Čaj z nechtíka: prospešné vlastnosti a kontraindikácie

Nechtík je rastlina, ktorú nemožno zameniť s ničím iným. Je rozšírená v Európe.

Čo je nechtík a čím je prospešný

Liečivý nechtík sa ľudovo nazýva nechtíky. Rastlina je podobná sedmokráske, má veľmi výrazné súkvetie – od sýtožltej po oranžovú farbu. Vo farmácii je veľmi cenený vďaka svojim vlastnostiam. Nechtíky kvitnú pomerne dlho. Liečivé vlastnosti majú košíčky alebo súkvetia.

Nie každému je známe, že nechtík patrí medzi ľudové liečivá. V staroveku lekári hovorili, že ak sa pozriete na kvet nechtíka, okamžite sa zlepší zrak. Vďaka tomu, že obsahuje karotén, kvety rastliny majú liečivé účinky. Na liečbu však len pozerať sa na nechtík nestačí. Je potrebné užívať rastlinu vnútorne, a to jej súkvetia.

Poznámka! Pri nervových ochoreniach je vhodná oranžová farebná terapia.

Chemické zloženie nechtíka

Súkvetia obsahujú cenné mikroelementy, ktoré sú prostriedkom na podpornú liečbu pri mnohých ochoreniach. Prospešné látky v košíčkoch súkvetí:

1. Karotenoidy – prírodné organické pigmenty, ktoré neutralizujú pôsobenie voľných radikálov.
2. Flavonoidy – prírodné organické zlúčeniny so spazmolytickým, hojivým, žlčopudným a močopudným účinkom.
3. Triterpenoidy – organické zlúčeniny obsahujúce kyseliny s protizápalovým účinkom. Priaznivo pôsobia na nervový systém, znižujú cholesterol.
4. Steríny – organické látky, ktoré neutralizujú negatívne účinky cholesterolu a znižujú jeho množstvo v tele.
5. Éterické oleje – zložky, ktoré prispievajú k ničeniu patogénnych mikroorganizmov.
6. Kyselina salicylová – látka s antiseptickými, analgetickými, protireumatickými a protizápalovými vlastnosťami.
7. Kumaríny – látky so spazmolytickým, protinádorovým a antikoagulačným účinkom.

Mikroelementy:

• draslík, horčík – posilňujú srdcový sval;
• železo a vápnik – stimulujú krvný obeh;
• zinok – posilňuje imunitu;
• meď – je prevenciou zápalových ochorení;
• molybdén – zlepšuje zubnú sklovinu;
• selén – bráni vzniku atypických buniek.

Takisto v stonke a listoch sa nachádzajú fytoncídy, ktoré majú antibakteriálny účinok. Na získanie mastných olejov sa používajú nechtíky (semená).

Čím je čaj z nechtíka prospešný

Pre ženy

Kalendula lekárska má široké spektrum liečivých vlastností. Rastlina je ľudovým prostriedkom, ktorý je súčasťou komplexnej liečby ženského organizmu. Je obzvlášť žiadaná pri gynekologických ochoreniach. Liečivé prostriedky, ktorých základom je kalendula, sa používajú pri liečbe nádorových procesov vaječníkov, erózií a patológií krčka maternice, nádorov a procesov stvrdnutia mliečnych žliaz.

Liečivé prípravky na báze nechtíka tiež prispievajú k zníženiu tonusu maternice, normalizujú menštruačný cyklus, zlepšujú celkovú pohodu ženského organizmu v klimakterickom období (priaznivo pôsobia na nervovú sústavu), znižujú krvný tlak a zlepšujú spánok v období klimaktéria. Používanie nálevu z rastliny sa u žien stalo aktuálnym vďaka pozitívnej dynamike pri liečbe mykotických ochorení, kolpitíd a porúch mikroflóry pohlavných orgánov. Nálev z nechtíka kalenduly je pomocným prostriedkom pri maternicovom krvácaní a zápalových ochoreniach.

Pre mužov

Hodnota kalenduly spočíva v schopnosti posilňovať cievy, prispieva k prevencii mozgových príhod a infarktov. Nechtík sa široko používa na podporu potencie a pri skorom vypadávaní vlasov. Kalendula posilňuje vlasové cibuľky a urýchľuje ich rast. Rastlina sa používa ako základ pre liečivé prípravky, ktoré pomáhajú urýchliť uzdravenie pri prostatitíde. Aktívne látky, ktoré sú ich súčasťou, stimulujú tvorbu pohlavných hormónov, prispievajú k ničeniu patogénnych mikroorganizmov a zmierňujú zápal. Potencia sa obnovuje počas 2 mesiacov liečby, ale účinok prípravku pri prostatitíde sa pozoruje už po 7 dňoch terapie.

V kombinácii nechtík pri prostatitíde pôsobí antibakteriálne s analgetickým účinkom, pozoruje sa aj regenerácia kože a sliznice. Na tento účel sa používa masť, ktorú je lepšie kúpiť v hotovej podobe v lekárni. Prípravok sa zavádza do análneho otvoru a vykonáva sa rektálna masáž prostaty dvakrát denne počas mesiaca. Masť je však lepšie kupovať bez označenia „homeopatická“. Čapíky nie je potrebné kupovať. Kalenduly je v zložení minimum, preto účinnosť prípravku nebude zodpovedať očakávanému výsledku.

Počas tehotenstva

V prvom trimestri tehotenstva sa často vyskytuje toxikóza. Čaj s kalendulou je účinným prostriedkom v boji proti tomuto nepríjemnému stavu. Môžete použiť aj kombinovaný čaj v spojení s inými bylinkami. Použitie nechtíka v skorých štádiách tehotenstva však musíte bezpodmienečne konzultovať s pôrodníkom-gynekológom.

Čaj s prídavkom súkvetí kalenduly je prospešný pre nervovú sústavu tehotnej ženy, podporuje dobrý spánok a odporúča sa ako prevencia nespavosti. Musíte však zvážiť vplyv rastliny na organizmus a opatrne ho používať pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu a nízkom krvnom tlaku. Tehotným ženám je tiež veľmi prospešný čaj s kalendulou a harmančekom pri prechladnutí.

Počas dojčenia

Počas dojčenia môže žena trpieť rôznymi ochoreniami, vrátane prechladnutia. Bežné lieky sú kontraindikované. Preto nechtíkové kvety prídu na pomoc. Rastlina má protizápalový a tlmivý účinok.

Taktiež pri poruchách trávenia počas dojčenia môžu nastať zápchy. Nechtík je účinné preháňadlo. Pri odreninách a pomliaždeninách odvar z rastliny rýchlo zahojí pokožku. Tiež pomáha pri prasklinách bradaviek a odreninách dvorcov. Je však potrebné pamätať, že akýkoľvek nový produkt zavedený do stravy môže spôsobiť alergickú reakciu. A čaj z nechtíka nie je výnimkou.

Pre deti

Neodporúča sa zavádzať do stravy dieťaťa čaj z nechtíka príliš skoro. Pretože rastlina má vysokú koncentráciu látok, ktoré môžu prispieť k vzniku alergickej reakcie.

Čaj je lepšie podávať dieťaťu od dvanástich mesiacov, začínajúc roztokom s nízkou koncentráciou, a opatrne ho používať až do dvanásteho roku veku. Na liečbu angín a zápalových ochorení ústnej dutiny možno nechtík použiť vo veku, keď dieťa ovláda kloktanie. Taktiež sa odporúča používanie rastlinného prostriedku pri kašli; rýchlo prináša pozitívny vývoj v liečbe.

Nemožno piť čaj z nechtíka len tak, pretože nechtík nie je len preventívny, ale aj liečivý prostriedok.

Pri chudnutí

Nechtík sa používa pri chudnutí počas pôstnych dní ako zdroj stopových prvkov a vitamínov. Používajú sa iba kvety rastliny, kde sa nachádzajú prospešné látky. Nechtíkové kvety majú tiež tlmivý a dezinfekčný účinok, pomáhajú prirodzene odstraňovať toxíny a tekutiny z tela a charakterizujú sa ako mierne diuretikum. Čaj účinne znižuje hladinu cholesterolu v krvi, čistí krv. Pozitívne pôsobí na pokožku, zmierňuje zápal pri pupienkoch a podporuje lepší metabolizmus.

Nechtík je však pomocný prostriedok pri chudnutí. Okrem toho je potrebné dodržiavať nízkokalorickú diétu a fyzické cvičenie. Rastlinný prostriedok sa odporúča užívať najviac mesiac, potom urobiť prestávku na 3 týždne. V prípade potreby je možné užívanie zopakovať.

Čaj z nechtíka v medicíne

1. Pre tráviacu sústavu. K nechtíkovým kvetom pridať ľanové semienko, koriander, rumanček. Nápoj sa považuje za biologicky aktívny doplnok a preventívny prostriedok. Používa sa pri zápalových procesoch a chronických ochoreniach tráviacich orgánov.
2. Pri prechladnutí. K nechtíku je možné pridať sušenú mätu. Nápoj bude žltej farby, príjemnej vône a chuti. Na prevenciu sa odporúča denné užívanie.
3. Pre antibakteriálny účinok pri prechladnutí a zápalových ochoreniach. Pripraviť a zmiešať v rovnakých pomeroch nechtík lekársky, harmanček, šípky, mätu, dvojzub a žihľavu. Nápoj pôsobí tlmivo na bolesť. Odporúča sa užívať pri angíne a chrípke ako pomocný liečebný prostriedok.
4. Na odstránenie odpadových látok a toxínov z tela (čistiaca zmes). Zmiešať lekárenské sušené rastliny: nechtík, harmanček, šípky, mätu, kôpor (semená), slamienku (kvety). Priaznivo pôsobí na tráviaci systém, pečeň, obličky, zvyšuje imunitu.
5. Ako pomocný prostriedok pri kašli. Zmiešať kvety nechtíka a sušený ľubovník v rovnakom pomere. Potom 1 čajovú lyžičku zmesi zaliať 1 pohárom vriacej vody, nechať lúhovať 30 minút. Ďalej precediť a užívať 3‑krát denne po jedle. Neodporúča sa pri alergických reakciách rôznej etiológie.
6. Pri nespavosti. Zmiešať 2 čajové lyžičky pamajoránu s 3 čajovými lyžičkami nechtíka a zaliať 500 ml vriacej vody. Užívať večer počas kúry až 14 dní.
7. Pri gastritíde. Zmiešať súkvetia nechtíka, ľanové semeno, koriander, harmanček, koreň sladkého drievka, rebríček. Samostatne dať 1 polievkovú lyžicu zmesi a zaliať 0,5 l prevarenej vody. Nechať lúhovať 10 minút, precediť. Užívať ako liečebný komplexný prostriedok.
8. Žlčopúdny prostriedok. Vziať šípky, kôpor, harmanček, nechtík, mätu, rebríček a zmiešať. 2 polievkové lyžice zmesi vložiť do nádoby a zaliať 400 ml vriacej vody. Nechať lúhovať 10 minút. Precediť a používať.
9. Pri zápalových ochoreniach ústnej dutiny. Súkvetia nechtíka v množstve 1 polievkovej lyžice zaliať 1 pohárom prevarenej vody. Nechať lúhovať 2 hodiny a vyplachovať ústnu dutinu po jedle a pred spaním.
10. Pri alergických reakciách na kvitnutie. 1 čajovú lyžičku nechtíka zaliať 0,5 pohárom vriacej vody. Nechať lúhovať 2 hodiny. Precediť a užívať po 1 polievkovej lyžici 3‑krát denne počas desiatich dní.

Použitie v kozmetike

Prospešné vlastnosti nechtíka sa prejavujú pozitívnym účinkom na pokožku tváre.

1. Odvar z nechtíka precediť, rozliať do foriem na ľad, zmraziť a používať. Pomáha zbaviť sa vrások, zužuje póry, tonizuje pokožku, zbavuje akné.
2. Do čaju z nechtíka je možné pridať olej z čajovníka a zmraziť vo formách na ľad. Prostriedok odstraňuje zápalové ochorenia pokožky, akné.
3. 2 polievkové lyžice nechtíka zaliať 200 ml prevarenej vody. Nechať lúhovať, nechať vychladnúť a precediť. Utierať tvár 2–3 krát denne.
4. Nechtík a med ako výživná maska. Zmiešať 1 polievkovú lyžicu medu, 3 polievkové lyžice odvaru z nechtíka. Nanášať na tvár alebo priložiť cez gázu. Po 15 minútach odstrániť a umyť.
5. Nechtík s hlinou ako maska pre mastnú pleť. Zmiešať 4 polievkové lyžice kozmetickej hliny s odvarom z nechtíka. Konzistencia by mala byť hustá. Naniesť na tvár, zmyť po 15 minútach.
6. Nechanček s aloe vo forme masky. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu silno uvareného odvaru nechtíka s tromi lyžicami aloe (gél). Naneste na pokožku tváre a po 10 minútach zmyte. Prostriedok zmierňuje zápal.

Škody a kontraindikácie

Súkvetia nechtíka majú prevažne blahodarný účinok. Aby používanie nechtíka a prípravkov na jeho základe nepoškodilo zdravie, je potrebné zohľadniť účinok všetkých zložiek rastliny samostatne. Hlavne je potrebné zohľadniť vnútorné užívanie nechtíka.

Neodporúča sa používať nechtík na liečebné účely:

1. Pri neznášanlivosti a alergických reakciách, ktoré sa prejavili skôr.
2. Pri liečbe glykozidmi, ktoré zvyšujú aktivitu srdcového svalu.
3. Pri častom poklese krvného tlaku.
4. Pri ochoreniach žlčových ciest, pretože nechtík má žlčopudný účinok a môže vyvolať exacerbácie.
5. Pri bronchiálnej astme.
6. Pri srdcovom zlyhaní.

Pri dlhodobom používaní sa môže vyskytnúť nevoľnosť a žltý odtieň pokožky (spôsobený obsahom karotenoidu).

Ako zbierať a ako skladovať nechtík

Na kozmetické a liečebné účely sa zbierajú súkvetia nechtíka. V zmesiach zakúpených v lekárni sa však niekedy vyskytujú nechtíky s listami a stonkami. Robí sa to kvôli úspore, pretože skutočnými liečivými vlastnosťami disponujú iba kvety. Ak si ich pripravujete sami, je potrebné zbierať len súkvetia.

Rastlina sa zberá v čase kvitnutia. Toto obdobie trvá od júna do septembra. Hlavnou podmienkou je zbierať len rozkvitnuté súkvetia.

Prednosť sa dáva zberu v suché slnečné dni, najlepšie v čase obeda. Do tohto denného času rosa úplne zmizne, takže aj rastliny rastúce v tieni budú suché. Súkvetia sa opatrne odtrhávajú alebo odstrihávajú nožnicami, aby kôš zostal celistvý. Neodporúča sa zbierať špinavé a poškodené kvety, pretože pred sušením ich nemožno umývať.

Na zber je potrebná nádoba so širokým dnom. Surovinu je potrebné sušiť do 4 hodín po zbere.

Nechtík sa musí skladovať v miestnosti, kde je chladno, dobre vetrané a vzdušné. Teplota v miestnosti by nemala presiahnuť 20 stupňov a vlhkosť 75 percent. Najprv je však potrebné vložiť surovinu do vrecka z papiera alebo látky. Môžu sa skladovať do ďalšej úrody (maximálne dva roky).

Správny zber, sušenie a skladovanie rastliny je zárukou dobrej liečby.

Ako sušiť

Súkvetia nechtíka sa odporúča sušiť v prirodzených podmienkach. Treba rozložiť čistý papier alebo dať mriežku, vysypať kvety v jednej vrstve. Namiesto papiera nemožno použiť noviny, pretože farba je toxická.

Trávu treba sušiť na teplom, suchom mieste, aby na ňu nedopadali slnečné lúče. Miestnosť musí byť dobre vetraná. Ako miesto na sušenie možno použiť povalu alebo verandu. Počas prvých 24 hodín treba súkvetia raz denne obracať. Ak sa nechtík suší na mriežke, tento krok nie je potrebný. Sušenie trvá až jeden a pol týždňa.

Ak nie je možné sušiť rastlinu prirodzeným spôsobom, môžete použiť sušičku na ovocie. Stačí vložiť nechtík do zariadenia a zapnúť špeciálny režim do 40 stupňov. Ak sušička nemá kontrolu teplotného režimu, sušenie nechtíka sa neodporúča, pretože sa nedajú zachovať všetky prospešné látky. Plynový sporák tiež nie je vhodný pre túto fázu, pretože nie je prísna kontrola teploty.

Pripravenosť sušených kvetov možno určiť vizuálne. Pri jemnom stlačení sa drobia na väčšie drobky. Ak sa však pri stlačení vytvorí prášok, došlo k presušeniu.

Ako pripraviť čaj z nechtíka

Čaj treba pripraviť nasledovne: vložte kvety do vhodnej nádoby, zalejte 500 ml vriacej vody, nechajte lúhovať 15 minút, preceďte. Čaj užívajte 3-krát denne po 100 ml. Do čaju môžete pridať cukor, med alebo džem.

Zaujímavé fakty o nechtíku

1. Nechtík rastie v Európe, Ázii a Stredomorí.
2. V kvetoch rastliny sa nachádzajú látky ako karotenoidy a flavonoidy.
3. „Nechtík“ v preklade znamená kalendár, pretože v noci zatvára lupienky a keď slnko vychádza, otvára ich. Podľa tejto úžasnej rastliny možno určovať príchod dňa a noci.
4. Nechtík volajú nechtíky kvôli podobnosti semien s mačacími nechtami.
5. Rastlina má veľmi dobré baktericídne vlastnosti. Pri výskyte stafylokokov a streptokokov pomáha veľmi účinne. Liečivé prostriedky na báze nechtíka sa predpisujú pri popáleninách, ranách a fistulách, na kloktanie pri zápalových ochoreniach ústnej dutiny.
6. V staroveku sa verilo, že kvety pomáhajú pri srdcových ochoreniach a používali sa ako upokojujúci prostriedok. Doma vešali vence z nechtíka na prevenciu infekcií a na dvere – proti zlým duchom.
7. V starovekej Indii si uctievali nechtík vešaním vencov na sväté sochy.
8. V Španielsku a Portugalsku nazývajú rastlinu divom.
9. Pre Číňanov je kvet symbolom dlhých rokov.
10. Na Západe považovali kvet za symbol dokonalosti. V Anglicku nazvali kvet „Máriino zlato“ na počesť Panny Márie.
11. Vo Francúzsku považovala kráľovná Navarry Margaréta z Valois nechtík za svoj obľúbený kvet. Kráľovské komnaty boli ním zdobené. V rukách sochy kráľovnej v Paríži je práve tento kvet.
12. Nechtík sa považuje za nepriateľa pásavky zemiakovej. Na mieste, kde rastú kvety, sa pozoruje menej chrobákov.
13. Slovania verili, že ak dievča vykope zeminu na mieste, kde stúpil milý, vloží ju do kvetináča a zasadí nechtík, city budú vzájomné a nevyprchajú.
14. Nechtík je symbolom vernosti a lásky, pomáha upevniť rodinné vzťahy.
15. V staroveku ženy jedli na lačno trochu džemu z nechtíka a tým si zlepšovali náladu.
16. Aróma nechtíka prispieva k čisteniu vzduchu, ničeniu baktérií a zlepšeniu nálady.
17. Čaj z lupienkov nechtíka priaznivo pôsobí na mikroklimu v rodine a vzájomné city manželov.
18. V dávnych dobách Avicenna používal nechtíky na liečenie gynekologických ochorení.
19. Ak rozsypete kvety nechtíka pod posteľ, zlí duchovia sa nedostanú do sna. To ochráni pred nočnými morami. A tiež sú možné prorocké sny.

Fotografia čaju z nechtíka