať proti tmavým škvrnám pod očami a odstraňuje vyčnievanie tukového tkaniva v dolnom viečku.
8. Niektoré telové peelingy majú v zložení extrakt z listnatca. Rastlina umožňuje obnoviť pružnosť pokožky, robí ju hladkou a zbavuje pigmentových škvŕn.
9. V medicíne je extrakt z iglice súčasťou niektorých liekov, ktoré pomáhajú pri nervových poruchách, kardiovaskulárnych ochoreniach a problémoch so zrakovými orgánmi.

Listnatec v ľudovom lekárstve

Napriek veľkému prospechu rastliny existuje v ľudovej medicíne obmedzené množstvo receptov. Dôvodom je, že v lekárňach sa predávajú hotové tinktúry aj extrakty.

Pri hemoroidoch

Na tento účel sa odporúča užívať tinktúru z rastliny. Má protizápalovú vlastnosť a vyznačuje sa schopnosťou zlepšovať zmršťovanie žíl.

Na jej prípravu je potrebné vziať 20 g koreňov rozdrvených na prášok a zmiešať s vodkou v pomere 1:10, potom pevne uzavrieť a nechať lúhovať 4 týždne na tmavom a chladnom mieste. Hotový liek precediť a užívať 10 kvapiek zriedených s vodou trikrát denne pred jedlom.

Pri opuchoch

Na tento účel sa používa odvar, ktorý má silný močopudný účinok. Z tohto odvaru sa prikladajú obklady na postihnuté miesto pri kŕčových žilách. Môže tiež pomôcť ženám zmierniť stav v období menopauzy a PMS.

Na jeho prípravu je potrebné 7 g prášku a 200 ml vriacej vody. Koreň zaliať vriacou vodou v sklenenej nádobe, potom vložiť do hrnca a naplniť vodou až do úrovne tekutiny v pohári. Variť vo vodnom kúpeli 10–15 minút. Liek ochladiť na izbovú teplotu, potom precediť. Užívať 20–30 ml trikrát denne pred jedlom. Pri kŕčových žilách natierať nohy odvarom niekoľkokrát denne.

Extrakt z koreňov

Extrakt dokáže zlepšiť krvný obeh, prispieva k odstraňovaniu toxínov a škodlivín z tela. Účinne odstraňuje tmavé kruhy pod očami a zlepšuje pevnosť ciev.

Najprv je potrebné pripraviť vodu. Mala by byť čistá a bez akýchkoľvek nečistôt. Destilovať ju možno aj doma. Na to treba naliať vodu do hrnca, potom vložiť dovnútra prázdnu misku. Dôležité je vybrať nádobu tak, aby do nej pri varení nepadali kvapky vody. Ďalej zakryť hrniec konkávnou pokrievkou a na jej povrch položiť ľad, ktorý bude ochladzovať destilát a zlepšovať kondenzáciu. Počas varenia sa voda premení na čistú paru a usadí sa v miske. Potom zmiešať prečistenú vodu s glycerínom (množstvo glycerínu závisí od želanej konzistencie hotového produktu a môže sa pohybovať od 10 do 60%).

Ďalej je potrebné zmiešať rozdrvené korene rastliny s vodno-glycerínovým roztokom v pomere 1:5. Extrakt nechať odstáť na tmavom a chladnom mieste 14 dní. Liek denne premiešať. Skladovať v tmavej nádobe. Doba skladovania bez prídavku konzervantu nepresahuje 21 dní. Extrakt možno pridávať do kozmetických prípravkov alebo používať v čistom stave.

Druhy liečivých prípravkov

Veľmi často sa v ľudovej medicíne používa iglica na liečbu kŕčových žíl. Z koreňov tejto rastliny sa pripravujú nálevy, odvary a tinktúry.

Nálev

Nálev má protizápalový účinok. Ľudoví liečitelia ho odporúčajú piť ženám, aby sa zbavili nepríjemných pocitov spôsobených predmenštruačným syndrómom. Tento prostriedok môže pomôcť aj pri hemoroidoch. Ihlíca zmierňuje nepríjemné pocity a celkovo priaznivo pôsobí pri kŕčových žilách. Nálev má tiež močopudný účinok.

Na prípravu nálevu bude potrebná 1 polievková lyžica liečivej suroviny a 1 liter vriacej vody. Do sklenenej nádoby vložte prášok z koreňa rastliny, potom zalejte vriacou vodou, prikryte pokrievkou a nechajte lúhovať 3–4 hodiny. Potom kvapalinu preceďte cez niekoľkokrát preloženú gázu. Je vhodné to urobiť niekoľkokrát, aby v náleve nezostal prášok. Pite 2–3 krát denne pred jedlom v malých dávkach.

Tinktúra

Tinktúra sa používa pri žilovej nedostatočnosti. Dokáže zbaviť nepríjemností spôsobených týmto ochorením (bolestivé pocity, kŕče, opuchy). Má protizápalovú vlastnosť, odporúča sa piť pri hemoroidoch, problémoch s obličkami alebo žlčníkom. Tinktúra môže pomôcť pri žltačke, dne, ale v tomto prípade je najprv potrebné poradiť sa s lekárom.

Pripravuje sa 10% tinktúra z prášku koreňov ihlícy. Bude potrebných 50 g suroviny a 0,5 l vodky alebo liehu 40%. Korene rastliny zalejte vodkou v sklenenej nádobe, potom pevne uzavrite a nechajte lúhovať 14–20 dní, občas pretrepte. Akonáhle je hotová, preceďte cez hustú gázu niekoľkokrát a prelejte do inej sklenenej nádoby. Liečivo uchovávajte v chladničke. Užívajte 10–15 kvapiek trikrát denne pred jedlom.

Odvar

Používa sa na liečbu opuchov, kŕčov a lymfatických zápch. Ľudové liečiteľstvo radí piť odvar ženám na zbavenie sa nepríjemných pocitov v období menopauzy. Odvar má močopudný účinok. Pije sa aj na očistenie organizmu od odpadových látok a toxínov.

Na prípravu bude potrebných 10 g prášku z koreňa a 250 ml prevarenej vody izbovej teploty. Prášok vysypte do hrnca, zalejte vodou a priveďte do varu na miernom ohni. Liečivo varte 15–20 minút, potom nechajte lúhovať do vychladnutia a dôkladne preceďte. Pite v malých dávkach počas dňa.

Použitie v kozmetike

Kozmetické prostriedky na báze ihlícy sa úspešne používajú už niekoľko rokov. Rastlina je schopná účinne liečiť kuperózu – ochorenie, pre ktoré je charakteristický výskyt rozšírených kapilár na pokožke. Vzniká v dôsledku poruchy krvného obehu. Účinnosť rastliny je daná antiseptickým a protizápalovým účinkom. Ihlíca je tiež schopná ničiť baktérie. Pritom liečba nespočíva len v odstránení príznakov, rastlina dokáže odstrániť aj príčiny ochorenia.

Netreba zabúdať na schopnosť ihlícy bojovať proti celulitíde. Rastlina aktivuje krvný obeh, zlepšuje metabolické procesy a stimuluje regeneráciu buniek. To tiež pomáha úspešne bojovať proti striám.

Na zlepšenie stavu pokožky možno použiť extrakt z rastliny. V lekárňach sa predávajú hotové, ale môžete si ho pripraviť aj sami. Extrakt existuje v dvoch druhoch:

1. Macerát. V preklade z latinčiny znamená „namočený“. Získava sa namáčaním rastliny v tekutine (voda, lieh, olej).
2. Infúz. Je to proces extrakcie užitočných látok z rastliny pomocou tekutiny.

Druhý spôsob sa používa častejšie ako ostatné. Na prípravu výťažku budete potrebovať plody alebo korene rastliny. Niekedy sa používajú aj kvety. Potom tekutinu zohrejte (neprivádzajte ju do varu) a vsypte do nej surovinu, po čom nechajte lúhovať niekoľko hodín. Následne je potrebné infúz precediť a uchovávať vo fľašiach. Môžete ho pridávať do krému alebo šampónu.

Do kozmetiky možno pridávať aj čerstvé plody. Na to ich treba očistiť od šupky, vybrať semená, potom rozdrviť na kašu a pridávať do krému na ruky, nohy alebo tvár. Takýmto krémom si môžete natierať kruhy okolo očí.

Pri ťažkosti v nohách, kŕčových žilách a iných problémoch budete potrebovať extrakt z koreňov listnatca. Môžete ho používať ako samostatný prostriedok, prikladať obklady na bolestivé miesto, alebo ho používať v kombinácii s krémom na nohy. Pritom je potrebné zmiešať extrakt s krémom tak, aby si zachoval hustejšiu konzistenciu.

Ľudoví liečitelia odporúčajú natierať oblasti kože okolo očí šťavou z čerstvých plodov. Môžete ich tiež konzumovať.

Extrakt sa úspešne používa aj v boji proti celulitíde. Na to je potrebné natierať problémové miesta vodným extraktom z koreňov rastliny.

Pestovanie v domácich podmienkach

Existujú zmienky, že listnatec rástol na planéte ešte pred ľadovou dobou. Dnes táto rastlina nie je veľmi rozšírená, niektoré druhy sú dokonca považované za ohrozené, napriek tomu ho možno nájsť nielen v záhradách, ale aj v bytoch.

Listnatec možno vypestovať ako ker alebo ako malý strom. V každom prípade zostane krásnou a príťažlivou rastlinou. Nevyžaduje si zvláštnu starostlivosť, zvládne to aj začínajúci záhradník. V marci sa rastlina začína intenzívne vyvíjať, preto je dôležité zabezpečiť v tomto období všetky podmienky. Po prvé, každých 20 dní je potrebné pridávať minerálne hnojivá, ktoré sa používajú pre kvitnúce kultúry. Po druhé, zabezpečiť pravidelné polievanie. Od splnenia týchto požiadaviek závisí, aké budú výhonky.

Pri manipulácii s listnatcom si treba počínať opatrne, aby ste nepoškodili mladé výhonky, inak sa ich rast zastaví a bude pokračovať až v budúcom roku.

Rastlinu možno umiestniť v miestnosti prakticky na akomkoľvek mieste, v tieni alebo na osvetlenom mieste. Zároveň ju však treba chrániť pred priamymi slnečnými lúčmi. Z tohto dôvodu v divokej prírode rastliny hynú. Zvyčajne rastú v tieni stromov a pri výrube lesov hynú pod slnečnými lúčmi.

V lete treba kvetináč s listnatcom postaviť na severné okno a v zime na južné.

Na vlhkosť vzduchu nie sú žiadne požiadavky. Rastie rovnako dobre vo vlhkom aj suchom vzduchu. V lete sa však predsa len odporúča ker z času na čas postriekať rozprašovačom. Tento úkon je vhodné vykonávať aspoň 1-krát týždenne.

Potrebná teplota závisí od ročného obdobia. Keď je vonku teplo, v miestnosti by mala byť teplota od 19 do 24 stupňov Celzia. V zime sú hodnoty o niečo nižšie – 13–16 stupňov.

Bohaté polievanie je potrebné len na jar, keď rastú výhonky. Po zvyšok roka stačí prilievať vodu, keď pôda začína vysychať.

Keď je ker v črepníku už príliš stiesnený, odporúča sa presadiť ho do hlbšej nádoby. Krovu môžete dodať plnosť, ak ho zasadíte do širšej nádoby. To umožní rast nových výhonkov od koreňa. Ruscus možno vysádzať do akejkoľvek pôdy okrem hlinitej. Ďalšou požiadavkou na pôdu je, aby nebola príliš hutná, inak sa na povrchu bude hromadiť veľa vody.

Pri pestovaní v záhrade môžu Ruscus napádať rôzni škodcovia. Pri zistení akýchkoľvek stôp ich prítomnosti je potrebné rastlinu ošetriť. Dobre pri tom pomáha cesnaková tinktúra. Na jej prípravu je potrebné rozdrviť 2 hlavičky cesnaku, vložiť ich do uzatvárateľnej nádoby a zaliať 1 litrom vody. Tinktúru nechajte odstáť 5 dní, potom ju dodatočne zmiešajte s 1 litrom vody. Možno použiť aj špeciálne biopreparáty.

Kontraindikácie použitia

Ruscus sa úspešne používa v ľudovom aj tradičnom lekárstve. Je to neuveriteľne prospešná rastlina, ktorá však nie je bez kontraindikácií. Vzhľadom na schopnosť zužovať cievy sa neodporúča piť pri hypertenzii. Taktiež je zakázané užívať ho počas tehotenstva a dojčenia. Deťom tiež nie je užívanie tejto rastliny vhodné.

Ruscus má protizápalové vlastnosti, ale neodporúča sa piť pri zápalových procesoch močových ciest.

V prípade venóznej stagnácie je nevyhnutné poradiť sa s lekárom. Aj pri absencii týchto zdravotných problémov sa odporúča konzultovať s lekárom pred užívaním liekov na báze tejto rastliny. V niektorých prípadoch možno pozorovať individuálnu neznášanlivosť niektorých zložiek alebo alergickú reakciu. Pred pitím liekov z tohto kríka je potrebné overiť neprítomnosť alergie nanesením malého množstva odvaru alebo nálevu na pokožku.

Pri predávkovaní Ruscusom sa môžu vyskytnúť príznaky otravy vrátane nevoľnosti, vracania a hnačky. V takom prípade je potrebné užiť aktívne uhlie v dávke 1 tableta na 10 kg hmotnosti.

Nie je to len prospešná rastlina, ale aj krásny dekoratívny prvok. Záhradkári a dizajnéri si cenia Ruscus pre jeho schopnosť dlho kvitnúť. Dodáva miestnosti alebo záhrade úžasný vzhľad a pestovať ho nie je ťažké. Navyše plodí prospešné bobule. Mnohé kozmetické spoločnosti používajú extrakt z rastliny ako zložku v niektorých prípravkoch. Napríklad L’Oreal pridáva Ruscus do krému na tvár.

Fotografia listnatca