Monarda: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Monarda sú kvety z čeľade mätovitých. Často ju nazývajú bergamotom, pretože vôňa pomarančového bergamotu a monardy sú veľmi podobné. Svoje meno dostala monarda na pamiatku Nicolasa Monardesa, ktorý v 16. storočí zostavil opisy rastlín Severnej Ameriky. Iné názvy byliny-bergamotu – americká medovka, indiánska žihľava, oregonský čaj, včelí balzam, konská mäta.

Čo je bergamot a ako vyzerá

Vzhľad rastliny je celkom neobvyklý. Má hustú štvorhrannú stonku, ktorá dosahuje jeden až jeden a pol metra na výšku. Podlhovasté tenké listy so špicatými okrajmi môžu dorastať do dĺžky 15 cm a husto pokrývajú rastlinu. Monarda kvitne bohato, kvety môžu byť ružové, červené, fialové v závislosti od druhu rastliny. Známe sú hybridné odrody s bordovými alebo bielymi kvetmi.

Chuť listov pripomína mätu, je však sladšia a mierne ostrejšia. Existuje niekoľko druhov monardy, ktoré sa líšia nielen vzhľadom, ale aj vôňou a prospešnými vlastnosťami:

1. Citrónová monarda má jemnú citrusovú vôňu. Kvitnutie tohto druhu je veľmi bohaté, často sa pestuje na okrasné účely. Používa sa v kozmetike a v parfumérii. V potravinárskom priemysle je známa ako jedna zložka vermutu. V medicíne sa používa čaj z jej listov.
2. Hybridná monarda pomáha tráviacej sústave lepšie ako iné druhy a je tiež silným imunomodulátorom. Získala sa krížením dvojitej a dudkatej. Spája v sebe liečivé aj potravinárske vlastnosti, často sa používa na ozdobu záhrad.
3. Dudkatá monarda obsahuje vitamíny skupiny B a C, čo z nej robí účinný prostriedok pri liečbe mnohých chorôb. Tento druh sa používa aj sušený ako korenie. Práve dudkatá monarda obsahuje v porovnaní s inými druhmi maximálnu koncentráciu tymolu, ktorý dezinfikuje rany a podporuje ich hojenie.
4. Dvojitá monarda je najznámejšia ako liečivá rastlina, odvary a olej z nej sa používajú pri prechladnutí, reumatizme, kardiovaskulárnych a iných ochoreniach. Táto rastlina sa často používa na okrasné účely, pretože tento druh je vysoký (až do jeden a pol metra) a krásne bohato kvitne.

Zloženie a kalorická hodnota

Kalorická hodnota byliny na 100 gramov je takmer nulová. Obsah bielkovín a tukov je v nej tiež minimálny. V monardovom oleji je približne 900 kcal na 100 gramov, bielkoviny a tuky prakticky chýbajú.

Monarda obsahuje veľkú koncentráciu éterických olejov. Tie majú baktericídne vlastnosti, potláčajú zápaly a kŕče, posilňujú imunitný systém, podporujú nervovú sústavu.

Vitamíny C, B1 a B2 v kombinácii s flavonoidmi v zložení monardy pomáhajú organizmu bojovať proti otrave, posilňujú a stimulujú kardiovaskulárny systém. Ďalšie látky, ktoré tiež pomáhajú práci srdca a ciev, sú antokyány. Tieto pigmenty prispievajú k odvádzaniu prebytočnej vlhkosti z buniek organizmu, posilňujú cievy a pomáhajú predchádzať záchvatom hypertenzie.

Užitočné vlastnosti byliny bergamotu

Všeobecné prínosy

Hlavné použitie monardovej byliny – pridávanie do jedla, ako aj liečba a prevencia rôznych ochorení. Prínos rastliny je ťažké preceňovať:

1. Hemostatické a regeneračné vlastnosti sa využívajú na hojenie rán.
2. Protiplesňové a antimikrobiálne vlastnosti nachádzajú uplatnenie v komplexnej terapii pri prechladnutí, chrípke, zotavovaní po zložitých operáciách.
3. Imunostimulačný efekt umožňuje ľahšie prenášať ochorenia a nenakaziť sa v obdobiach epidémií sezónnych vírusových chorôb.
4. Dezinfekčné a analgetické vlastnosti sú známe a široko využívané v stomatológii: kloktanie odvarom alebo žuvanie čerstvých listov poskytuje mierny analgetický účinok, pomáha pri stomatitíde, parodontitíde a iných ochoreniach zubov a ústnej dutiny.
5. Tinktúry z monardy v kombinácii s masážou brušnej dutiny s monardovým olejom pomáhajú bojovať s parazitmi a účinne ich eliminovať. Na posilnenie účinku je možné do prípravkov pridať tekvicové semená.

Pre ženy

Vďaka tomu, že monarda obsahuje látky stimulujúce tvorbu analgetických hormónov, ženy môžu používať jej nálev na zmiernenie kŕčov pri bolestivej menštruácii.

Monarda obsahuje flavonoidy, ktoré svojou štruktúrou pripomínajú ženské pohlavné hormóny. Počas menopauzy a pred ňou užívanie nálevov, pridávanie monardových olejov pomáha znížiť koncentráciu lipidov v krvi, posilňuje kardiovaskulárny systém.

Pre mužov

Vedecký výskum uskutočnený na poldruha tisíckach mužov dokázal, že pravidelné užívanie flavonoidov, ktorými je bohatá monardová bylina, pomáha znížiť riziko ťažkých foriem rakoviny prostaty o 30%.

S vekom mnohí muži vstupujú do rizikovej skupiny kardiovaskulárnych ochorení. Monardový olej, obnovujúci metabolizmus tukov v bunkách, znižuje škodlivý cholesterol, bráni tvorbe trombov, prispieva k čisteniu stien ciev.

Počas tehotenstva

Tvorba hormónov stimulovaná nálevmi a olejmi monardy môže negatívne ovplyvniť zdravie matky a plodu. Užívanie monardovej byliny v potrave, ako aj jej používanie na kozmetické a liečebné účely počas tehotenstva je vhodné obmedziť z dôvodu nedostatočne preskúmaného mechanizmu jej účinku a možných negatívnych následkov.

Počas dojčenia

Flavonoidy obsiahnuté v monarde spôsobujú, že používanie bergamotovej trávy počas dojčenia je nežiaduce. Ide však o pravidelné užívanie nálevov, olejov a čaju. Pridávanie korenistej prísady do teplých jedál, masáž s aromatickým olejom alebo použitie vrecúška so sušenou bylinkou nebudú mať negatívny vplyv na matku a dieťa, pokiaľ nemajú alergiu.

Pre deti

Vzhľadom na prítomnosť silne pôsobiacich éterických olejov v zložení sa odvary monardy neodporúčajú používať u detí do troch rokov. Neskôr by sa mali deťom podávať nálevy z bergamotovej trávy len s veľkou opatrnosťou, pretože môžu vyvolať silnú alergiu. Do šiestich rokov je potrebné vyhnúť sa používaniu monardového oleja v roztokoch na vnútorné užitie alebo na vonkajšie použitie.

Pri chudnutí

Odvary a olej pomáhajú organizmu vstrebávať potravu a priaznivo pôsobia na procesy trávenia. Monardový olej stimuluje činnosť pečene a žlčníka, ako aj trávenie. Kvalita metabolických procesov v organizme je predpokladom úspechu v boji s nadváhou, preto môžu prostriedky z bergamotovej trávy s prihliadnutím na obmedzenia dopĺňať diétu pri chudnutí.

Čím je prospešný čaj s bergamotom

Čaj z čerstvej alebo sušenej monardy sa odporúča piť pred jedlom; v tomto prípade stimuluje chuť do jedla a zohreje. Pitie čaju po jedle krátko pred spaním pôsobí relaxačne a upokojujúco.

Recept na čaj:

1. Jednu polievkovú lyžicu čerstvých alebo sušených listov zalejte jedným pohárom vriacej vody.
2. Čaj nechajte lúhovať približne 10 minút.

Monardu môžete pridávať do bylinkových čajov s rumančekom, ivan-čajom a ďalšími prísadami.

Olej z monardy: vlastnosti a použitie

Pretože sa monardový olej získava z rôznych druhov rastliny, farba, aróma a liečivé vlastnosti sa môžu líšiť. Všetky jeho druhy sú dostatočne ľahké, rýchlo sa vstrebávajú a majú oranžovú farbu. Najrozšírenejší olej z monardy rúrkovitej má arómu s tónmi ruže, tymianu, geránia a šalvie. Citrónová monarda má najvýraznejšiu vôňu citrusov. Pred použitím oleja na aromaterapiu by ste mali najprv vykonať studenú inhaláciu, uistiť sa, že nedochádza k nežiaducim reakciám, a až potom začať pravidelné seansy.

Olej z bergamotovej trávy je silne účinný, zriedka sa používa v kombinácii s inými olejmi. Napriek tomu jeho kombinácia s eukalyptovým olejom zosilňuje antivírusový a baktericídny účinok. Pridanie bazalky do neho zvyšuje účinnosť hojivých vlastností. Ďalšie oleje, s ktorými možno miešať monardový olej, sú oleje z citróna, limetky, geránia, mandlí, marhúľ alebo broskýň.

Aróma monardového oleja povzbudzuje nervový systém a pomáha bojovať proti únave, dodáva sviežosť. Pomáha prekonávať nepríjemnosti, podporuje pri zmene klímy alebo časových pásiem, počas stresu. Vdychovanie jeho pár zvyšuje pracovnú výkonnosť.

Podporuje uzdravenie pri astme, popáleninách a infekčných ochoreniach. Jeho baktericídne vlastnosti pomáhajú bojovať proti vírusom a hubovým pôvodcom ochorení. Medzi ochorenia, pri ktorých sa odporúča užívanie oleja z monardy, patria zápaly pľúc a bronchitídy, zápaly stredného ucha a dokonca tuberkulóza.

Olej z monardy má močopudný a potopudný účinok, preto nálevy z aromatickej byliny pomáhajú pri cystitídach odvádzať prebytočnú vlhkosť z organizmu a spolu s nadbytkom tekutín sa zbavovať toxínov a iných škodlivých látok. Nielen ľudová, ale aj oficiálna medicína založená na dôkazoch odporúča prípravky s monardou pri močopohlavných infekciách a zápalových procesoch.

Olej z monardy sa považuje za obzvlášť prospešný v staršom veku, pretože môže zmierniť priebeh aterosklerózy, zmierniť prejavy anémie a nedostatku kyslíka.

Jediným známym olejom, ktorý môže chrániť pred radiáciou, je esenciálny olej z monardy. Samozrejme, dávky radiácie nesmú byť veľké, ale ochranný účinok a prínos používania po ožiarení boli dokázané v praxi.

Najvyššia koncentrácia užitočných látok je v oleji získanom priemyselným spôsobom parnej destilácie. V domácich podmienkach si však tiež môžete pripraviť prostriedok na obklady, inhalácie a masáž. Na to je potrebné pridať suchú bylinu do rafinovaného rastlinného oleja v pomere 1:10. Potom olej zahrievajte približne 2,5 hodiny pri teplote okolo 60 stupňov Celzia. Po dokončení prípravy zmes ochlaďte, prefiltrujte a prelejte do nádob na uskladnenie.

Použitie v ľudovom lekárstve

V odbornej literatúre sa uvádza, že Indiáni Severnej Ameriky používali monardu uvarenú; pripravovali stonky s listami s rôznymi koreninami alebo ich pridávali do mäsových jedál. Domorodým národom Ameriky boli známe aj antiseptické vlastnosti monardy. Čerstvé listy prikladali na rany, aby urýchlili ich hojenie. Obklady s čerstvými listami alebo s nálevom z kvetov a listov sa tiež považujú za prospešné pri hojení zranení a popálenín, dermatitíde a iných problémoch s pokožkou.

Nálevy z monardy sa úspešne používajú na liečbu prechladnutia, kašľa a iných ochorení dýchacích orgánov. Pripraviť liečivý nápoj nie je zložité: niekoľko lyžíc suchých listov a kvetov zalejte vriacou vodou, prikryte a nechajte lúhovať 40 minút. V ľudovom liečiteľstve sa tiež často používali inhalácie, vdychovanie odvaru alebo pár vody s olejom z monardy na liečbu bronchitídy a iných ochorení dýchacích ciest.

Kúpele na nohy s morskou soľou a odvarom z monardy pomáhajú v boji proti mykóze, znižujú potenie nôh a zbavujú nepríjemného zápachu.

Vyplachovanie úst takýmto nálevom pomáhalo pôvodným obyvateľom Severnej Ameriky pri utíšení bolesti a zmiernení zápalu.

Olej z monardy v kozmetike

Monardový olej má také silné hojivé a antiseptické účinky, že sa používa nielen na lekárske účely. V kozmetike sa na prevenciu problémov a všeobecnú starostlivosť o pokožku a vlasy najčastejšie používajú odvary a nálevy z listov bergamotovej byliny.

Monardový olej sa na kozmetické účely používa iba v zmesi s inými rastlinnými olejmi v minimálnej koncentrácii.

Napríklad masážny olej na telo a tvár možno pripraviť zo základného rastlinného oleja s pridaním 2–3 kvapiek monardového oleja. Do tejto zmesi možno pridať 1–2 kvapky iných éterických olejov, napríklad ružového. Masáž monardovým olejom s éterickým olejom čajovníka, levandule a hroznových jadierok uvoľňuje nervové napätie a výborne relaxuje.

Niekoľko kvapiek oleja z bergamotovej byliny ako súčasť komplexného kozmetického prostriedku možno pridať do kúpeľa na zahrievací a relaxačný účinok.

Pre tvár

Látky v monardovom oleji pôsobia priaznivo na pokožku so sklonom k mastnote a tvorbe akné. Jeho prínos je preukázaný aj pre zrelú pokožku, na boj proti vráskam a obnovu pružnosti. Pravidelná masáž s kombináciou olejov s monardou podporuje zrelú pokožku a spomaľuje procesy starnutia.

Pridanie monardového oleja do zvlhčujúceho krému pomáha zmierniť vyrážky, predchádzať vzniku nového akné, vyrovnať tón pleti a zvýšiť pružnosť pokožky.

Krém s pridaním monardy je tiež vhodné používať po dlhšom pobyte na slnku v lete, po pôsobení vetra a podchladenia v chladnom období roka. Vlastnosti monardy pomáhajú tvári rýchlejšie sa zotaviť po pôsobení extrémnych podmienok.

Masky na tvár prispievajú k hĺbkovému čisteniu pokožky a zmierneniu vyrážok. Jednoduchý recept:

1. 2–3 polievkové lyžice sušených listov monardy zalejte 300 ml horúcej vody a nechajte lúhovať 10–12 hodín.
2. Nálev spojte s modrým kozmetickým ílom a dôkladne premiešajte.
3. Do masky pridajte olivový alebo iné zvlhčujúce oleje, čo pomôže posilniť a doplniť účinok kozmetického prostriedku.
4. Masku naneste na 15–20 minút a potom ju dôkladne zmyte, pričom odstráňte všetky zvyšky prostriedku. Ak sa objaví svrbenie, pálenie alebo iné nepríjemné pocity, masku s monardou okamžite zmyte.

Na dosiahnutie kvalitného výsledku používajte podobné masky 1–2-krát týždenne počas jedného mesiaca. Zmes na kozmetickú procedúru možno skladovať v chladničke, pred použitím ju však zohrejte na izbovú teplotu.

1–2 kvapky kozmetického (zriedeného iným olejom) monardového oleja pridané do tonika alebo pleťového mlieka pomôžu zúžiť póry a posilniť čistiaci účinok kozmetického prostriedku.

Pre vlasy

Na liečbu seboroickej dermatitídy a iných ochorení pokožky hlavy sa odporúča používať monardový olej. Na posilnenie vlasov, dodanie lesku a objemu sa používajú menej koncentrované prostriedky vyrobené z bergamotovej byliny. Surovinu jednoducho zalejte (2 polievkové lyžice na 0,5 l vody) a odvarom umyte vlasy po umytí hlavy.

V kombinácii s niekoľkými ďalšími olejmi, napríklad olivovým, si môžete pripraviť masku, ktorá pomôže zbaviť sa lupín a znížiť vypadávanie vlasov.

Procedúry s kašičkou z listov a kvetov monardy alebo jej olejom by mali byť časovo obmedzené, po pol hodine je potrebné vlasy dôkladne umyť.

Použitie monardy v kuchyni

Stonky, listy a súkvetia sa používajú na získanie korenia. Použitie byliny bergamotu v kuchyni je veľmi široké:

1. Sušené listy možno pridať do mäsových a rybích jedál, ako aj do pizze a cestovín. Dôležité je pridať korenie niekoľko minút pred dokončením varenia, aby sa zachovali prospešné vlastnosti byliny a jej aróma.
2. Čerstvými listami ozdobujú ovocné a zeleninové šaláty.
3. Tradičný jarný šalát z reďkovky, zelenej cibule a vajca po pridaní niekoľkých listov byliny bergamotu získava nový zvuk, obohatený o citrónovú arómu a korenistú chuť.
4. Vňať monardy výborne dopĺňa šalát z paradajok, uhoriek, sladkej papriky, bryndze a olív. Dresing šalátu s citrónovou šťavou s malým prídavkom cesnaku ho robí nízkokalorickým, sýtym a veľmi zdravým.
5. V čerstvom stave môžu byť listy monardy súčasťou omáčky pesto namiesto byliny oregano alebo spolu s ňou.
6. Dezertné želé s prídavkom zelene bergamotu je aromatické a zvýrazňuje chuť ovocia. Kompóty, džem, rôsol, ovocný nápoj tiež získavajú mätovo-citrónovú arómu pri pridaní byliny bergamotu.
7. Jablkový džem s monardou: na prípravu budete potrebovať 3 litre cukrového sirupu, 5 stredne veľkých zelených jabĺk a 10 gramov listov byliny bergamotu. Vňať najemno nasekať, vložiť do vriaceho sirupu a variť na miernom ohni asi 10 minút. Potom pridať na kocky nakrájané jablká a variť do mäkka.
8. Kompót s monardou: pol pohára egrešov, pol pohára červených ríbezlí, 10 gramov byliny bergamotu, 5 gramov bazalky by sa mali variť vo vriacej vode, aby zmäkli. Potom zmes rozmixovať, precediť a variť ešte niekoľko minút s pridaním cukru (3–5 polievkových lyžíc).
9. Čerstvá vňať pridaná do čaju alebo limonády môže nahradiť mätu, dodať nápojom sviežu korenistú arómu.
10. Listy monardy možno rozdrviť, vložiť s vodou do foriem na ľad a zmraziť. To umožní celoročne pripravovať nápoje s čerstvými listami byliny bergamotu.
11. Monarda je výborný konzervant, preto ju možno pridať pri solení a nakladaní uhoriek, kapusty, paradajok. Stonky a súkvetia kôpru, zelené čerešne a ríbezle rozložiť na dno pohára, vrchnú časť stoniek s listami monardy umiestniť nahor, pod veko. Aróma a chuť byliny bergamotu nezmizne a nemieša sa s inými arómami a skladovacie lehoty a kvalita zeleniny v zásobe sa zlepšujú.

Na prípravu jedál z čerstvých surovín je potrebné listy monardy dôkladne umyť, namočiť v studenej vode, aby vyplávali všetky nečistoty a hmyz, a potom vytrasiť a vysušiť.

Med z čerstvých kvetov monardy má mnoho prospešných vlastností:

1. Vložte kvety monardy do nádoby s objemom približne 300 gramov, naplňte ju približne do jednej tretiny.
2. Kvety zalejte medom, pričom nádoba musí byť úplne naplnená.
3. Zmes dôkladne premiešajte, aby ste odstránili vzduch.
4. Pohárik pevne uzavrite a nechajte na mesiac a pol na tmavom a chladnom mieste.

Med, ktorý sa nasýtil olejmi z kvetov monardy, má príjemnú vôňu a môže bojovať proti bolesti hrdla pri prechladnutí.

Škody a kontraindikácie

Olej monardy je silne pôsobiaca látka, intenzívne ovplyvňuje všetky systémy tela. Jeho použitie je možné len po konzultácii s odborníkom a v mnohých prípadoch až po tom, čo ostatné, menej intenzívne prostriedky nepomohli dosiahnuť požadovaný výsledok. Je potrebné veľmi pozorne študovať dávkovanie odporúčané výrobcom hotového oleja monardy. Ak sa liečivé prípravky z bergamotovej byliny pripravujú samostatne, koncentrácia by nemala prekročiť 3–5 kvapiek na 10 ml základu na masáž, aplikácie alebo výplachy. Ďalšou možnosťou zmiernenia účinku silného prostriedku je zmiešanie oleja z bergamotovej byliny s inými éterickými olejmi.

Rovnako ako mnohé rastliny bohaté na éterické oleje, aj monarda môže pri vnútornom užívaní alebo lokálnom použití spôsobiť alergickú reakciu. Pred prvým použitím na liečebné alebo kozmetické účely sa odporúča vykonať test citlivosti.

Ľuďom s diagnostikovanou hypertenziou, inými patológiami kardiovaskulárneho systému, vredovými ochoreniami gastrointestinálneho traktu sa odvary z bergamotovej byliny neodporúčajú používať. V období exacerbácie ochorenia a dokonca aj v období remisie môže monarda spôsobiť zhoršenie zdravotného stavu.

Vzhľadom na obsah látok stimulujúcich tvorbu rôznych hormónov sa monarda neodporúča užívať pri ochoreniach štítnej žľazy a iných problémoch s hormonálnym stavom.

Kedy zbierať a ako sušiť

Monarda úspešne rastie v strednom pásme európskej časti Ruska a v iných oblastiach s miernym podnebím. Nie je náročná na osvetlenie, polievanie, dobre znáša mrazy. Avšak, aby rastlina úspešne rástla niekoľko rokov, je potrebné hnojiť pôdu, pamätať na to, že na silnom vetre sa krehké stonky môžu zlomiť, a vysádzať kríky vo vzdialenosti najmenej pol metra od seba.

Monarda nekvitne v prvom roku života. Najvyššia koncentrácia éterických olejov je u rastlín druhého roka a starších. Zber byliny je lepšie naplánovať na obdobie kvitnutia. Rezať treba hornú časť rastliny, asi 20–30 cm od povrchu pôdy. Listy na sušenie by nemali mať poškodenia alebo škvrny. Nazbierané vetvičky sa sušia v zatemnenej miestnosti, potom sa nasekajú a skladujú v sklenenej nádobe prikrytej látkou alebo vo vrecku, čo zabezpečuje prístup vzduchu.

Vôňa sušenej trávy je slabšia ako čerstvej, ale prospešné vlastnosti sa zachovávajú približne rok. Pred sušením je možné oddeliť listy od stoniek, prospešných látok obsahujú minimum a hrubé vlákna ich robia nevhodnými na kulinárske účely.

Okrem sušenia je povolené skladovanie zelene monardy v mrazenom stave. Listy sa oddeľujú od stonky, umývajú, sušia na odstránenie vlhkosti a vkladajú do kontajnera do mrazničky. Takto pripravená zeleň nie je vhodná na šaláty, ale zachováva svoju vôňu a môže byť použitá v mäsových jedlách a polievkach.

Skladovanie monardového oleja je povolené počas troch rokov a viac kvôli tomu, že v jeho zložení sú silné konzervačné látky.

Zaujímavé fakty o bergamote

1. Monarda je relatívne nová plodina v Rusku. Začali ju aktívne skúmať v 80. rokoch 20. storočia a široké rozšírenie medzi záhradkármi získala tiež približne v tom istom čase.
2. Monarda je krásna okrasná rastlina. Skúsení záhradkári sa domnievajú, že odpudzuje škodcov od susedných rastlín a tiež pomáha zlepšovať chuť sprievodných rastlín, napríklad paradajok.
3. Prospešné vlastnosti monardovej trávy možno využiť v aromatických zmesiach. Suché súkvetia monardy možno zmiešať s listami vavrínu, lupienkami ruže, kôrou a šiškami, doplniť éterickým olejom eukalyptu alebo levandule. Výsledná zmes sa môže používať v priehľadných nádobách na výzdobu miestností a nasýtenie vzduchu príjemnou vôňou alebo vo vrecúškach na dodanie príjemnej vône veciam v skrini. Vrecúška s monardou, levanduľou, ružou možno tiež vkladať do vankúša.
4. Monardový olej je možné použiť na dezinfekciu miestností a predmetov v rodinách, kde sú chorí rodinní príslušníci. Ošetrenie malým množstvom takéhoto oleja pomôže zabrániť šíreniu choroby.
5. Použitie v domácnosti pomôže ušetriť na nákupe rôznych prostriedkov a vyhnúť sa používaniu syntetickej toxickej domácej chémie. Sušená monarda rozložená pozdĺž stien a vnútri nábytku pomáha bojovať s domácimi škodcami, vrátane zbavenia sa ploštíc a švábov. Monardový olej pomáha zastaviť šírenie čiernej plesne vo vlhkých miestnostiach. Dym zo spálených stoniek a listov pomáha bojovať so škodcami na záhradných stromoch. Postrek vodou s prídavkom nálevu z monardovej trávy odpudzuje chrobáky a húsenice na kapuste a inej zelenine. Korene monardy uvoľňujú do pôdy zvláštne látky a odpudzujú podzemné škodcov.
6. Jediným spôsobom získania monardového oleja, pri ktorom sa maximálne zachovávajú jeho prospešné vlastnosti, je parná destilácia. Ak je na obale hotového monardového oleja uvedené, že bol vyrobený spôsobom lisovania za studena, môže to znamenať, že ide o falzifikát alebo nemá deklarované prospešné vlastnosti.
7. Priemyselne vyrábaná kozmetika s obsahom bergamotu neobsahuje konzervačné látky. Olej z monardovej trávy je sám o sebe prírodným konzervantom, ktorý nevyžaduje pridávanie syntetických analógov.

Fotografia monardy